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女人月經期間的飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此，在月經干凈后1-5日內，...
2012-03-25 -
防小兒病毒感染全攻略(圖)
眼下，天氣轉暖，在夏季漸行漸近的同時，正是流感病毒、腸道病毒等繁殖的高峰季節。學齡前兒童的抵抗力相對較弱，很容易傳染病毒。如何保持環境清潔，如何抵御病毒侵襲，如何培養兒童良好的衛生習慣，就顯得尤為...
2012-03-26 -
孕期常見病應對攻略
受訪者：武漢市中心醫院優生優育指導部陳彤 病情一：感冒發燒 應對措施：盡快就醫。雖然感冒發燒就像打噴嚏一樣常見，但由什么引起的，還真不好判斷，受涼、傳染，細菌、病毒都是原因之一，所以你一旦有了...
2012-05-17 -
治寶寶壞習慣全攻略
寶寶成長的過程中，由于爸爸媽媽的教養不當，常會養成的一些壞習慣： 1、撿臟東西吃 幾乎所有的寶寶都曾經有過撿東西吃的行為，但不是所有的孩子都因此形成了壞的習慣。 在寶寶還很小的時候，父母...
2012-02-14 -
血型寶寶的早教攻略
血型對人的氣質、性格有影響，這是大家都接受的事實。針對不同血型的寶寶，父母也應該有不同的對待方式。特別是在對寶寶人際交往智能的開發方面，家長因寶寶的血型施教，可能會起到事半功倍的作用哦! A型...
2012-06-03 -
經常吃咖喱也可以瘦身嗎？
《美國臨床營養學雜志》刊登的研究論文，證實咖喱可以幫助降低餐后胰島素反應，還能促進能量代謝，使人消耗更多的熱量，促進脂肪氧化，從而有利于預防肥胖。 僧侶階層的印度人甘心放棄魚肉的美味，卻無不貪啖...
2012-06-07 -
0-1歲寶寶用品選擇全攻略
家長們總是為如何給寶寶選擇合適的日常用品而發愁，今天小編特總結了為0—1歲寶寶選擇日用品的全攻略，趕快學習下吧！ 選購0...
2012-06-19 -
為新生寶寶選奶瓶全攻略
奶瓶是每個新生寶寶的必備用品，需要準媽媽提前為寶寶準備好，但是面對市場上各式各樣、大大小小的奶瓶時，準媽媽可能會感覺無從下手，不知道該買哪個? 下面，我們給準媽媽一些選購奶瓶的建議，希望能幫助...
2012-06-23 -
寶貝的夏季游泳裝備攻略
炎炎夏日，在大海里劈波斬浪，或是一個沙灘創意大賽，都肯定會讓寶貝歡呼雀躍的。水有著神奇的作用，可暫緩炎夏里細胞內的悶熱，安撫寶貝的情緒，擺脫酷暑的折磨；還可以全面地提高寶貝的心肺功能，有效地預防...
2012-06-26 -
“月子瘦身餐”大薈萃
第一章 坐月子的營養清單 每一個做媽咪的人，在聽到小寶寶出生后的第一聲哭聲，看到小寶寶可愛又惹人疼愛的模樣，經常讓媽咪們感到欣慰，甚至一下子就忘記了生產過程的疼痛和冒險。 雖然說天底下每個媽咪...
2012-07-01 -
寶寶吃藥全攻略
要如何建立寶寶良好的吃藥習慣？甚至是讓寶寶順利地服用藥物？在給寶寶用藥是我們需要注意些什么呢？這可能是很多父母都困惑的問題，那么下面我們就一一解答給你。 喂寶寶吃藥可是一個考倒許多新手爸媽的...
2012-03-09 -
讓孩子不感冒的全攻略(圖)
“一聽到孩子"阿嚏"、"阿嚏"，我就知道，完了，準是又感冒了，唉。”三天兩頭往醫院跑，又是吃藥又是打點滴.對孩子的感冒甚是擔心。 讓寶寶身體壯不感冒的攻略 免疫力不夠。感冒就多 同樣的生活環境...
2012-03-20 -
婆媳關系曲線攻略
家庭小生態圈中,婆媳關系正如濕地之于地球,微妙而強烈地影響著家庭關系晴雨表。要想順利通過“敏感地帶”,需要練習,遇到障礙,更需要四兩撥千金的智慧。直面問題的同時,不妨畫一條婉轉卻更有...
2012-03-25 -
外☆禁☆陰瘙癢 擊退全攻略
外☆禁☆陰瘙癢常發生在陰☆禁☆道內、大陰☆禁☆唇外側、陰阜、陰☆禁☆蒂和小陰☆禁☆唇、會陰有癢的感覺，并可擴散到肛門附近。是局限性瘙癢癥的一種。往往奇癢難忍，常以夜間為甚。常在月經期或吃刺激性食物后加重。 ·外☆禁☆陰搔癢癥狀 ...
2012-05-11 -
產后半年瘦身倒計時
2011.04.20 NO.451 產后變胖是每個新媽媽都會遭遇的難題，產后瘦身也成為新媽媽們面臨的一門功課。如何在產后進行有效的瘦身，為自己贏得...
2012-03-13 -
孕媽咪安全度夏全攻略
2011.06.03 NO.586 民諺云：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對于準媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食?如何進行保健？洗澡...
2012-03-13 -
全球最性☆禁☆感模特的瘦身訣竅
作為國際模特界的超級名模，堪稱全球十大最性☆禁☆感模特之一的海蒂-克魯姆HeidiKlum，身材如此火辣的秘訣到底在哪？原來這位超模的瘦身訣竅就是側踢腿塑身！ 慢跑訓練基本體能 最初，私教只帶著海蒂散...
2012-06-01 -
吃出聰明寶寶全攻略！
2010.10.20 NO.397 當孩子3歲左右時，腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加，但腦的重...
2012-06-12 -
陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法！
雖未完全恢復，但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈，保持樂觀心態，每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
產后變美13女星及瘦身心得
以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，把孩子打掉的大有人在。現在的女明星，生完孩子身價反而大漲。明星們也非常了解自己的行業，產后馬上進行瘦身，所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。 ·金...
2012-03-08
