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三位有型媽媽瘦身秘訣
有些人怎么吃都不胖，讓人羨慕；有些人吃得很少，卻還是很胖；為了減肥，有些人選擇針灸、按摩，也有些人選擇做運動；你是屬于哪種類型？對于有 babyfat的媽媽來說，瘦身更是不容...
2012-06-04 -
母乳喂養可瘦身防癌避孕！
熱門文章推薦 由于客觀原因不能給孩子喂奶的新媽媽并不占少數，而且在數量上還有逐年增長的趨勢。據不完全統計，在沈陽有三成的新媽媽不能完成給孩子哺乳這項“光榮的任務”。 三成新媽媽不愿喂母乳 母...
2012-06-06 -
0-1歲寶寶智力開發全攻略
0-1歲是寶寶智力開發的寶貴時期，面對新生兒，家長們首先要為寶寶創造安全穩定的撫養環境，提供較好的撫養條件。從寶寶的各類反應中尋找規律，學會從寶寶的哭鬧、翻轉等各類反應中讀懂寶寶的需要;其次要幫助寶...
2011-02-19 -
各年齡BB母乳喂養10大攻略
“哇哇哇”，寶寶以哭聲向世界宣告它的到來。嬰兒第一聲啼哭，不僅是向母親報喜，而且是向世界宣布，他是一個獨立的個體，他會用自己獨特的方式向外界發表布信息。爸爸媽媽發現了么，在寶寶成長的過程中，起初...
2012-03-10 -
寶寶過冬全攻略 飲食要領
首先要注意食物的保溫，并做到宜清淡少油膩，必要時可先用藥物增加蔬菜的進食量，特別是胡蘿卜素及綠色蔬菜的攝入。但很多兒童不能接受胡蘿卜獨特的味道。我們可以采用改變烹調方法以達到進食的目的。可以將胡蘿卜...
2011-02-19 -
剖宮產媽咪母乳喂養全攻略
剖宮產媽媽給寶寶進行母乳喂養時都會有很多顧慮：剖宮產手術時的麻藥會不會影響奶水?什么樣的哺乳體位更適合剖宮產媽媽及時、舒適地進行母乳喂養?過來的媽媽都有些什么經驗呢?……這篇文章應...
2012-03-25 -
蜜糖能讓你在甜蜜中瘦身
方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效；若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，...
2011-03-12 -
產后媽媽 緊跟瘦身節拍
女主角檔案姓名：rebecca曾使用的減肥方法：大運動量的健身、吃減肥藥、抹減肥用品減肥方式：采用“無需吃藥、無需打針，無需運動”的瑪花纖體。對健康的看法：身體心理都沒有負擔，才能擁有健康生活。對...
2011-03-04 -
能快速瘦身的6種水果蔬菜
在一日三餐的飲食中，不僅要牢記“低油、低糖、低鹽、高纖維”的健康飲食原則，營養學家們建議，還應多吃些利水去濕、去油膩的食物，這樣才能徹底避免肥胖。以下六種蔬果既能令你輕松瘦身，還可以達到顯著的纖體...
2011-03-10 -
寶寶壞習慣全攻略
寶寶成長的過程中，由于爸爸媽媽的教養不當，常會養成的一些壞習慣： 1、撿臟東西吃 幾乎所有的寶寶都曾經有過撿東西吃的行為，但不是所有的孩子都因此形成了壞的習慣。 在寶寶還很小的時候，父母就應...
2011-03-12 -
寶寶早教全攻略
希望能夠通過本文，讓爸媽對市面上的早教班有更深入的了解，為寶寶的早教投資做出合適的“決策”。 0-3歲需要接受良好的基礎教育 “每個兒童應該擁有一個最佳的人生開端；每個兒童都應該接受良好的基礎...
2011-03-13 -
寶寶學爬安全防范攻略
寶寶開始學爬，爸媽是不是會擔心寶寶會弄臟小手小腳，或者擔心寶寶發生意外而受傷呢?千萬不要剝奪了寶寶爬行的權利，只要掌握好以下7個爬爬全攻略，相信一定能讓寶寶爬得開心，爸媽看得放心! 攻略1 創造機...
2011-03-02 -
孕媽咪輕松出游全攻略
2010.04.27 NO.221 長長的十個月孕期生活，如果天天足不出戶悶在家里，實在太乏味了。好不容易渡過艱難的孕初期，終于到了輕松的孕中期，孕...
2012-02-13 -
孕期終極妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由...
2011-03-13 -
孕期肌膚護理問題全攻略
雖然孕期準媽媽的膚質不會發生大的改變，但體內激素的變化和身體狀況的改變，使肌膚會面臨一些考驗，怎樣做才能夠幫助肌膚順利渡過孕期呢？ 不同的肌膚問題，不同的解決方案 干燥 皮膚干燥并不是懷孕時...
2011-03-04 -
孕媽咪必讀－妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸...
2011-03-12 -
孕媽的終極妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由...
2011-03-03 -
五個飲食攻略緩解孕早期惡心、嘔吐！
孕婦在懷孕前期會出現惡心、嘔吐現象，下面的五個方案可以緩解孕期保健前期的惡心、嘔吐。 方案一：食欲不振時投胃口所好，一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫...
2012-05-05 -
準媽突然分娩的急救攻略
寶寶的來臨有時候會出其不意，準爸爸準媽媽，你們對突然分娩急救知識了解多少啊?應該怎樣做才能保證母子平安?孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，在現場沒有醫生和助產人員時，應按下列方法處...
2012-03-22 -
寶寶長高的“營養攻略”
寶寶身高的增長有一定規律，剛出生的新生兒身長平均約為50厘米，1 歲以內的寶寶身高增長最快，一般是出生時的1.5 倍，也就是75 厘米左右，第二年身高增長速度減慢，一年約增加10 厘米;2歲以后身高...
2011-02-19
