關於發胖食品的話題

孕婦應少吃或不吃的食品

婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃。熏烤食品食物熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...

不能吃的食品

2011-02-19

為何新媽媽斷奶后會發胖

核心提示：一般女性比男性更容易在臀部和腹部等處積聚脂肪，此外，判斷胖瘦的標準除了看脂肪，還得參考體重。一個人的標準體重，應該是身高(厘米)減去105所得的數字(公斤)。如果體重大于此數字的10%，...

斷奶后減肥寶寶斷奶后斷奶后豐胸斷奶后發胖斷奶后奶粉

2012-03-23

要適當補充魚類食品

從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...

肉類食品魚類食譜薯類食品大豆類食品魚類食品

2011-02-19

為什么孕婦不宜多吃酸味食品？

有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...

2011-02-27

孕中期應吃哪些補腦食品

這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...

2011-02-28

孕期吃酸味食品有什么講究

孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...

2011-02-27

新媽產后“發胖”可預防

產后發胖是大多數女性非常煩惱的事，一旦產后肥胖，再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是，在肥胖未到來時積極預防它，也可取得不錯的效果。因此，為保持苗條身材，“坐月子”的女士應盡力做到以...

產后補品產后體溫產后睡衣產后燉品產后息肉

2012-03-21

孕期適合多吃咸味食品嗎

在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...

咸味食品香精

2011-02-19

產后怎樣進補才不發胖

產后喝點蘑菇湯媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產后為了催奶、補充體力，會喝許多大補的湯水。其實不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯。因為此時初生嬰...

產后怎樣調理產后怎樣護理產后怎樣進補

2012-06-12

預防產后發胖的五個秘訣

產后發胖是大多數女士的“致命傷”。一旦造成產后肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”，“做月子”的女士應盡...

產后發胖預防產后脫發產后發胖原因

2012-06-17

怎樣為嬰兒挑選營養食品

年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。貴不一定是好挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...

營養食品高營養食品嬰兒營養食品特殊營養食品孕婦營養食品

2011-03-12

嬰兒需要進食肉類食品

由于擔心肉類食品難以消化，許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為，嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品，以保證身體發育對鐵質等的需要。據德國新聞電視臺介紹，多特蒙...

2011-03-14

寶寶該不該吃強化食品

目前在市場上有數目繁多的強化食品，那么家長是不是要給寶寶吃?如何在這些琳瑯滿目的強化食品中做出正確選擇? 什么是強化食品強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、氨基...

強化食品鐵強化食品營養強化食品

2011-03-04

吃母乳長大的孩子不易發胖

母乳喂養有利于增強嬰兒的免疫系統和促進嬰兒的大腦發育等優點早已被科學家所證實。母乳喂養還可以減低嬰兒長大后的人體超重的風險。因為在現今美國社會中，每5個孩子中就有1個是超重兒童，兒童肥胖癥的流...

2011-03-12

寶寶不宜吃的食品排行

嬰幼兒由于其器官、組織功能發育不完全，抵抗力比較弱，其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良后果。某些食物攝入后雖然不會引起急性中毒或不良反應，但可能會引起...

2011-02-26

吃低脂食品為啥還發胖

愛苗條的女性和男性們，雖然堅持選用低脂食品，可減肥效果非但不盡如人意，體重反倒有增無減。于是，困惑不解的人們便抱怨自己那不爭氣的身體“喝涼水也長肉”。原因何在？科學家發現，其原因正是人們經常...

食品中毒食品溯源低脂食譜低脂食品消脂食品

2011-03-09

孕婦應少吃或不吃的食品

為何新媽媽斷奶后會發胖

要適當補充魚類食品

為什么孕婦不宜多吃酸味食品？

孕中期應吃哪些補腦食品

孕期吃酸味食品有什么講究

新媽產后“發胖”可預防

孕期適合多吃咸味食品嗎

產后怎樣進補才不發胖

預防產后發胖的五個秘訣

怎樣為嬰兒挑選營養食品

嬰兒需要進食肉類食品

寶寶該不該吃強化食品

吃母乳長大的孩子不易發胖

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孕期營養不發胖食物大集合

細數孕期營養不發胖食物

懷孕期不胖食品營養飲食

讓孕媽媽孕期營養不發胖食物集結