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益母草的養顏驗方大奉送
益母草的養顏驗方大奉送： ●益母草膏 原料：鮮益母草適量。 做法：1．益母草連根洗淨，搗爛，用紗布濾取濃汁。 2．放入沙鍋，大火熬成膏狀。 3．再放入遮光瓶或瓷缸中存貯。用紅糖水或用料酒服...
2017-02-23 -
花中功臣丁香花的養顏秘經
花中功臣丁香花別名百結，情客，紫丁香，子丁香，洋丁香，支解香，寧極，如字香，雄丁香，公丁香，百里馨，索翟香，瘦香嬌。性味歸經味辛，性溫。歸胃、脾、腎經。功能主治溫中降逆，溫腎助陽，散寒止痛。 ◎...
2017-02-23 -
兩款高檔精緻美味的養生菜點
兩款高檔精緻美味養生菜點： 一、荷包燕窩白鴿 原料：嫩白鴿2只，燕窩30克，枸杞5克，熟火腿6片，熟筍花片25克，雞骨250克。 調料：味精5克，精鹽7.5克，上湯1千克。 操作方法： （...
2017-02-23 -
六副西紅花的養顏妙方
六副西紅花的養顏妙方： 1、 [西紅花飲]西紅花1克，沖泡服用。可養顏護膚，延緩衰老。 2、 [西紅花酒]西紅花4克、白酒500毫升，浸泡l周後飲用。可改善膚質，具有美容功效。 3、 [西紅花...
2017-02-23 -
孕期1到3個月准媽媽適用的養生食譜
懷孕1到3個月准媽媽適用的養生食譜 菠菜的科學吃法 在以前我提到准媽媽在孕期要多吃板栗和花生，那麼，准媽媽也要多吃一些蔬菜，而菠菜是准媽媽應多吃的蔬菜中的一種。 菠菜又叫波斯菜，特點是柔嫩味美、營...
2008-06-11 -
急性肝炎的養身之道
急性肝炎的養身之道介紹： 1、一般處理：適當休息，以減輕肝臟負擔，減少消耗，有利於肝臟修復。急性肝炎、遷延性及慢性活動性肝炎，有發熱、黃疸、肝功能不正常等症狀及體征時，應臥床休息，這樣可使血流量...
2017-02-23 -
八則玫瑰花的養顏秘方
八則玫瑰花的養顏秘方： [玫瑰益母湯] 玫瑰花6克、益母草30克，水煎或沖泡，每日分3次服用。可防治月經不調、痛經、月 經過多。 [玫瑰紅花湯] 玫瑰花6克、西紅花1～2克，水煎或沖泡，每日分3...
2017-02-23 -
關於寶寶頭髮養護的常見問題
關於寶寶頭上的幾根毛發，新手爸媽總是有許多的疑惑與問題—頭髮稀疏、顏色偏淡、生髮偏方以及剃胎毛…等疑難雜症，就請專業的皮膚科醫師為我們解答吧！ Q1、頭髮稀疏，怎麼辦？ A：很多寶寶都是頂上無...
2017-02-23 -
宮寒原因多，養護子宮需終生不懈
24歲的曉芳每次來例假的前幾天都像在受刑，總是感覺肚子涼涼的，痛得動都動不了。這次，曉芳終於忍不住了，去醫院看婦科。接待她的是位老中醫，詢問病情後，老中醫和藹地告訴她：“你患上了‘宮寒’，換種通俗的...
2015-12-14 -
寶寶流清涕的原因及食療養護法
小兒肺常不足，脾常不足的生理特點，是寶寶鼻子產生清涕的根本緣由。 首先，寶寶肺常不足，所以保護外邪侵犯的能力會減弱，這樣就容易導致外邪從外界侵襲，影響肺主宣發肅降的功能。 其次，脾管理水濕運化...
2017-02-23 -
看孩子氣質類型 選適合TA的養育方法
寶寶也有不同的性格，不同的氣質。對待不同氣質的寶寶，家長要採取不同的養育方法，這對寶寶性格的完善起著非常積極的作用。 不同氣質孩子的教養策略 氣質沒有好壞之分，跟寶寶智商 沒有關係，不同...
2017-02-23 -
養肝明目、清熱解暑的養生湯：南瓜葉豬肝蛋花湯
南瓜葉中含有多種維生素與礦物質，其中維生素C的含量很高，使它具有出色的清熱解毒功效，夏季時用南瓜葉煮湯水喝，可以起到消暑除煩的作用。 還準備了豬肝，雞蛋搭配加入湯中，豬肝含鐵量較高，是養血、補...
2016-08-26 -
冬天裡的養生補腎食譜
適當吃些性涼的食品 進入冬季以後，人們大都會進食熱食來保暖健身，而把寒涼食品拒之口外。殊不知，在嚴寒的冬季，若能適當吃些冷食，不但對身體無害，反而還有益處，不失為冬季的一種保健方法，特別是對腎陰...
2017-02-23 -
產後虛弱的養生攻略
為什麼會出現產後虛弱？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。產後虛弱有什麼症狀表現？1、體虛體虛是孕婦產後最...
2015-07-20 -
五月白嫩美膚養護指南，分秒必達！
春季萬物生長之時，肌膚問題也在增長，痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱問題接踵而來。光滑白嫩的春日肌可不是想像中的好伺候。乖乖網本期推薦美容秘笈，解決您的春日肌膚問題，隨時光彩照人。戰痘攻略消炎去油，...
2015-05-12 -
月子期如何科學養護避免進入誤區
“坐月子”就是醫學上所說的產褥期，產婦休息、調養，逐漸恢復的民間俗稱。在這段時間裡，產婦的養護非常重要，但是過分注重一些陳規舊俗，對產婦的恢復不利。 一、大補特補 產後為給產婦補充營養，並使她...
2011-07-05 -
寶寶冬季手足養護8方法
在提倡寶寶進行日光浴，空氣浴的今天，即使在冬季您也不可把寶寶深鎖在室內，也許您經歷過或目睹過手腳凍傷後又紅又腫、又癢又痛的痛楚，那麼熊掌和魚肉二者怎樣兼得呢？看過我們給您介紹的冬季護理寶寶手足實用...
2017-02-23 -
寶貝養護頭髮實用寶典
話說哲哲的頭髮好，不僅頭髮長得好，最重要發質好，對於哲哲的髮型發質的相關事宜，有過很多博友諮詢，今天在這裡，哲哲媽媽仔細的一一作答，與大家共同分享，如何養護好我們寶貝的頭髮。 一、遺傳 鄭玉巧老師...
2012-11-17 -
怎樣養護垂釣到的魚
垂釣上的魚，一般傷口在口、咽部，也有魚鱗或皮膚被鉤傷的，所以不宜養太久。養護時不能用污水或肥水，最好是泉水、自來水，如讓容器中時時有新水，魚存活期會更久。對一些好鬥性強的魚類或甲魚、蟹類，最好不要...
2017-02-25 -
氣虛體質的養生原則及方法
氣虛體質和陽虛體質比較相近，從性質上來說，都屬於陰性體質，屬於虛性體質。陽虛體質以熱量不夠，陽氣虛，缺乏溫煦，畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向，但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛體質...
2015-12-07
