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緩解產後脫髮 新媽媽的養發秘笈推薦
生產對女人的顏值有多傷？除了贅肉、肌膚粗糙、黑眼圈等問題，連頭髮也要來添亂。不少媽媽們表示，生完出現了脫髮情況，脫髮數量有些令人驚心。 產後脫髮怪誰呢？老媽說是因為餵奶，老公則表示可能睡得太少...
2016-02-15 -
解決體內濕氣重的養生妙招
中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用。如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、薑，降低蔬菜寒涼性質。濕氣重怎麼辦勤運動運動可以紓解壓力、活絡身體...
2016-05-20 -
小兒腹瀉如何家庭養護
1、注意孩子的腹部保暖 小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情。可適當給孩子增加衣著，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部。 2、要注意保護好...
2012-09-06 -
陰虛體質的養生原則及方法
祖國醫學認為，根據臨床上的症候表現、脈象、舌苔，主要有以下八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣鬱體質。陰虛體質的特點形體消瘦、面色潮紅、口燥咽幹、心中時...
2015-12-07 -
冬季寶寶的養胃食譜
養胃粥之山藥百合大棗粥 材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克 製作方法：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。 服用方法：每日2次服食。 ...
2013-01-30 -
孕媽媽該怎樣養護乳☆禁☆房
懷孕的第4～5個月，乳☆禁☆房就開始有稀薄的液體不斷地分泌，加之乳暈的皮脂腺也開始分泌，很容易形成乳痂，堆住乳腺管口。為了使乳腺管口通暢，使乳☆禁☆頭的皮膚經得起嬰兒的吸吮考驗，從第5個月起，孕媽媽必須對乳☆禁☆房進...
2017-02-22 -
小鳥和大樹的童話故事
1 小鳥和大樹的童話故事 從前有一對形影不離的好朋友叫大樹，鳥兒。它們在一個安靜而和諧的大家園一森林裡快樂地生活著。 它們這對好朋友互相幫助，每當大風雨來臨之前大樹展開自己的雙臂，讓鳥兒飛進來...
2015-12-30 -
啄木鳥與大樹的故事
1 啄木鳥與大樹的故事 從前，有一棵孤零零的大樹，它沒有朋友，但是有一天，來了一群小動物，有松樹，有啄木鳥，還有蝴蝶。它們和大樹交上了朋友，快樂的生活在一起。 可是，不幸的事情發生了，風和日麗...
2016-03-30 -
月子期最佳養護食品--紅棗
炒紅棗的功效與作用? 山區特色，炒焦紅棗 少量吃紅棗可以，不能大量吃生棗，經過炒熟大棗美容補血，是女性好選擇， 性味：甘、平、無毒。歸經：脾、胃。 功效：補脾益陰，調和營衛，補血安中，潤肺...
2011-08-02 -
9種超有效的養顏美白麵膜DIY
愛美之心人皆有之。對於臉的保養，那更是重中之重。去購買面膜，費時費事還費錢，還不如自己來DIY一些自製面膜呢。 一、檸檬酸奶面膜 準備材料：檸檬1/2個，優酪乳2大勺，蜂蜜2大勺。 輕鬆DI...
2017-02-22 -
愛孩子，請給他“花”的養育
愛的管理：叩開孩子的心扉“愛”是個多麼無私的字眼！但凡提及它，為人父母總能歷數付出的點點滴滴：上班下班，起早貪黑，鞠躬盡瘁，無怨無悔……一幕幕記起來、記不起來的情節，著實耗費了太多的精力。然而，盡其...
2016-02-19 -
機靈熊種葡萄樹的故事
1 機靈熊種葡萄樹的故事 這天，機靈熊到戶外玩耍。碰上了嘟嘟熊。嘟嘟熊正在自己院裡種葡萄樹呢!這時機靈熊跑過去問：“嘟嘟熊，你好啊!你在幹什麼呢?你種的是什麼?” 嘟嘟熊說：“我在種葡萄樹呢!...
2016-11-10 -
妊娠期聲音嘶啞如何養護
因妊娠而出現聲音嘶啞，甚或不能出聲者，稱為“妊娠失音”，亦名“子痦”。《素問·奇病論》雲：“人有重身，九月而瘩，此為何也?胞之絡脈絕也。何以言之?胞絡者系於腎，少陰之脈，貫腎系舌本，故不能言。治之...
2017-02-23 -
五至六歲幼兒的養育提示
每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，五至六歲的孩子應當如何養育? ◎ 生理指標： 滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體 重15.0~26.2公斤，身...
2010-08-02 -
孕前如何養護利於未來寶寶健康
選擇適宜的時機受孕、生產，對於婦女的孕期保健、孕期營養、產後恢復、胎兒在母體內生長發育以及出生後的生長發育起到了很大的影響，這是建立幸福美滿家庭的一個至關重要的因素。為了使我們後代的高智商兒童更多...
2011-06-09 -
幼稚園行為習慣的養成
興趣是最好的老師 “思維遊戲特色課程”不同于幼稚園的自由遊戲，它是以操作材料為依託的探索性、操作性智力遊戲。幼兒按照遊戲中不斷提出的問題和任務，通過操作材料，不斷探索和嘗試解決問題，進行遊戲。遊戲...
2016-03-08 -
補益中藥的養生保健功效
補益中藥不僅能夠治療人體由於虛證引起的各種疾病，還能起到很好的養生和保健作用。具體來說，這些作用主要有以下幾種： 提高人體的免疫力 如靈芝屬補益藥，能增加人體內白細胞的數量，加強巨噬細胞的活力...
2017-02-23 -
兩點做法幫你輕鬆養護火氣
我們不妨調整自己的生活方式和生活習慣，做好以下兩點來達到養護火氣、保養身體的目的： 第一，借助自然界的陽氣來補充體內缺少的火氣。 做到這一點其實非常簡單，常曬太陽，去呼吸戶外帶著草木萬物生機的...
2017-02-23 -
養護4-6個月寶寶時需要注意的
夜間哭鬧 有的孩子白天吃、睡、玩都很好，但是一到晚上就開始哭鬧。這種情況有三種可能：一是睡反覺了，另一種則是缺鈣了，還有一種是孩子要求較高。睡反覺出現的時間較早，高要求兒從新生兒期就有這樣的表現...
2017-02-23 -
新生兒的頭髮該如何養護
頭髮既有美觀的作用，更重要的是有保護頭部的作用。頭髮的多少。顏色與人的體質、營養和遺傳有密切關係。但是在民間流傳著一個不好的做法，就是給新生兒剃“滿月頭”，即在新生兒滿月時一定要將頭髮剃光，以後就...
2017-02-23
