-
乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
兒童早餐最宜吃發酵食品
發酵食品含有豐富的蛋白質。實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千克乾酵母所含的蛋白質，相當於5千克大米、2千克大豆或2.5千克豬肉的蛋白質含量。因此，饅頭、麵包中所含的營養成分比大餅、麵...
2017-02-12 -
多吃發酵食物 身體會更健康
人到了老年期，就想著怎麼健康長壽，現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，這樣可以維持健康、促進長壽。 食品發酵後熱量會變低 發酵食品是人類巧妙地利用有益微生物加工製造的一類食品，通過發酵使食品中原...
2017-02-14 -
兒童常吃發酵食品好處多多
實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有如下的好處： 發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。...
2017-02-15 -
兒童常吃饅頭等發酵食品好處多
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。常吃發酵食品有如下的...
2017-02-16 -
寶寶常吃饅頭等發酵食品好處多
常吃發酵食品有如下的好處： 發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千克乾酵母所含的蛋白質，相當於5千克大米、2千克大豆或2.5千克豬肉的蛋白質含量。因此，饅頭、麵...
2017-02-16 -
兒童經常吃發酵食品好處多多
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品...
2017-02-20 -
兒童常吃發酵食品好處多
常吃發酵食品有如下的好處： 發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千克乾酵母所含的蛋白質，相當於5千克大米、2千克大豆或2.5千克豬肉的蛋白質含量。 因此，饅頭、...
2011-07-01 -
發酵食物抵禦中年危機！減肥防癌抗衰老
說起發酵食物大家都是褒貶不一，其實發酵食物比如泡菜、臭豆腐，竟然可以減肥防癌抗衰老？是的！本期乖乖網就介紹一些健康的發酵食物給大家，針對不同類型的肥胖用這些發酵食物來讓你延緩衰老、使你少生病，並且還...
2015-05-04 -
孕媽咪如何吃發酵食品
發麵食品。不僅容易消化，還含有特殊營養素酵母和大量B族維生素，很適合孕媽咪，但孕晚期應適當控制澱粉攝入量以控制體重。 優酪乳。孕媽咪很容易便秘，優酪乳中的乳酸菌可以調整腸腔內菌群的平衡， 增加...
2015-08-31 -
孕媽咪吃發酵食品5個注意
在某種程度上來說，發酵食品確實能幫助人們遠離疾病，保持身體健康，但在日常食用時還是得遵循適量的原則，一天食用一到兩種的發酵食品即可，切不可多吃，尤其是已經患上某些疾病的患者，更是要避免食用。 ...
2015-08-31 -
發酵食品：孕媽咪飲食新寵
認識發酵食品 所謂發酵食品，是指人類巧妙地利用有益微生物加工製造的一類食品，它不僅具有獨特的風味，同時也豐富了人們的飲食生活，如優酪乳、泡菜、醬油、食醋、豆豉、腐乳、甜酒釀、葡萄酒等，都是在我國...
2015-08-31 -
兒童常吃發酵食品有哪些好處
兒童常吃發酵食品有哪些好處?發酵後的饅頭、麵包更鬆軟更有營養，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。 常吃發酵食品有如...
2016-05-24 -
寶寶常吃發酵食品好處多
兒童能吃發酵食品嗎?兒童吃發酵食品有哪些好處?育兒專家認為，發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富。那麼，究其原因是什麼呢?一起與小編瞭解一下健康手冊吧! 兒童常吃饅頭等發酵食...
2016-05-24 -
剖腹產後不能吃易發酵產氣多的食物
剖腹產後吃什麼?為了更好的做好產後恢復工作，我們要瞭解剖腹產後可以吃什麼不可以吃什麼。專家指出，剖腹產後不能吃易發酵產氣多的食物。下面，小編就來為大家盤點剖腹產後的飲食原則，一起來看看吧。 剖腹產後...
2016-05-25 -
寶寶常吃發酵食品的好處
我們在給孩子增添輔食的時候吃什麼好呢?這是很多媽媽在育兒的過程中會遇到的問題。我們都知道雖然寶寶可以吃輔食了，但是腸胃的消化能力還是比較脆弱，所以在增添輔食的時候，最好是選擇容易消化的食物。母嬰專...
2016-05-27 -
給寶寶常吃饅頭等發酵食品好處多
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有...
2016-09-01 -
發酵食物對孩子有好處
發酵食物是我們經常吃的食物，發酵食物很有營養，含有豐富的蛋白，酵母中富含多種維生素、礦物質和酶類。乾酵母所含的蛋白質，是大米的5倍、是豬肉的2.5倍。因此，饅頭、麵包中所含的營養成分比大餅、麵條要高...
2012-01-17 -
秋冬季給孩子吃發酵食品好處多 早餐時間最合適
養生之道網導讀：實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。 因此，常吃發酵食品有如下的好處： 發酵食品含有豐富的蛋白質。實驗證明，酵母富含多種維...
2015-11-06
