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9個月寶寶營養食譜:胡蘿蔔蛋糕
食譜營養:胡蘿蔔含有豐富的維生素A,它是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義. 胡蘿蔔蛋糕材料:沙拉油100克、白糖100克、雞蛋...
2012-11-12 -
蘿蔔羊肉煲 (准媽媽孕前營養食譜)
材料:羊腿肉500克,白蘿蔔半個 調味料:紅棗數個,大蒜2粒,生菜、鹽適量 做法: 1.羊肉、白蘿蔔洗淨切成大塊,生菜洗淨待用。 2.將羊肉、白蘿蔔塊、紅棗同煮15分鐘取出。 3.將大蒜剁碎用...
2008-06-10 -
蘿蔔鮮菇丸子湯 給孩子需要的營養
很多家長擔心孩子的營養不夠,總是會讓孩子吃各種各樣的營養品、其實,吃那些營養品,還不如自己在飲食上多花點功夫,做一些美味有營養的食物給孩子吃。比如,下面為大家介紹的一種色香味俱全、簡單易做的蘿蔔鮮...
2017-02-20 -
冬天孕婦的營養食材——胡蘿蔔
胡蘿蔔是我們的一種常見蔬菜,它的外形和人參果很相似,而且還有“小人參”的美譽哦!這都是因為胡蘿蔔有著相當豐富的營養,不但可以增強人們的體格,而且它還具有明目等神奇功效呢!它可是孕媽們孕期不可缺少的...
2014-01-28 -
牛肉燉蘿蔔怎麼做 好吃又營養
導讀:天氣漸漸涼起來,寒氣也慢慢加重了。這個時期牛肉燉蘿蔔是一款很適合孕婦的菜肴。牛肉中的蛋白質豐富,但是脂肪含量較低,孕婦食用不用擔心高血壓或者肥胖問題。蘿蔔含有較多的水分,有潤燥的效果。下麵,...
2013-09-26 -
坐月子吃什麼營養又不會胖?不妨吃吃胡蘿蔔
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。 ▍營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的...
2016-04-07 -
兒童營養食譜:酸甜檸香蘿蔔
材料:紅蘿蔔300g,黃瓜100g,食鹽適量、檸檬汁適量、白糖適量、香油適量。 做法: 1、準備好原料。 2、將蘿蔔洗淨切小段放入切片器。 3、轉動切片器將蘿蔔切成連條片狀。 4、將黃瓜也切成片。...
2014-11-14 -
給寶寶做營養美味的小寶寶胡蘿蔔餐
蘿蔔,尤其是胡蘿蔔是寶寶食蔬的好選擇,它含維生素A極豐富,同時又是通便高手,能讓寶寶的消化功能保持正常運作。 給寶寶吃蘿蔔這種味道單調的蔬菜,不使點絕招怕是不行的,試試以下幾種烹飪方式吧,也許...
2017-02-20 -
怎樣輕鬆給小寶寶吃營養胡蘿蔔
胡蘿蔔是寶寶的好食物 胡蘿蔔營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素(每100克中平均含有1.35克),在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素A並供人體利用,正常人平時所需要的維生素A...
2015-01-10 -
孕婦能吃胡蘿蔔嗎 胡蘿蔔怎麼吃才有營養
孕婦能吃胡蘿蔔嗎 孕婦是可以吃胡蘿蔔的,胡蘿蔔具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂。長期處於空調環境和城市污染的外部環境中,會直接影響呼吸道黏膜的防禦功能,導致身體抵抗力...
2015-12-28 -
排骨燉蘿蔔--孕前營養美味食譜
蘿蔔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等;排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用,既可平衡營養,又能強身健體。 排骨燉蘿蔔-孕前營養食譜 材料:排骨250克、白蘿蔔150...
2017-02-23 -
胡蘿蔔炒雞蛋--孕前一道營養的食譜
胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜肴中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量。胡蘿蔔炒雞蛋是孕前的一款好食譜。 胡蘿蔔炒雞蛋-孕前營養食譜 主料: 胡蘿蔔 100克...
2017-02-23 -
胡蘿蔔番茄汁的做法 多喝既美味又營養
【胡蘿蔔番茄汁】 材料: 胡蘿蔔 番茄 【做法】 1 準備材料:3根胡蘿蔔4個番茄 2 胡蘿蔔削皮切塊,番茄切塊 3 把胡蘿蔔和番茄塊放進原汁機,一邊出渣一邊出汁 ...
2016-09-30 -
胡蘿蔔汁的做法 營養又保護視力
【材料】 胡蘿蔔 500克 【做法】 1 準備四根胡蘿蔔 2 胡蘿蔔削皮切塊 3 胡蘿蔔放進原汁機,一邊出渣,一邊出汁 【提示】 胡蘿蔔可以不削皮,...
2016-09-30 -
如何進食胡蘿蔔才有營養
胡蘿蔔有黃、赤兩種,富有營養,含有豐富的維生素A原--胡蘿蔔素。維生素A有維持上皮組織的正常結構,直接促進人體生長發育的作用。不少兒童,特別是農村孩子喜歡生吃胡蘿蔔,一些城市父母也給孩子生吃胡蘿蔔...
2010-06-10 -
熱乎乎喝一口蝦丸蘿蔔湯,從頭暖到腳,清甜爽口,Q彈鮮美,營養全面!
天氣越來越冷啦,今天早上出門冷不丁打了一個寒顫,是時候做一些熱乎乎的湯啦。蝦丸蘿蔔湯非常適合全家和小寶寶一起喝的一碗湯,看上去清清爽爽,口感卻很鮮美豐富,因為加了白蘿蔔,清甜爽口加上Q彈鮮美的蝦丸,...
2016-11-24 -
青菜胡蘿蔔泥,清甜可口營養高
6個月以上寶寶輔食 青菜的最佳搭檔是胡蘿蔔,這事兒你知道嗎? 圖文|藍弧 青菜胡蘿蔔泥~ 有的青菜有點兒天然的苦味兒, 寶寶不愛吃怎麼辦呢?答案就是搭配胡蘿蔔~ 不妨把青菜和胡...
2016-09-26 -
胡蘿蔔炒土豆絲,比肉營養更健康!
胡蘿蔔炒土豆絲 食材: 土豆、胡蘿蔔、蔥 日本醋、白糖、鹽 味精、檸檬汁、生抽 1、土豆和胡蘿蔔切絲兒,把胡蘿蔔絲放到盤子裡,土豆絲放入碗中倒入清水,接著往水中加入...
2016-09-02 -
胡蘿蔔炒雞蛋--孕前營養食譜
胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜肴中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量。胡蘿蔔炒雞蛋是孕前的一款好食譜。 胡蘿蔔炒雞蛋-孕前營養食譜 主料: 胡蘿蔔 1...
2017-03-04 -
胡蘿蔔蝦皮蛋餅,讓孩子的早餐營養不單調!
胡蘿蔔蝦皮蛋餅 材料 A.胡蘿蔔80克→擦絲 B.蝦皮10克→洗淨切碎 C.雞蛋1個→磕入碗內打散 D.麵粉50克 做法 1.將A、B、C、D混合→加入適量...
2016-10-17
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1回答
聽說吃蘿蔔會影響BB,孕婦可以吃白蘿蔔嗎?
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3回答
胡蘿蔔營養豐富,孕期是否要多吃一點?
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孕初期能不能食用白蘿蔔呢?
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請問懷孕了可以喝白蘿蔔湯嗎?
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白蘿蔔水能治小兒風熱咳嗽嗎?
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吃了白蘿蔔煮梨能喝小兒感冒顆粒嗎中藥的
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小孩吃白蘿蔔牙癢是怎麼回事
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小孩嗓子癢咳嗽燉白蘿蔔水加茶葉水嗎
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寶寶咳嗽有幾天了,有人說白蘿蔔煮水給寶寶
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服此藥物其間能吃白蘿蔔和魚嗎?