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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕6個月的孕媽媽營養與胎教
隨著胎兒的增大，所需的營養也需要增加。由于前一段出現的妊娠反應，孕婦的食欲不振，導至體內營養攝入不足，直接影響到胎兒正常的生長發育。妊娠6個月的孕婦和胎兒都需要一定數量的維生素，只有均衡的飲食才能保...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
少兒期兒童智力發育需要哪些營養？
學齡期(7～12歲)兒童雖生長速度減慢，按每公斤體重計算，其所需的食品和營養素相對減少，但其大腦活動激烈，智力發育迅速，因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d，各...
2011-02-19 -
營養對孕婦和胎兒有哪些重要性？
婦女懷孕后，生理上將發生一系列的變化。妊娠開始時，一個受精卵的重量大約只有0.5微克，而經過40周的孕育過程后，胎兒的體重將達到3千克左右。就是說，在短短的280天內，受精卵發育成熟的胎兒，重量迅速...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，尤其在早晨及飯后較為明顯，有的還會出現偏食，厭食等，這是正常的生理現象，一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
注意營養攝入
充足而合理的營養是保證胎兒健康成長的重要因素，也是積極開展胎教的基本條件。在孕3個月初期由于胎兒體積尚小，所需的營養不是量的多少，而重要的是質的好環，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物。此外，水果...
2011-02-19 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的，懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期，對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中，需要維...
2011-02-19 -
寶寶營養：冬吃蘿蔔好健康
冬季是給寶寶滋補的大好時機，不少中醫認為，冬吃蘿蔔對於寶寶補充水分，去除燥熱是很有益處的。那麼，媽媽們如何掌握大補的原則呢？除了蘿蔔之外 ，又有哪些食物可以補充營養呢？ 白色食物包括白蘿蔔、白菜、百...
2016-05-27 -
胡蘿蔔既有營養又可減肥
紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。說得更準確一點，胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命藥...
2016-05-29 -
小食譜：營養美味的蜜制胡蘿蔔
主料： 胡蘿蔔200克 調料： 蜂蜜25克 黃油15克 薑2克 製作工藝 將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻，蓋上蓋，文火煮半小時至胡蘿蔔變軟，煮的過...
2016-05-30 -
胡蘿蔔顏色越深，營養越高
> 胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬。胡蘿蔔中營養最豐富的成分就是胡蘿蔔素，遠比其他蔬菜多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。 胡蘿蔔素進入人體被吸收後，可轉化成維生素A，經常食用對身體有...
2016-05-31 -
寶寶要多吃胡蘿蔔 營養又健康
胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的營養價值。近代研究發現，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具...
2017-02-18 -
寶寶胡蘿蔔怎麼吃最有營養 胡蘿蔔的營養價值
導讀：胡蘿蔔怎麼吃最有營養？寶寶吃胡蘿蔔又該怎麼吃最有營養？胡蘿蔔屬脂溶性蔬菜，最好和肉一起吃，如用燉的豬肉或牛、羊肉燴著吃，營養容易吸收。這是有科學根據的。胡蘿蔔為什麼要過油，營養才最容易被吸收...
2017-02-19 -
易制寶寶營養粥——雞肝胡蘿蔔粥
易制寶寶營養粥——雞肝胡蘿蔔粥 以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款，媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說，進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些，添加的其他成分也要儘量做成泥狀，口味...
2010-08-10 -
寶寶怎麼吃胡蘿蔔最有營養
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，胡蘿蔔素(維生素A原)的營養價值而提高了胡蘿蔔的身價。所以寶寶更應該吃胡蘿蔔，那麼胡蘿蔔怎麼吃最有營養呢，我們就來聽一下兒童飲食專家的解答。 胡蘿蔔怎麼吃最有營養 1、熟吃...
2012-03-07
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1回答
聽說吃蘿蔔會影響BB，孕婦可以吃白蘿蔔嗎？
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3回答
胡蘿蔔營養豐富，孕期是否要多吃一點？
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1回答
孕初期能不能食用白蘿蔔呢？
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3回答
請問懷孕了可以喝白蘿蔔湯嗎？
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白蘿蔔水能治小兒風熱咳嗽嗎？
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1回答
吃了白蘿蔔煮梨能喝小兒感冒顆粒嗎中藥的
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小孩吃白蘿蔔牙癢是怎麼回事
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小孩嗓子癢咳嗽燉白蘿蔔水加茶葉水嗎
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寶寶咳嗽有幾天了，有人說白蘿蔔煮水給寶寶
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3回答
服此藥物其間能吃白蘿蔔和魚嗎？