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推薦給在外就餐白領孕媽的6個建議
為了保證以上四大營養的攝入，小編為您提出6大建議，白領媽咪們千萬要牢記了！ 建議1：從食物中取得所需營養。食物中的營養素是最自然，且對身體是最沒負擔的。媽咪們別為了補充營養而盲目地服用補充劑。 ...
2017-02-15 -
白領女性懷孕需關注5大要點
白領女性正確面對懷孕的要點，主要有以下幾個方面：第一：心理落差大女強人假如感覺受到與懷孕前不同的待遇，首先應判斷這是不是屬於不公平的待遇或是歧視，事物總是有兩面性的，多想想積極的一面，減少工作的另一...
2017-02-15 -
白領女性頸椎健康操
一些白領女性常年伏案工作，使頸椎不堪重負。我在平時常用此法來預防緩解此病，朋友們不妨一試。 這是一種頸椎操練，不受時間地點條件限制。要領是：將頭頂天的感覺，拉長脖頸，使頸椎骨間有間隙，然後按脖頸功能...
2017-02-15 -
白領媽媽下班回來如何給新生兒餵奶
產假結束了，又要投入到緊張的工作中，媽媽們怎樣讓新生兒繼續吃母乳是每個新媽媽都要面臨的問題。首先，要讓新生兒學會使用奶瓶，最好是快上班前的一兩個月左右，在讓寶貝完全用奶瓶喝奶前，給他一個適應過程，...
2017-02-15 -
都市白領女性的備孕守則！
白領女性每天在寫字樓裡工作，也許舒適的環境會然很多人羡慕，然而對於到了生育年齡的白領女性來說，每天對著電腦、影印機等的設備，對於想懷孕的你來說可不是一件好事喲！白領女性備孕期又該注意哪些方面呢？ ...
2017-02-15 -
白領女性懷孕需權衡5大要點
在工作中很多女性的能力不利男性差，可是女性逃不過結婚生子的自然規律。如何在懷孕和工作中找到平衡點，成為很多白領女性關心和急需知道的話題。專家給出了5點建議。來看看吧！白領女性正確面對懷孕的要點，主要...
2017-02-15 -
“白領父母無奈囧指數”
“囧”是當下網路上最流行的符號，最近有個輕鬆好玩的育兒囧指數的測試讓大多數年輕父母呈現出這樣的“囧”表情。這樣一個簡單而又真實反應早教水準的測試一經發佈就在迅速傳播起來，曬曬測評結果也通過聊天工具...
2017-02-15 -
都市白領備孕期該注意哪些方面？
白領女性每天在寫字樓裡工作，也許舒適的環境會然很多人羡慕，然而對於到了生育年齡的白領女性來說，每天對著電腦、影印機等的設備，對於想懷孕的你來說可不是一件好事喲！白領女性備孕期又該注意哪些方面呢？ ...
2017-02-15 -
白領女性備孕六大雷區
白領女性想成為媽咪越來越困難，尤其是工作壓力和生活習性不規律是雷區。要想成功備孕，做到優生優育，白領女性尤其要注意以下六個方面。 1、服用藥物需謹慎 女性要避免在孕期前3個月服用藥物，特別是抗菌素...
2017-02-15 -
備孕白領看過來 正確坐姿讓你輕鬆備孕
許多備孕白領雖然在飲食、作息和休息上都在按照科學的方法積極備孕，但是在工作時，注意力全在工作上，絲毫不在乎自己的身體健康。但是大家都沒有想過長時間在辦公室裡工作，都以自己認為“舒服”的姿勢或只用一種...
2017-02-15 -
白領如何安度十月懷胎期
既要堅持工作，又要考慮到腹中胎兒的健康發育，職業女性如何克服懷孕帶給你的各種不便，順利地度過這個職業生涯中的“兩難時期”呢？下面就給你介紹一些過來人的經驗之談，也許會對你有所幫助。 孕1月：這一...
2017-02-16 -
白領孕媽如何一邊工作一邊運動
孕婦適當運動有利於日後分娩。那麼對於沒有放棄工作的職場孕媽來說，怎樣做到一邊工作一邊還能保持運動呢?其實，只要自己安排得好，這兩者都可兼得! 午餐後散步 在辦公室工作了一個上午，孕媽咪可以利用...
2017-02-16 -
白領准媽媽健康安全飲食法
美國斯坦福大學科學家對114名孕婦的流產史、受孕情況進行了研究，並對所有參試孕婦進行了血檢BPA(雙酚A)測試及流產率對比研究。結果發現，血液中雙酚A水準較高的孕婦發生流產的危險比正常孕婦高80%...
2017-02-16 -
白領孕婦預防職場輻射
Office白領大多會接觸到含有輻射的物品，比如傳真機、電腦等，大多數孕婦不可能懷孕就不上班的，所以難免會接觸到這些物件，因此防輻射是有必要的，尤其是肚子部位的防輻射更是重要，要知道輻射對於...
2017-02-16 -
誰破壞了白領麗人的孕計畫
2008年到了，小蕾和老公的事業已經步入了穩定期，六年的二人世界已經稍顯冷清，父母也催促他們一定要趕在2008年生個奧運寶寶。夫妻倆開始精心打造寶寶計畫。推算排卵期，孕前服用葉酸，甚至已開始採購嬰...
2017-02-16 -
導致白領不孕不育的這些惡習
隨著生活水準的提高，人們所承受的壓力也越來越大，特別是一些白領人士，為了事業，不顧身體，生活中養成不少惡習，結果這些惡習導致白領不孕不育。一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳...
2017-02-16 -
“產前抑鬱”為何眷戀白領孕婦?
白領孕婦更容易患“產前抑鬱症”，和“產後抑鬱症”相比，產前更危險，所以孕婦必須緩解抑鬱，避免做出無法維護的傷害。產前孕婦抑鬱會影響情緒的波動，長時間甚至會影響分娩的順利。抑鬱症患者一般過了心...
2017-02-16 -
白領孕婦的順產準備
懷孕還工作的女性是辛苦的，白領孕婦不僅工作方面不能懈怠，而且還要照顧好胎兒，使其健康發育。現如今職場孕婦越來越多，如想順產胎兒該怎麼做? 白領孕婦的順產準備 孕晚期不要趴著午睡 由於孕...
2017-02-16 -
白領准媽媽當心辦公室四大污染
在辦公室工作的准媽媽們要注意了，辦公室很多地方是對胎兒不是很好的，特別是一些輻射性的東西。隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本...
2017-02-16 -
女白領如何調節心理安心養胎?
女白領懷孕後如何調節心理安心養胎?現在在職場中女性白領懷孕生孩子的人群逐漸偏多，雖然公司都會有產假，但是突然從高強度的工作變為安靜的養胎，心理上的影響也是非常強烈的，下面小編就來講一下白領女性懷孕...
2017-02-16
