-
滋補保健類：百合蓮子湯
做法：幹百合100克，幹蓮子75克，冰糖75克。百合浸水一夜後，沖洗乾淨。蓮子浸泡4小時，沖洗乾淨。將百合、蓮子置入清水鍋內，武火煮沸後，加入冰糖，改文火續煮40分鐘即可食用。
2017-02-16 -
滋補保健類：百合淮山鱸魚湯
做法：鱸魚1條，幹百合15克，幹淮山20克，枸杞10克，薑3片，水6碗。洗淨宰好的鱸魚，斬幾大塊;幹百合、幹淮山和枸杞沖淨，百合用清水浸泡20分鐘;熱鍋放兩湯匙油，待有六成熱時放入鱸魚塊，用小火略...
2017-02-16 -
健腦益智類：百合蓮子漿
用料：百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量 制法： 1、將百合用開水泡至發軟，將蓮子肉用開水浸泡至發軟 2、將銀耳洗淨，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵 3、將綠豆浸泡...
2017-02-16 -
蓮子百合紅豆沙
材料： 紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G做法： 1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時；2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中；3、煮開...
2017-02-16 -
孕婦食譜：百合蒸南瓜
口味：鹹香難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘分類：大眾菜 , 素菜，孕婦食譜主料：鮮百合25 克南瓜150 克湯適量孕婦食譜：百合蒸南瓜的製作步驟1南瓜去皮、去子，切成1.5cm 厚的片。2百合...
2017-02-16 -
百合的做法大全
百合具有潤肺止咳，寧心安神，美容養顏的功效，除含有澱粉、蛋白質及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C，泛酸、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，可適當食用，下面就給大家介紹一下百合的做法大全。
2017-02-17 -
適合寶寶的秋冬湯水
深秋初冬時節，氣候乾燥，人特別容易感覺口乾舌燥。小寶寶臟腑嬌嫩，更易受燥氣侵襲。所以這個時節最適宜煲些滋潤的湯水來幫助小寶寶調理身體，讓寶寶健康舒適度過寒冷季節。 適合小寶寶的“煲湯料”有：沙參、...
2017-02-18 -
適合寶寶的3款秋冬湯水
深秋初冬時節，氣候乾燥，人特別容易感覺口乾舌燥。小寶寶臟腑嬌嫩，更易受燥氣侵襲。所以這個時節最適宜煲些滋潤的湯水來幫助小寶寶調理身體，讓寶寶健康舒適度過寒冷季節。 適合小寶寶的“煲湯料”有沙參、百...
2017-02-18 -
百合花折紙教程圖解
1 百合花折紙教程圖解：第一步 準備一張正方形折紙，中間部分對折 2 百合花折紙教程圖解：第二步 對折後，把兩個小正方形沿對角線對折，注意邊緣與中間線對齊 3 百合花折紙教程圖解...
2017-01-03 -
孕婦能吃百合嗎 孕婦吃百合對胎兒好嗎
百合是生活中常見的食物，味道鮮美，營養豐富，做法簡單，排毒養顏。那麼孕婦能吃百合嗎？孕婦吃百合對胎兒好嗎？下面小編將為大家詳細介紹孕婦吃百合的好處，希望對大家有幫助！孕婦能吃百合嗎孕婦在懷孕期間可以...
2017-02-18 -
百合燉瘦肉為寶寶冬季調脾胃
寶寶是否不愛吃飯？或者很容易就“叮到了”，上吐下瀉？如果是，就抓緊冬季的時間吧！冬主收藏，是一個積蓄力量的季節，如果能好好調理孩子的脾胃，那麼來年春天孩子的身體一定會非常健康！有哪些辦法可以調理孩...
2017-02-18 -
百合綠豆湯
原 料： 綠豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。 制 法： 綠豆放煲內洗淨後，加入清水放火上慢慢燒煮。在燒綠豆時，將百合剝開洗淨，至綠豆開花時加入煲內，繼續煮至綠豆和百合酥熟時加...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能吃百合嗎
陰☆禁☆道炎可以吃百合 陰☆禁☆道炎可以吃百合的，百合屬於新鮮蔬菜類食物，患者食用的話是有潤肺止咳，清熱，補充各種維生素和纖維的功效的哦，是比較適宜患者食用的。建議患者多以清淡食物為主，注意飲食規律。多攝入一些...
2015-07-30 -
蓮子百合羹
可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合於小兒日常食用。 用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。
2008-06-10 -
小兒點心：百合蜜
百合含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分，有止咳作用。百合與蜂蜜共用，其潤肺止渴作用更強。此品對治療嬰兒慢性支氣管炎、咽乾燥咳嗽，特別是入秋之後的咳嗽伴有便秘者更宜。 原料：百合...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能喝百合花茶嗎
陰☆禁☆道炎能可以喝百合花茶的，百合花茶是採用先進的科學技術將百合花加工配製而成，並且保持百合花原有的生物活性，具有原生態的特性。百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥症，效果更佳。...
2015-07-29 -
蓮子百合蓮藕糖水
材料： 百合5錢、紅蓮子5錢 、蓮藕5兩、白糖適量、水適量 百合清熱養陰，清心，寧神；蓮子功能清心，安神。 生蓮藕性寒，味甘；熟蓮藕性微溫，味甘。 生藕能除煩解渴，止血健胃，熟藕能補心生 血，健脾...
2008-06-10 -
增肥食譜 枸杞百合糯米粥
增肥食譜 枸杞百合糯米粥 原料：枸杞20克，百合、紅糖各30克，糯米100克。 製作： （1）枸杞洗淨；百合去塵，洗淨。 （2）糯米淘淨，放入沙鍋中，加入百合與枸杞，加適量清水，小火煨...
2016-01-21 -
孕期祛火食譜 西芹百合炒草莓的做法
孕期祛火食譜 西芹百合炒草莓的做法 原料：西芹、百合、草莓 、鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量。 做法： 1、將西芹洗淨，切菱形片；百合洗淨用清水泡3-5分鐘；草莓洗淨去蒂，切片；大蒜切碎粒...
2016-04-29 -
孕期緩解孕吐食譜 百合橙汁藕片
孕期緩解孕吐食譜 百合橙汁藕片 原料：藕1節、百合10克、枸杞子適量、冰糖適量、白糖適量、蜜糖適量、水適量。 做法： 步驟1：將藕去皮切薄片，用A料(橙汁粉、白糖適量、冷開水)調好橙汁...
2016-01-07
