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健腦益智類：紅棗銀耳羹
食材明細 紅棗 銀耳 枸杞 冰糖 紅棗銀耳羹的做法詳細步驟 紅棗銀耳羹的做法圖片第1步 1、銀耳清水中泡發,去根洗淨,紅棗洗淨,一起放入砂鍋,加水燒開,轉小火煮2個小時左右 紅棗銀耳羹的做法圖片第...
2017-12-20 -
健腦益智類：青豆鮮蝦羹
食材明細 青豆 150克 鮮蝦 150克 小火腿腸 3個 雞蛋 2個 生薑 少許 鹽 適量 油 適量 澱粉 適量 白胡椒粉 適量 青豆鮮蝦羹的做法詳細步驟 青豆鮮蝦羹的做法圖片第1步 1、準備好材...
2017-12-20 -
健腦益智類：栗子核桃雞腳湯
食材明細 栗子 100克 核桃 40克 雞腳 2對 瘦肉 60克 生薑 2片 鹽 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法詳細步驟 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法圖片第1步 1、準備好材料。 冬...
2017-12-20 -
健腦益智類：核桃黑豆漿
用料 主料 核桃(鮮)1/2杯 黑豆1/2杯 調料 水 2杯 核桃黑豆漿的做法 1. 核桃仁和黑豆提前浸泡一夜，把水倒掉不要 2. 湯鍋裡放入水和黑豆 3. 小火煮20分鐘左右，煮熟即可，放涼 4...
2018-01-16 -
健腦益智類：核桃豆漿
用料 主料 加州核桃(幹)50克 黃豆50克 核桃豆漿的做法 1. 黃豆提前一晚洗淨浸泡 2. 半碗黃豆，半碗核桃放入豆漿機中 3. 加水至水位線 4. 用豆漿機的幹濕豆功能磨成豆漿即可
2018-01-16 -
健腦益智類：牛奶窩蛋蓮子湯
食材明細 雞蛋 100克 蓮子 100克 西谷米 50克 牛奶 500克 薑 2克 冰糖 15克 牛奶窩蛋蓮子湯的做法詳細步驟 1. 西米用清水浸15分鐘，略洗，瀝幹水分，備用； 2. 蓮子去芯、...
2018-01-16 -
增強寶寶智力的七類食品
父母總是希望自己的小孩學習好、功課好、記憶力好。總之，就是希望自己的小孩夠聰明。現在介紹可以增進聰明的給大家，讓您的小孩頭好壯壯。 家長需知道，有七種可助寶寶智力的增長哦。 能激發創造力的：生...
2016-05-25 -
有助寶寶智力增長的七類食品
家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。 能激發創造力的食品：生中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氣，有助於激發人的想像力和創造力。...
2016-05-25 -
寶寶蛋白類食品的添加方法
嬰兒逐漸長大，蛋白質食品如魚、肉類(瘦豬肉、牛肉、豬肝)需及時補充，以逐漸替代乳類食品，為嬰兒斷奶作好準備。魚肉細嫩，可較早食用，根據我院實踐，嬰兒自1個半月始即可食用魚肉，肉泥需從8~10個月開...
2016-05-26 -
三類食品常吃傷害孩子的小腦袋
孩子的腦部發育很重要，小兒營養也很重要，一個吃不好，把孩子腦袋吃壞了，得不償失，從下面的文章，你可以輕鬆學到知識，保護孩子的小腦袋。 三類食品常吃傷害孩子的小腦袋 過鹹食物人體對食鹽的生理需要極...
2016-05-28 -
哪幾類食品是寶寶食譜必備的
我們在關注寶寶營養的同時也應該注意寶寶的飲食，特別是已經不在母乳餵養的寶寶，他們所需要的營養只能通過飲食裡邊來吸取，所以我們要格外的注意，哪些食品不管是學齡前的寶寶還是學齡期的寶寶都不能缺少的？下面...
2016-05-28 -
七類食品，孩子吃了更聰明
一、能激發創造力的食品： 生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。 二、能增強記憶力的食物： 黃豆...
2016-05-30 -
早餐吃穀類食品改變胎兒性別
孕婦早餐時是否吃穀類食品將會決定胎兒的性別?據華爾街日報報導，英國一家科學期刊就這個問題展開了一場爭論，從中我們可以看出某些觀察性研究的結果不可輕信。 去年四月，《英國皇家學會會報-B輯》(Pro...
2016-05-30 -
吃硬殼類食品寶寶更聰明
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安...
2016-06-01 -
孩子健康發育 三類食品不能少
孩子的健康和發育離不開合理的飲食，要想自己的孩子發育良好身體健康，就必須要注意日常飲食中營養的合理搭配，科學的餵養指南育兒知識告訴我們有三類食品營養是最為豐富的，也是孩子日常飲食中所不能缺少的。現在...
2016-06-13 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦需要遠離的2類食品
懷孕了，孕媽媽們千萬不能恣意妄為，尤其在飲食上要有所節制，更要杜絕對寶寶發育不利的食品。那麼，孕婦不能吃哪些食物呢？ 懷孕了，孕媽媽們千萬不能恣意妄為，尤其在飲食上要有所節制，更要杜絕對寶寶發育不...
2016-08-30 -
孕期准媽媽必吃的7類食品
對於准媽媽來說，懷孕期間的飲食相當的重要，因此，准媽媽們一定要學會如何正確的吃，在這裡，親親寶貝小編就為准媽媽們推薦7類適合准媽媽吃的最佳食品，准媽媽們趕緊看看，這7類食品，你吃了幾類？ 對於准媽...
2016-08-31 -
備孕期間不能吃什麼 懷孕前要忌口的幾類食品
備孕期間不能吃什麼？親親寶貝小編提醒廣大備孕期的朋友，為了快速而又健康的受孕，孕前飲食健康不容忽視，特別是以下幾類食品，是需要未准爸媽忌口的，下面我們就一起來瞭解這些食品。 備孕期間不能吃什麼？親...
2016-09-01 -
肉類食品也是助孕良方哦
未准媽媽們常常害怕肉類食品使自己體重增加,只是簡單的吃一些蔬菜水果,殊不知,有些肉類食品也是助孕良方. 材料：黨參18克，白朮12克，阿膠9克，枸杞15克，羊肉300克，薑1小塊，鹽適量。 做...
2011-07-14 -
如何選擇穀類食品？
不同的食物種類，除了有迷人的香味、口感，它們還有不同的營養價值。每一種食物，都提供了您身體所需的營養。對於孩子也是一樣的。出於這個原因，要想您和孩子都健康成長，那麼就要注意營養均衡。如何選擇穀類食...
2008-08-10
