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婦多食黃烷類食品並非有益
一項新的研究表明，營養學家所稱的黃烷類偶爾可引起一種致命的先天性兒童白血病，但它並不意味著孕婦應避免進食含有黃烷類的食物。事實上，在所有的食物中，這些成份具有重要的營養學價值。 許多食物如啤酒...
2008-06-11 -
5類食品可能導致性☆禁☆早☆禁☆熟
性☆禁☆早☆禁☆熟是一個不能忽視的問題。現今社會物質豐富了，孩子出現性☆禁☆早☆禁☆熟的現象越來越多，面向年齡越來越小。吃了哪5類食物有可能導致性☆禁☆早☆禁☆熟？讓我們一起來學習一下吧！5類食品可能導致性☆禁☆早☆禁☆熟 1、藥膳像雪蛤、冬蟲夏...
2017-03-04 -
胎兒的性別由早餐吃穀類食品決定？
去年四月，《英國皇家學會會報-B輯》（Proceedings of the Royal Society B）刊登了一篇研究報告──《你是由你母親吃什麼決定的》（You Are What Your ...
2017-03-06 -
吃谷類食品對生男生女有影響嗎
有許多人說吃穀物類食品會對於孕婦您想知道生男生女是有影響的。其實究竟是否是這樣子的呢？生男生女到底有那些推測的方法嗎？今天小編就通過一個看似奇怪的現象為您解開生男生女的小秘密。 早餐以麥片和玉...
2017-03-06 -
吃谷類食品對生男生女有影響嗎？
很多朋友都說，飲食會影響寶寶的性別，但是關於吃穀物食品會影響生男生女的走向，這樣的說法真的正確嗎？您想知道生男生女到底有那些推測的方法嗎？今天小編就通過一個看似奇怪的現象為您解開生男生女的小秘密。...
2017-03-06 -
便於兒童減肥的三類食品
肥胖兒童怎樣進行治療呢？多數肥胖兒童都是由於吃得過多、活動過少和遺傳因素造成。所以肥胖兒童的治療應以飲食控制為主，體育鍛煉、心理治療為輔，最後才考慮藥物治療。肥胖兒童不妨多吃點便於減肥的三類食品：...
2017-03-06 -
建議給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什麼可以變得更聰明。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和...
2017-03-07 -
孩子想長高禁吃三類食品
不利於長高的食品主要是因為營養少，但卻增加寶寶的飽腹感，影響寶寶對其他食品的攝入，有些甚至還消耗體內鈣質，最終導致營養不良。如果想讓孩子長得更高的話，應該讓孩子少吃以下三類食品。 第一類：碳酸...
2017-03-08 -
孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的
經常晨吐的准媽媽，早晨往往不願意吃油膩的煎雞蛋和培根，但有研究表明，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的。 煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽鹼的複合維生素B，這種複合體是嬰兒大腦健康發育的...
2017-03-08 -
如何選擇早教益智類玩具？積高積木不能少
玩具陪伴孩子們度過整個童年，給他們帶來無窮快樂，直至他們長大成人。在孩子年幼的時候，玩具就是他們的全部學習材料，在玩玩具的過程中，他們學會了用自己的眼睛去看，用自己的頭腦去思考，用自己的雙手去做，玩...
2017-03-09 -
7類食品能讓孩子變得更聰明
一、能激發創造力的食品： 生薑中含有薑辣素和揮發油(油食品)，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。 二、能增強記憶力的...
2017-03-10 -
待產包中的孕婦營養類食品要怎麼準備才合理？
下面來看看這位媽媽準備待產包中的孕婦營養類食品的心得體會。 1、藥物型葉酸（計畫懷孕提前三個月和孕期前三個月服用的） 備註：俺們選擇了藥物型葉酸，因為是國家標準的定量，考慮這東西補充多了和...
2017-03-11 -
孕婦少吃炸薯條等油炸、燒烤澱粉類食品
歐洲的一項新研究指出，孕婦不要吃太多炸薯條等油炸或燒烤的澱粉類食品，以免自己的寶寶出生時體重偏輕、頭部偏小。 研究人員在美國新一期學術刊物《環境衛生展望》上報告說，他們調查了英國、丹麥、挪威、...
2017-03-11 -
糖類食品對孕婦有什麼積極作用？
糖是我們身體正常生理活動的主要熱能來源，尤其是神經系統的活動所需能量只能由葡萄糖供給。 糖類還是構成細胞組織的重要成分，如細胞膜中的糖蛋白，神經組織中的糖脂都含有糖類成分。 足夠的糖...
2017-03-14 -
孕婦加餐吃什麼好？3類食品最適合
准媽媽在懷孕後除了早孕反應，最大的變化就是發現自己餓得好快，明明已經吃了很多，可是還是很快就餓了，兩餐之間需要加餐。孕婦加餐吃什麼好呢？小編在這裡給大家推薦幾類最適合孕婦吃的食物。 1.水果 有一...
2017-05-26 -
孩子經常吃這六類食品 影響生長發育
孩子一天天的長大，自然家裡面的小零嘴也多起來。現如今，市面上的零食卻不那麼讓人放心。如下六類零食，營養學家牆裂建議孩子和大人都不要吃！ 1、人造黃油（奶油、蛋糕、奶茶） 人造黃油由於價格便宜，在...
2017-09-25 -
健腦益智類：咸蛋芥菜豬肝湯
食材：鹹蛋2個，芥菜300克，豬肝200克，薑1塊 調味料：鹽 做法： 1、豬肝、芥菜、薑洗淨，豬肝切薄片、芥菜切段、薑切片，咸蛋切成小瓣； 2、鍋加水開火煮沸，先放生薑和鹹蛋，煮出香味後放入豬肝...
2017-10-23 -
健腦益智類：蓮子雞丁
〖 原 料 〗： 淨雞脯肉250克，蓮子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、澱粉、調料適量。 〖 制 作 〗： 將雞脯肉切丁，用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟，同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心，蒸熟備...
2017-10-23 -
健腦益智類：鮮味豆腐
1、食材：豆腐200克左右、雞肉30克左右、蝦仁30克左右、玉米粒30克、胡蘿蔔半根、豌豆仁一大匙、薑末、幹香菇10克。 2、調味料：鹽、澱粉 3、做法： a、將豆腐洗淨，切成小方塊;蝦仁和玉米粒...
2017-10-23 -
健腦益智類：核桃豬腰粥
【原料】核桃10枚，豬腰1個，大米100克，調料適量。 【做法】將豬腰洗淨，切細。先取大米、核桃煮粥，待沸後調入豬腰及蔥、薑、椒鹽等，煮至粥熟服食。
2017-11-20
