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寶寶愛吃的魚類益智食譜
吃魚不但會讓人更聰明,還可以保護心臟血管,甚至會讓人更快樂、不憂郁。因為魚類所含的DHA,它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能,嬰兒尤其需要此種養份,促進視力健全...
2012-05-04 -
BB益智食譜:核桃仁拌芹菜
核桃仁拌芹菜 主料:核桃仁、芹菜 配料:鹽、糖、香油、味精 做法: 1、將芹菜去葉洗凈,切成3厘米左右的寸段,放入開水里燙一下,撈出,用涼水過涼,控凈水分; 2、將芹菜和洗凈的核桃...
2012-03-13 -
嬰兒益智食譜:番茄魚泥
原料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2厘米長1塊(約30克),魚湯2勺, 調料:淀粉、番茄醬、精鹽各少許 制作方法: 1、先將新鮮魚洗干凈,放入熱水中煮熟,加適量的精鹽。 2、煮熟后...
2012-03-13 -
益智食物大“點兵”
延伸閱讀——關注兒童食品安全 多吃水果寶寶會得水果病 寶寶不好好吃飯怎么辦? 第一隊 能激發創造力的食物:生姜中含有姜辣素和揮發油,能夠使人體內血液得到稀釋,流動更加暢通,從而向大腦提供更多的...
2012-05-08 -
兒童健腦益智食物排行榜
怎樣給兒童健腦?飲食上要多吃易于消化又富于營養的食物,保證足夠的蛋白質,輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物,以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、魚等。 深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一...
2012-06-06 -
寶寶益智食譜洋蔥蝦泥
哪個媽媽不希望自己的寶寶健康又聰明呢?寶寶的智力發育需要食物提供充足的營養基礎,下面為您介紹一款寶寶益智食譜,讓寶寶越吃越聰明! 寶寶益智食譜:洋蔥蝦泥 原料:蝦仁30克,蛋清1個,洋蔥20克...
2012-07-01 -
10益智食物和5損腦食物
相關推薦:小兒益智常用“靈丹妙藥” 少給孩子吃“損腦食品” 做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐,于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品,家長們不惜重金購買。其實,許多的...
2012-03-10 -
健腦益智食譜:奶蓉番茄
奶蓉番茄 食譜原料:西紅柿500克,豆腐100克,罐頭鮮蘑50克,未來星兒童牛奶150克,黃豆芽50克,精鹽、姜汁、淀粉、味精、香油、熟花生油少許。 制作方法: 1、現將西紅柿洗凈,去皮,...
2012-03-08 -
嬰兒健腦益智食物排行榜
怎樣給兒童健腦?飲食上要多吃易于消化又富于營養的食物,保證足夠的蛋白質,輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物,以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、魚等。 1、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種...
2011-02-19 -
10種益智食物和5種損腦食物
10種益智食物和5種損腦食物 做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐,于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品,家長們不惜重金購買。其實,許多的日常生活中的食品才是真正益智健腦的“高手”。 10種“益智...
2011-10-04 -
孕婦吃什麼對寶寶智力好?孕婦營養益智食譜
如果孕期飲食不注意營養,容易造成孕婦營養不足,甚至營養缺乏病。優生優育必須在孕婦飲食上面下“功夫”。那麼孕婦吃什麼對寶寶智力好呢?又應該如何正確的為胎兒提供充足的營養讓寶寶健康成長呢?如果盲目營養...
2017-02-12 -
兒童益智食譜:培根金針菇卷
金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱“增智菇”。 食譜原料 金針菇、培根、香菜碎、植物油 製...
2017-02-18 -
8大益智食物吃出天才寶寶
1.雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,對神經發育有著重要作用,有益於大腦的發育。 媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式...
2017-02-18 -
中醫推薦三大益智食物
如果問十位准媽媽:你認為哪種食物會讓寶寶更聰明?估計大多數都會回答是“魚”,因為其中含有DHA,對胎兒大腦發育非常有幫助。這個答案是對的,但是太有限了,因為有一些食物不含有DHA,但同樣會讓你的寶...
2017-02-20 -
8大益智食物吃出聰明寶寶
大腦發育需要多種營養,其中蛋白質類營養最為重要,若在嬰幼兒期供給足夠的營養素,為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質,將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。 1.雞蛋:主要含有人體必需的8種氨...
2013-09-02 -
寶寶智力發展 要吃8大益智食物
寶寶的智力發展需要多種營養物質,那麼吃什麼益智食物能吃出天才寶寶呢?親親寶貝小編告訴你以下8大益智食物。 1.雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,對神經發育有著重要作...
2013-08-13 -
8大益智食物吃出聰明龍寶寶
大腦發育需要多種營養,其中蛋白質類營養最為重要,若在嬰幼兒期供給足夠的營養素,為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質,將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。注意為寶寶添加益智的食物,培養天才寶...
2017-03-05 -
想要寶寶更聰明 孕期多吃6種益智食物
每位准媽媽都希望自己的寶寶生的比人家的更聰明。要想寶寶更聰明,准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物,下面推薦幾個益智的食物給准媽媽,天天食用,一定會讓你的寶寶智力超群。 大棗 大棗有健脾和...
2017-03-14 -
可口香粥是寶寶益智食物
你有沒有想過讓寶寶在享受美味的同時,可以給予寶寶起到益智的效果?是不是覺得這樣的食物很神奇呢?接下來,給你介紹兩款款有利於寶寶健腦的食療粥,只要將幾款具有健腦功效的食材弄到一塊,熬成美味可口的香粥,...
2010-06-15 -
兒童宜食用的益智食物
由於人體內分泌和消化系統,每時每刻都在進行消化、吸收的活動,因此,我們每天都需要從食物中攝取各種營養成分補充能量,來維持我們身體健康。每種食品營養成分常有所側重,在功效方面又各有所倚重,因此需要瞭解...
2010-12-18
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1回答
孕期有什麼好吃的益智食譜?
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1回答
有什麼甜的孕期益智食譜?
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1回答
孕婦在孕期應該多吃哪些益智食物?
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1回答
孕期孕婦應該吃什麼益智類食物?
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1回答
有什麼孕期益智食譜嗎?
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孕婦在孕期有什麼益智食譜?