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懷孕35周晚上睡不著怎麼辦
懷孕的女人，特別是月份大一點的女性晚上不容易入睡，懷孕35周了肚子越來越大，但是晚上卻老是睡不著，原因是寶寶已經很大了，在肚子裡面會壓到身體中的一些器官，那麼，怎麼才能睡的舒服一點呢？懷孕35周晚上...
2017-02-18 -
懷孕36周晚上睡不著怎麼辦
懷孕時期身體會產生許多變化,然而,對於孕婦來說,睡眠問題更是很煩惱的。究竟是什麼原因導致失眠呢?又有什麼方式可以改善失眠或者睡不好呢？小編就和大家說說懷孕36周晚上睡不著怎麼辦？我懷孕36周了，現在...
2017-02-18 -
懷孕34周晚上睡不著怎麼辦
孕婦失眠症狀主要表現為入睡困難、睡眠不深、易醒和早醒，還會有多夢、醒後不易再睡、醒後不適感、疲乏、白天困倦等，並常伴有焦慮情緒。懷孕34周晚上睡不著睡不好怎麼辦？最近這段時間我有點緊張，特別擔心寶寶...
2017-02-18 -
孕媽睡不著，有哪些小妙招？
睡好從懷孕開始成為奢侈品 △ 孕媽睡不著怎麼辦 1、睡前準備 (1)增加枕頭 適當增加一點枕頭的高度有利於改善睡眠。還可以用枕頭來支撐腹部和背部，放一個枕頭在腿部之間可以承托...
2016-11-24 -
保胎期間睡不著怎麼辦
1 保胎期間睡不著怎麼辦之日常上 1、在床頭放過蘋果或者橘子，蘋果散發的香氣是有助睡眠的。 2、晚上睡前不要看太刺激的電視電影，以免神經興奮，洗個熱水澡，放點輕柔的音樂。 3、晚飯吃完後出...
2016-12-23 -
孕38周晚上失眠睡不著怎麼辦
孕38周失眠，首先要排除貧血的可能，然後檢查孕激素是否正常！孕38周睡不好是因為越來越大的腹部使心慌氣喘、胃部脹滿，要注意一次進食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作飲食的一部分。不刺眼柔光，能增強胎...
2017-02-18 -
懷孕39周晚上睡不著怎麼辦
在懷孕之後，孕婦的睡眠就不是太好，隨著孕期的增長，睡覺越來越困難了，懷孕39周晚上睡不著是怎麼回事呢？懷孕39周晚上睡不著怎麼辦？ 我現在是懷孕39周，又是興奮，又是緊張呀，還有一周就要卸貨了，我感...
2017-02-18 -
懷孕38周晚上睡不著怎麼辦
孕晚期睡不好其實是個較普遍的現象，無須驚慌，更不要自我增加心理壓力，只要認真對待積極解決，相信良好的睡眠定能很快回歸。那麼跟著小編來看下懷孕38周晚上睡不著怎麼辦？懷孕38周晚上睡不著怎麼辦？其實上...
2017-02-18 -
孕37周晚上睡不著怎麼辦
孕37周失眠，首先要排除貧血的可能，然後檢查孕激素是否正常！1、孕37周睡不好是因為越來越大的腹部使心慌氣喘、胃部脹滿，要注意一次進食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作飲食的一部分。不刺眼柔光，能增...
2017-02-18 -
懷孕晚上睡不著覺怎麼辦
孕早期的反應人人不同，有的人害口吐得昏天暗地，有的人卻是懷孕晚上睡不著，翻來覆去的折騰，這滋味也是不好受。懷孕晚上睡不著覺也不是辦法啊，怎麼辦呢？怎麼才能讓孕婦晚上睡覺踏實一些呢？別人懷孕是孕吐，吃...
2017-02-18 -
懷孕九個月晚上睡不著覺怎麼辦
到了懷孕9個月的時候，胎寶寶真的是越來越大，孕媽媽也越來越笨了，每天都會感覺很是疲憊，但是夜裡還經常睡不著，懷孕9個月晚上睡不著，明明已經很累很困了，可是就是睡不好，又不敢亂翻身，怕壓倒寶寶，真是太...
2017-02-18 -
懷孕4個月晚上睡不著覺怎麼辦
“我的一生中從沒有過睡眠問題——而現在，我在夜裡無法人睡。” 您的大腦在運轉，您的腹部在膨脹——難怪您不能靜下心來好好睡一晚。您可以把這種失眠症，當做寶寶生命中的第1個月裡很可能會出現的不眠夜晚的...
2012-01-21 -
孕婦睡不著怎麼辦 改善方法
女性朋友在妊娠期間常常睡不著也睡不好，如果長期下去是會影響到胎兒生長發育的，那麼到底孕婦睡不著怎麼辦呢？孕婦睡不著覺的解決方法是什麼呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！孕婦睡不著怎麼辦？一、睡姿不...
2017-02-18 -
小產後失眠睡不著怎麼辦
失眠一直困擾著很多的人群，特別是小產後特別容易出現這種情況，那麼小產後失眠睡不著怎麼辦？產後失眠的最好的治療方法有哪些呢，一起來看看吧。小產後失眠睡不著怎麼辦？本來一直很想要個寶寶的，可是要不容易懷...
2017-02-19 -
產後睡不著覺怎麼辦
產後睡不著，精神緊張，睡著也總是做夢。白天覺得頭暈腦脹沒有精神，感覺很疲勞。多數新手媽媽可能都遇到過這種問題，那麼產後睡不著覺怎麼辦？讓小編來給大家分享下。 我一直睡眠不錯的，老公講我是心裡不放事的...
2017-02-19 -
坐月子睡不著覺怎麼辦
新媽媽在產後第一次當媽媽，精神難免感到緊張、興奮，同時也會有抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素，這些精神因素常可引起失眠，那麼坐月子睡不著覺怎麼辦？有什麼好的辦法促進睡眠嗎？我們一起來看看。 坐月子睡...
2017-02-19 -
寶寶經常睡不著怎麼辦
寶寶的睡眠時間必須要足，不能少於9小時吧，睡眠品質不佳已經很傷害寶寶健康了，如果連覺都不睡的話，那問題就大發了，你說孩子的身高等方面會受到影響嗎?答案好像是肯定的——會受到影響。如果還是經常這...
2014-02-11 -
為什麼寶寶換床就會睡不著
為什麼寶寶換床就會睡不著呢？育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家為大家解答如下： 逢年過節的父母都想抱著寶寶去走親訪友的，可是寶寶一換床就睡不著，什麼原因呢？ 1、第一...
2017-02-19 -
寶寶出牙睡不著 緊急攻略來幫你
寶寶會因為出牙而影響睡眠嗎？當然能！出牙往往被看作為影響睡眠的肇事者。父母都知道出牙會給寶寶帶來不適。但父母是否意識到這就是導致寶寶整晚睡眠品質不高的主要原因之一？或者是寶寶可以自己來解決出牙不適...
2017-02-20 -
孕期初期睡不著 懷孕怎麼睡比較好
失眠或睡不好是懷孕媽媽的一大困擾，若用藥物來治療睡眠品質，是最危險的，而且並非完全有效，還會傷害到肚裡的寶寶，所以孕媽媽們一定要小心。那麼要如何才能讓孕媽媽有個好眠呢？快來看看星寶寶育兒專家給出的建...
2017-02-20
