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准媽好習慣孕出健康寶寶
懷胎十個月是一個特殊的時期,以往的某些生活習慣需要改變一下,不然將有可能損害孕婦和胎兒的健康,帶來很多不好的結果—— 1、不節食減肥:以免寶貝日後患心臟病和糖尿病的危險性增大 澳洲婦產科專家研究發現...
2017-02-19 -
盤點世界各地營養早餐 吃出健康美味
◆營養早餐食譜 吃出健康好狀態 一日之計在於晨,用美食來喚醒全身細胞是全世界共通的語言。你的心頭好是中式的燒餅油條豆漿還是西式的培根火腿加蛋呢?來看看世界各地的人兒都吃什麼當早餐吧! ◆英國早餐 ...
2017-02-19 -
從擀皮到調餡,營養師手把手教你包出健康餃子
“好吃不過餃子”,不僅是冬至日,每逢大的節假日,餃子便會出現在國人的餐桌上。包餃子時可以把寶寶不愛吃的青菜和肉類,用餡巧妙地“藏”起來,讓寶寶不知不覺地吃下去。所以,餃子是寶爸媽們搞定挑食寶寶的法...
2016-12-22 -
七招養出健康卵子
誰說女人過了30歲就難受孕?誰說年紀越大,卵子的品質越下降?你是不是經常擔心自己的卵子失去了活力,沒有了品質?只要學會這幾招,你就不用擔心卵子狀況,她們只會越活越健康! 好好呵護你的卵子,只為懷孕...
2015-02-11 -
這樣吃,養出健康好氣色
由於女性的特殊生理機制,氣血不足就沒有一個好的氣色,也會引起很多疾病。因此女性日常要注意調理自己的氣血,才能養出健康好膚色,下面小編就來為大家推薦幾款可以補氣血食療方法。NO1、紅棗銀耳湯眾所周知紅...
2014-08-17 -
25個聰明之舉 讓你喂出健康小寶寶!
層出不窮的關於營養的名詞讓新媽媽們目不暇接,很多媽媽的誤操作或者對餵養的資訊缺乏,以至於寶寶錯過了0-3歲關鍵的生長時機。現在讓我們整理一下紛亂的頭腦,瞭解0-3歲寶寶餵養的聰明之舉。在0-3歲的...
2017-02-19 -
何時同房才能生出健康寶寶?古人是這樣做的
現在的年輕人生個孩子都要事先“算計”,用科學的態度備孕。常常有老人說,我們當年哪有那麼講究……其實這種講究並不是現在的年輕人才有這個意識,關於行房受孕的日子,古代就有了很多禁忌。毒月不同房農曆五月俗...
2016-09-21 -
從男人的臉上看出健康危機
男人擔負著家庭的重擔,工作壓力、精神壓力會比女人要大很多。如果是家裡剛有寶寶的新爸爸們壓力就更大了。所以,男人一定要有一個健康的體魄,寬厚的肩膀,不然怎麼支撐起一個家。然而,在工作之餘,要時刻關注...
2014-02-21 -
科學餵奶要有“度”,測奶寶幫你沖出健康營養好奶粉
對於大多數媽媽來說,餵奶都不是一件陌生的事,沖奶當然也是信手拈來的事。然而,許多媽媽雖能熟練掌握沖奶的流程,卻因為沒有一個方便使用,並能精准控制沖奶及喝奶溫度的好方法,使得奶粉沖奶的溫度和寶寶喝奶...
2016-10-14 -
合理調控孕前的飲食 生出健康可愛寶寶
導讀:我們知道,寶寶就是一個家庭的後代,能夠擁有一個健康的寶寶是每個家庭希望的事情。這就需要夫妻們共同努力了。女性在孕前調整飲食是很有必要的。小編就在此為大家準備了相關的一些知識,來看看! ...
2017-02-20 -
讓孩子游出健康身體
炎熱的夏季,最好的避暑休閒方式莫過於游泳。既清新舒爽,又能鍛煉身體。對於寶寶,游泳的意義還遠遠不止這些。 嬰幼兒游泳的複雜動作,是在大腦的支配下完成的。游泳鍛煉可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環...
2010-07-22 -
高齡媽媽也能生出健康寶寶
許多女人由於錯過的最佳的生育時期,成為了“高齡產婦”。可是她們也想要做一個媽媽,卻因為年齡的關係害怕不能懷孕,不能生出健康的寶寶。其實只要注意生活中的一些小細節,高齡媽媽也是可以如願以償的。 ...
2014-02-23 -
5道營養美味粥吃出健康寶寶
【導讀】:新生寶寶的營養來源主要以母乳為主,待長到6個月左右,就需要添加一些營養輔食了。米粉類是絕佳的輔食,但是各位媽媽們又擔心市場上的米粉品質和衛生標準不過關。下面,小編就提示各位媽媽們可以用米...
2013-09-07 -
7至9個月爬出健康與智慧
在日常生活中,不少年輕的父母不讓寶寶練習爬行,寧可自己抱著,生怕寶寶爬行時弄髒自己或傷著身體。其實,爬行非常有益於寶寶的身體健康。 每個寶寶呱呱墜地時只能保持仰臥的體位,逐漸抬頭、翻身、坐、爬、...
2017-02-20 -
“西北風”吃出健康美麗小寶寶
嚴冬時節,安居溫室裡的寶寶其實很渴望吹吹西北風,或許他們想往地正是那份酷烈的感覺。凜冽的西北風可吹紅他們的小臉,冬日暖陽的照耀可茁壯他們的骨骼。不過,讓他們嘗嘗來自西北的麵食吧,餐桌上刮起的“西北...
2015-01-19 -
“糖媽媽”怎樣生出健康寶寶
妊娠糖尿病的治療是雙重的。一方面要治療糖尿病,另一方面還要考慮胎兒的需要。 一、應嚴密監測糖尿病孕婦的血糖、血壓、肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況,最好在懷孕前即已開始。 二、糖尿病孕婦在...
2017-02-20 -
孕檢確實十分的重要 助你生出健康寶寶
很多時候,醫生對準媽媽說好多遍“產前的每次體檢都是為了保證您和您未來的寶寶一切正常”,但是,都不如來自身體裡的寶寶的真實資訊,更能激發准媽媽對產檢的熱情和幸福感。 孕前檢查必不可少 孕期...
2017-02-20 -
孕前注意營養的均衡 生出健康的寶貝
每對夫妻都希望擁有健康、聰明、漂亮的寶寶,在孕期都會格外注意飲食,但其實孕育的“第一槍”早在備孕時就已經打響,科學合理的膳食習慣不僅對將來寶寶出生有莫大的益處,同時也會對準媽媽的健康起到保駕護航作...
2017-02-20 -
謹遵備孕原則 孕出健康寶寶
並不是什麼時候受孕都合適,如果你希望生一個健康聰明的寶寶,在受孕時間上要有所忌諱,總的原則有以下十要十不要。 健康受孕切忌十個不要 一、不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精...
2010-10-14 -
【圖解】寶寶便便看出健康大問題
愛心提示:圖片中顯示的嬰兒大便如果讓你看了不舒服,可以閱讀我們非圖片版的文章: 寶寶便便看出健康大問題 大多數新媽媽新爸爸看到寶寶的大便,都會覺得很吃驚!也難怪,嬰兒大便的形狀和質地多種多樣,即便...
2010-11-09