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如何建立睡前程式
越早幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，越有利於寶寶的成長。當你的寶寶6～8周大時，就可以開始每天晚上都遵照一套固定的睡前程式了，這樣寶寶很快就會習慣持續的、有規律的睡前常規了。寶寶中心的睡眠專家、《一夜安...
2015-01-18 -
睡前愛聽音樂的寶寶更聰明
自從寶寶降生後，媽咪一直想做的事情就是讓寶寶怎麼樣越來越聰明。今天小編給大家帶來一個小秘方哦。英國的研究人員在不久前發表的報告中指出，在媽媽的哼唱聲中，寶寶的心跳會變得平穩，也更能進入睡眠狀態。因此...
2014-08-21 -
睡前故事：愛打嗝的河馬
媽媽，媽媽!你聽到了嗎？嗯？什麼？有聲音，那裡……咕嚕咕嚕的聲音。什麼奇怪的聲音沒有啊!你現在聽到的，和平時一樣。我有個朋友，是一隻河馬，他在中午和晚上總是打嗝。嗯，這是一個故事。11點59分，大地...
2016-01-06 -
適合6歲孩子睡前聽的故事
寶寶每晚都要求講故事，不講故事不睡。有時候愛聽，有時候就不愛了，孩子的興趣及注意力都不是很固定，每晚都要求講一個故事，媽媽的故事都講差不多了，那麼，那些是適合6歲孩子睡前聽的故事？ 我和我老公覺得要...
2017-02-19 -
六歲孩子睡前故事有什麼
6歲的孩子晚上睡前都會要求父母給講故事，我的女兒也是如此，每天晚上都會自己點故事讓我們講，有的時候也不知道要講什麼比較好，六歲的孩子睡前故事有哪些呢？讓我們一起來瞭解下這個方面的知識。 寶寶現在已經...
2017-02-19 -
從小就讓寶寶養成睡前安靜寶寶有益於孩子長個子
今天看到了一本早教書上講到，孩子一出生多睡覺是很有利的，尤其是睡覺之前不鬧騰，這樣比睡覺前鬧騰的孩子個子要高一些，原來睡覺和孩子身高有這樣的聯繫啊？以前只是知道孩子的身高和父母遺傳有很大因素，再就是...
2017-02-19 -
睡前不當行為或是缺少常規
很多孩子一到睡眠時間都會做出不當行為，比如不肯睡覺、做些惡作劇等等。為什麼孩子們到了睡眠時間還是顯得如此精力充沛呢？其實，孩子在睡眠時間出現不當的行為，是有多種原因的，有可能是不夠疲憊，還有可能是...
2017-02-19 -
孕8周做睡前按摩可緩解孕吐
日本按摩聖手，同時也是生產照護專家山田光敏，配合准媽咪肚子裡寶寶的成長階段，將懷孕過程分為七期，設計了“好孕按摩術”和“好孕伸展操”，不但能促進胎兒成長、強化孕期保健、避免身材走樣，還能有效減輕害...
2015-03-09 -
十歲小學生睡前故事有哪些
10歲小學生睡前故事下載非常受各位家長歡迎，大家可以給孩子講講關於水晶球睡前故事，相信寶寶們聽後會更加的深受啟發。 》》孩子的成長你準備好了嗎從前有個女巫，她有三個兒子，這兄弟三人真是手足情...
2017-02-19 -
選對食物緩解孕吐反應 睡前可吃點蘇打餅乾
孕吐（morningsickness），俗稱“害喜”，這是由於媽媽懷孕後，體內荷爾蒙分泌增加引起的噁心、嘔吐、食欲異常等狀況，一般是在早晨起床時反應最厲害。孕吐是妊娠早期的正常反應、是健康懷孕的徵...
2011-11-02 -
寶寶睡前進食影響健康
很多媽咪都期盼寶寶快點長大，並且家中老人也常說，孩子長身體要吃多一點，一天吃四餐，不然不夠營養。於是，媽咪們便開始給孩子準備睡前的宵夜。孩子睡前進食真的有助於孩子快點長嗎？其實不然，據有關專業人士...
2017-02-19 -
五歲還尿床！比睡前上廁所要見效的招
按常理，到了5歲，已經不是吃奶娃，膀胱儲尿的能力也漸趨成熟，寶貝們也被爸爸媽媽教育的有了不要隨意尿尿的意識。可是，你家是不是就有一個不好意思說的尿床鬼，這都快5歲了，怎麼還能尿床呢，白天把洗淨的小人...
2016-11-06 -
別把睡前故事當教育
睡前給孩子講故事的目的，不是為了教育，而是為了催眠。最好的催眠故事應該是與現實無直接關係的，帶著強烈想像成分且適合寶寶理解能力的…… 溫暖的燈光中，和孩子躺在床上，如果這時讓你挑選一個故事哄...
2016-10-31 -
睡前不能吃的食物
1 睡前不能吃的食物：口味重的食物 1.鹽分過多的食物 吸收了鹽分過多的飲食後，血液中的鈉與氯的濃度也會上升，而奪去體內的水分導致尿量變多。水分的攝取量也會增加，導致半夜必須起來上廁所，造成睡...
2016-11-28 -
睡前幫寶寶順利離乳
多數媽媽們會因為孩子要上幼稚園或滿周歲等理由，才決定要讓孩子離乳。但與其突然地離乳，或是畫些可怕的乳☆禁☆房圖畫來嚇唬孩子，倒不如直接告訴孩子離乳的真正理由，讓寶寶逐漸降低對奶的需求。尤其在寶寶入眠前，使...
2015-12-21 -
兒童睡前啟蒙故事
1 兒童睡前啟蒙故事：獅子分兔 獅子和狐狸一起制定狩獵計畫，狐狸的聰明才智再配上獅子的強壯，它們的合作簡直是完美的配合。 獅子今天的收穫不小，抓了十隻兔子，狐狸正等著和獅子平分美食的時候，獅...
2016-12-23 -
幼稚園睡前故事文字版
1 幼稚園睡前故事文字版：不聽話的小黃鴨 一大早，鴨媽媽就帶著鴨寶寶們去河邊上玩耍。鴨媽媽對小鴨說：“寶寶不能亂跑，亂跑會有危險的。”三隻小鴨在河邊的草地上捉蟲子吃，一隻小黃鴨卻走到一邊去捉蜻蜓...
2016-12-23 -
備孕媽咪睡前三小時不宜進食
孕前調理可是一個漫長的過程，很多事情都需要準備，包括作息時間、生活環境、運動強度以及飲食習慣等等，更重要的還是保持好心情，我們一起來看看，備孕期間的注意事項吧。 每個媽媽都想要個健康、漂亮的寶寶，...
2014-08-19 -
備孕期 睡前三小時不宜進食！
備孕期 睡前三小時不宜進食！ 孕前調理，是為身體能夠經受漫長的懷孕歷程做好事前的準備。因為來自外界的任何影晌，包括飲食習慣、作息、合理運動以及生活環境、心情好壞等都有可能影響胎兒的成長。 備孕期 睡...
2014-06-05 -
給寶寶講睡前故事好不好
寶寶睡覺前給他講故事好嗎?在睡前的這種行為有助於提高寶寶的理解能力，想像力與邏輯思維能力，好處非常多，但前提是選對故事。 給寶寶講睡前故事的好處 1、提升父母和寶寶間的感情 有的家長總...
2015-02-24
