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幼兒睡前不能吃的食物
幼兒雖然入睡早，但很多家長習慣在孩子入睡前給其補充食物，下列食物不宜多吃： 1、方便面 它含有過多的油脂、鹽分和防腐劑，對兒童尤其沒有好處。 2、油炸食品 高熱量食品充當夜宵，發胖的可能性...
2012-03-08 -
睡前太興奮 寶寶愛磨牙
○專家提醒：缺鈣、晚餐過飽、睡前太興奮等都可能讓寶寶夜里出現磨牙現象 ○讓寶寶采取仰臥位睡覺，有助于減少磨牙 &nbs...
2012-07-02 -
睡前，給孩子講個故事
已經到了睡覺時間，可小敏似乎仍有使不完的勁，精力充沛得讓媽媽沒法安生。對此，早教專家建議，這個時候，與其勞心勞力地對小敏發火，不如好好珍惜一天之中最后一段“親子時光”，當美妙的童話故事伴隨著小敏進...
2012-07-03 -
寶寶食譜:蛋黃酸奶糊
蛋黃酸奶糊 原料： 雞蛋1個，肉湯1小勺，酸奶1大勺。 做法： ...
2012-03-13 -
給寶寶選購酸奶必學3招
酸奶是將鮮奶加熱消毒后接種嗜酸乳酸菌，在30℃左右環境中培養，經4～6小時發酵而成。酸奶營養豐富，容易消化吸收，還可刺激胃酸分泌。乳酸菌在腸道繁殖，可抑制一些腐敗菌的繁殖、調整腸道菌相，防止腐敗...
2012-05-12 -
給寶寶喝酸奶的四個理由
酸奶， 是以新鮮的牛奶為原料，經過馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發酵劑)，經發醇后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。 給寶寶喝酸奶的四個理由 讓寶寶喝酸奶有四個...
2012-03-25 -
喝酸奶為什么容易蛀牙？
研究表明，嬰幼兒過多喝酸奶或者奶酪制品，將加速牙齒腐蝕，更有可能導致出現蛀牙。 日本專家針對嬰幼兒口腔狀況的調查顯示，那些每周至少喝4次酸奶的兒童，比那...
2012-03-09 -
牛奶酸奶豆奶營養大PK
隨著人們對健康的日益重視，喝奶成了各年齡段、各階層人們的飲食習慣。背著書包的學生為了長得更高，把鮮奶當成了飲料;朝九晚五的白領為了美容養顏，隨時隨地備著各種口味的酸奶;退休在家的老人為了補充鈣質...
2012-03-22 -
給寶寶選購酸奶3大妙招
寶寶一周歲以上可以少量的喝一些酸牛奶，酸奶中的蛋白質分子較大，不利于寶寶消化吸收。三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主，配方奶粉如的營養成份比較全面科學，能夠滿足寶...
2012-06-13 -
陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法！
雖未完全恢復，但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈，保持樂觀心態，每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
女人睡前多久洗澡最健康？
衛生這個詞，在字典上的解釋是“能防治疾病，有益于健康”，所以關乎健康的事都需要講究衛生。吃飯時有飲食衛生，看書時有用眼衛生，睡眠時也有衛生標準。現在看一看，你睡得衛生嗎? 沐浴在睡眠...
2012-03-12 -
酸奶和牛奶，孕婦要交替喝
自從懷孕后，總聽到有人說，孕婦不能喝酸奶，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500毫升...
2012-03-08 -
酸奶和牛奶 孕婦交替喝
自從懷孕后，總聽到有人說，孕婦不能喝酸奶，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500...
2012-06-23 -
今天,孕婦喝一杯牛奶
文/柳志紅 受訪專家/劉小敏（婦產科副主任醫師） 牛奶，已經普遍的進入的老百姓家庭飲食，它的營養的價值已經得到老百姓的認可。據測定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質16.5克、糖22.5克，鈣6...
2012-03-21 -
準媽媽補鈣食譜：酸奶布丁(圖)
酸奶布丁 原料 酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 &nb...
2012-03-21 -
哪些食物準媽睡前不能吃？
1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果和添加木糖醇(...
2012-04-27 -
孕婦牛奶酸奶都喝更健康
2007年06月28日 08:52 羊城地鐵報 許多孕婦在懷孕期間都放棄酸奶，只喝牛奶。但據專家透露，牛奶和酸奶可以互補...
2012-03-22 -
準媽媽喝酸奶防便秘,
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所...
2012-05-19 -
懷孕了牛奶酸奶都要喝
自從一懷孕，我就總聽到有人說，這個不能吃，那個要多吃。為了寶寶健康，我也基本都照做了。可是前兩天有人告訴我，孕婦不該喝酸奶，就得喝牛奶。這可讓我有點接受不了，因為我就是喜歡酸酸的味道，不喜歡沒...
2012-04-24 -
孕婦可以喝酸奶嗎
女性懷孕時，會出現胃口不適，于是有人問孕婦可不可以以喝酸奶?生育健康網以此整理了系孕婦能喝酸奶嗎的資料，來解答您孕婦可以喝酸奶，及應注意以下相關內容的介紹，請您閱讀參考。 孕婦可以喝酸奶嗎 ...
2012-03-25
