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酸奶可幫你豐胸減肥
酸奶你愛喝嗎？酸奶是一種對人體非常有益的飲料哦，可惜很多人都不知道正確喝酸奶的方法，使得酸奶的營養和減肥豐胸的功效都發揮不出來呢。趕快來學學，正確喝酸奶，小腹平下去，胸部挺起來。 酸奶喝多少都不...
2012-06-21 -
寶寶睡前吃奶害處多
有些媽媽，為了讓孩子睡得快一點，特別喜歡給寶寶在臨睡時吃奶。這種喂奶方式是個錯誤的做法，對寶寶的健康不利。 容易造成乳牙齲齒 睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口...
2011-03-04 -
嬰兒飲用酸奶的三要三不要
1、要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 2、要飯后2小時左右飲用 ...
2011-03-16 -
孩子斷奶后可以喝酸奶嗎？
孩子斷奶后，醫生囑咐一定要繼續保證孩子牛奶的攝入，可我的孩子不喜歡喝牛奶，于是我就想到了酸奶，沒想到孩子對它是“一喝鐘情”。 了解酸奶 酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發酵制...
2011-03-13 -
給寶寶喝酸奶好處多
酸奶中所含營養素達20余種，能量密度亦較高，一杯酸奶（約150毫升）可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。也就是說，如果一個1-3歲孩子每天喝150毫升酸奶，就等于滿足了他全天生長...
2011-03-01 -
酸奶營養價值高寶寶能喝么
了解酸奶 酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發酵制作而成的，不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收；脂肪含量也比牛...
2011-02-26 -
詳解：對于寶寶酸奶和牛奶哪個好？
q：酸奶和牛奶哪個好? a：許多人都以為酸奶是一種飲料、冷飲或零食甜點，這真是大錯而特錯了。真正的酸奶是用牛奶添加7%白糖和乳酸菌發酵劑制成的，完全不添加水分，甚至在原料奶質量不佳時，還要額外添...
2011-03-16 -
講睡前故事有小秘訣
為幼兒講故事，如果講起來流利生動，孩子一定很入迷。為一大群孩子講述情節起伏刺激的故事，需要很好的口才，而且要加上生動的表情和手勢，但是為幼兒講床邊故事則不必。以下是講睡前故事的幾個小秘訣： 要有...
2012-03-11 -
做好寶寶睡前的必修課
想要為寶寶培養建立一個良好的睡眠習慣，可從以下三方面入手： 1.培養規律的睡眠時間 規律的睡眠時間可以幫助嬰幼兒培養生理時鐘，減少睡前哭鬧、或因...
2012-03-08 -
適合女性睡前吃的10種食物
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但又懼怕發胖，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?小編總結了以下十種食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好! 1、香蕉 減肥香蕉...
2012-04-25 -
睡前故事閱讀該如何進行？
唐洪：不要影響他的睡眠，基本上就是這一點，不要太激烈的，不要太有懸念，讓他想了好久，不要太恐怖，其他的我覺得都行。我記得我們孩子小時候睡前故事，相當長一段時間我給他讀了兩本長篇，一本是《木偶奇遇記...
2012-05-18 -
牛奶PK酸奶 寶寶吃啥好？
酸奶好還是牛奶好？經過無數專家的討論后，似乎已經有了定論，酸奶的原料就是牛奶，鮮牛奶經巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌，再經發酵作用而制成發酵的乳制品，這就是酸奶，經過這樣的加工后，不僅促使人體對牛奶...
2012-05-17 -
睡前一勺蜂蜜可助寶寶止咳
自從越來越多的報道說止咳糖漿有害兒童健康之后，家長們就覺得有點手足無措了。孩子咳嗽了，難道就這么扛著，或者還有什么其他的好辦法嗎？一項發表在《兒童與青少年醫學文...
2012-07-01 -
告別輻射，只需午后一杯酸奶
早晚喝一杯牛奶已經成為很多孕媽媽養成的好習慣，可你知道嗎，午飯時或午飯后喝一杯酸奶，對健康也能起到重要的作用。 告別輻射，只需午后一杯酸奶 午餐后喝酸奶可促進...
2012-05-08 -
睡前一套簡單翹臀操(圖)
前言：各位美女們，是不是一方面想要減肥，另一方面又找不到適合的運動呢？看看下面的幾個動作，只要每天臨睡前作一組，讓你簡簡單單的一個月瘦掉4kg，腰圍減少2.5~3cm，還不趕快跟著來？ 一、首先...
2011-03-12 -
睡前一杯奶孩子快高長大
為了讓孩子長個理想的身高，許多家長都下了不少工夫。武漢大學兒童發展研究中心主任楊健表示，在發育階段的孩子堅持每天晚上睡前喝一杯奶，在一定程度上有助長個。 楊健說，孩子長個與其睡眠質量和睡眠時段有關...
2011-10-03 -
睡前一杯奶，寶寶長高個
為了讓孩子長個理想的身高，許多家長都下了不少工夫。武漢大學兒童發展研究中心主任楊健表示，在發育階段的孩子堅持每天晚上睡前喝一杯奶，在一定程度上有助長個。 楊健說，孩子長個與其睡眠質量和睡眠時段有...
2011-03-07 -
孕媽睡眠不好? 睡前一小時多做這5個小動作, 酣然入夢睡沒問題!
可別小看了睡覺前的寶貴時間，那可是養生的黃金期!尤其是做了這幾個動作，能讓你延年益壽，身體倍兒棒! 孕媽更應該學會這幾個動作來助於睡眠了。孕媽睡眠不好是很普遍的現象，畢竟睡覺姿勢得顧著寶...
2017-03-16 -
孕媽媽每天睡前一定要做這件事
孕婦是可以泡腳的，而且孕婦如果覺得體力可支的話，可以天天進行泡腳，能有效防止靜脈曲張，不過同時，准媽媽泡腳也是很有講究的。首先時間要掌握好，泡的時間太長，會引起出汗、心慌等症狀，應該以20分鐘為宜，...
2017-07-02 -
口腔衛生很重要， 睡前一定要刷牙
一、睡前為何一定要刷牙？ 1、可以防止蛀牙 睡前刷牙不僅可以防止細菌積聚，還可以降低斑塊形成蛀牙的風險。因此，一定要清潔陷在牙齒凹洞的食物顆粒，以防止口腔問題。 2、降低牙齦疾病 不是很多...
2017-01-06
