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通過寶寶睡眠觀察健康問題
寶寶難免會出現各種各樣的健康問題。要完全避免是不可能的，所以我們一定要做到早知道早治療。要及早發現寶寶存在的健康問題，觀察他的睡覺是個好方法。 症狀一：寶寶在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。 專家提醒：...
2016-05-28 -
孩子健康睡眠 4項注意
兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四點： 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌...
2016-05-29 -
孩子健康睡眠很重要
兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四點： 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下...
2016-05-29 -
六種有害新生兒健康的睡眠
由於寶寶每天的大部分時間都是在睡眠中度過，孩子的睡眠看似簡單，其實卻暗藏許多問題。許多父母就在哄孩子入睡和糾正孩子的睡姿上犯過不少錯誤，只是自己全然不知罷了。下面我們就來仔細分析一下寶寶的六種錯誤...
2016-05-30 -
從睡眠狀態下看小嬰兒的健康
看著自己的寶寶甜甜地入睡，聽著寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而，你知道嗎?嬰兒在睡眠中出現的一些異常現象，往往是在向家長報告他將要或已經患了某些疾病，因此，父母...
2016-05-30 -
寶寶健康護理要保證優質睡眠
編輯：您認為評價寶寶睡眠品質最重要的一條標準是什麼呢? 專家：好的睡眠有兩個標準： 一個是睡眠時間是夠的， 第二個是品質要好的，即能睡得好，睡得沉。 醒來的時候(白天的時候)精神狀態、生活...
2016-05-31 -
健康寶寶的睡眠計畫
睡眠對兒童來說，不僅是健康，更意味著身體發育。比如說，對兒童至關重要的生長激素，關乎著骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長發育，就是在睡眠時分泌的。寶寶睡眠得夠不夠，好不好，直接關係到生長激素分泌得多...
2016-06-01 -
睡眠狀態獲悉孩子健康與否
鬧騰了一整天的寶寶，終於進入了甜美的夢鄉，均勻的呼吸聲、睡夢中偶爾露出的笑臉，讓勞累的媽媽們有種腳踏實地的幸福。 但有時，寶寶在睡眠中還會出現的一些異常現象，這往往是患病的徵兆，因此，細心的媽...
2016-06-01 -
寶寶睡眠“以衣代被”不利健康
天氣漸涼，有的父母怕受冷，往往讓穿著厚厚的衣服睡覺，認為這樣既可以保暖，又可以預防寶寶踢被後著涼感冒。乍一看，這種以衣代被的方法一舉兩得。其實，這種做法對寶寶的健康是不利的，應及時糾正。 睡眠是大...
2016-06-01 -
寶寶不健康的睡眠方式
◎錯誤做法一：搖睡 當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，寶寶越哭越凶，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。 殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使嬰...
2016-06-01 -
讓寶寶擁有健康的睡眠
寶寶每天的睡眠時間在12個小時以上，所以讓寶寶擁有健康的睡眠顯得尤為重要。許多年輕的父母經常詢問“如何讓寶寶安安靜靜睡覺?”這的確是所有父母都關心的問題。以下為您介紹一些簡單而有效的措施。 讓寶寶...
2016-08-31 -
培養3-6月齡寶寶健康的睡眠習慣
這一階段寶寶的最大特點是夜間睡眠時間明顯變長了，有些寶寶甚至可以連續睡上七八個小時不醒來，這也被稱為“睡整宿”。 嚴格說來，只要寶寶能夠在23點至5點這段時間保持睡眠，都是可以稱 為“睡整宿”的。寶...
2016-08-31 -
懷孕期間睡眠問題 孕婦如何健康解決?
妊娠期間孕婦很容易會睡不好，這是因為荷爾蒙的變化，加上寶寶不斷成長的重量壓迫，引起很多的不適。頻尿、抽筋、胃灼熱等都容易發生在夜間，再加上鼻塞、打鼾，更是讓準媽媽們失眠，無法安穩入睡。 一、懷孕期間...
2016-09-01 -
教你瞭解新生兒的睡眠與健康
新生兒大腦發育尚不健全，睡眠也有其特點。新生兒睡時常可見到他嘴角上翹，有時皺眉，眼皮下的眼球來回動，眼睛閉閉睜睜的，嘴一張一合在吸吮，面部表情很豐富，四肢有時活動。 教你瞭解新生兒的睡眠與健康 新...
2016-09-01 -
孕婦健康飲食 説明睡眠食物清單
一、説明孕婦睡眠食物清單 1、可飲用溫牛奶 睡前喝一杯溫牛奶可以幫助入睡。牛奶就像其他含有蛋白質的食物一樣，含有氨基酸色氨酸，被用來製造大腦中的血清素，這有助於感覺平靜，幫助入睡。 2、可以食用...
2017-01-20 -
觀睡眠狀況 察嬰兒健康
看著自己的寶寶甜甜地入睡，聽著寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而，你知道嗎?嬰兒在睡眠中出現的一些異常現象，往往是在向家長報告他將要或已經患了某些疾病，因此，父母...
2017-02-18 -
睡眠障礙：呼吸暫停會引起的健康問題？
一、睡眠呼吸暫停會引起的健康問題 1、直接導致肥胖 睡眠問題會直接導致肥胖。根據研究，睡眠缺乏和障礙會影響新陳代謝，嚴重破壞激素水準。這就是為何睡眠呼吸暫停患者通常都肥胖或超重。 2、容易有高血...
2017-02-06 -
孕媽睡眠足 寶寶更健康
當驗孕棒驗出兩條明亮的紅杠的時候，當准媽媽第一次看到B超中的寶寶時，相信所有剛剛懷孕的准媽媽們內心都充滿濃濃的幸福感和喜悅感。但是隨著孕期的逐漸推移，准媽媽的生理情況也在發生著慢慢的變化，由於身體中...
2015-04-15 -
嬰兒睡眠的品質會反映健康狀況
嬰兒的睡眠狀態是觀察寶寶健康狀況的視窗，怎樣通過嬰兒的睡眠狀態判斷孩子是否健康呢？正常的嬰兒在睡眠時比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時小臉蛋上會出現一些有趣的表情。但是如果嬰兒有以下狀況出現，父...
2010-12-06 -
讓寶寶保持健康的睡眠姿勢
寶寶睡覺也是有講究的，既要安全又要安穩，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。有大人在的時候讓她趴著睡。寶寶的睡房最好保持適當的溫度和光線以及濕度，這樣寶寶才會睡得又香又甜。為什麼寶寶喜歡趴著睡覺呢？因為...
2012-01-12
