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夜奶對孩子睡眠的影響？
網友：寶寶從八個月起,每天晚上睡不踏實,老是翻身,打呵欠,揉眼睛.尤其從早上三四點鐘開始到六點多,總是翻來翻去,有時給奶吃了能睡一會兒,有時給奶也不吃.到七點左右要吃一次,吃完可以好好睡一小時左右...
2012-03-09 -
寶寶睡眠常見問題答疑實錄
對小寶寶來說，睡眠直接影響著身體健康和生長發育。在睡眠中，體內分泌出一定的生長激素，能夠促使寶寶長高；如果睡眠不好，生長激素分泌就會減少，影響寶寶發育，因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠…...
2012-03-07 -
新生兒睡眠不踏實怎么辦？
正常情況下新生兒每天有18～22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些，使他疲勞，晚上...
2012-03-20 -
嬰兒練瑜伽助消化助睡眠
從1999年出現首個嬰兒瑜伽課以來，嬰兒瑜伽便風靡全美，成為美國各大健康雜志和電視節目推崇的新寵。 伸胳膊動腿，新生兒到4歲都適宜 記者來到位于美國弗吉尼亞州阿靈頓縣的醫療中心，一堂別開生面的嬰兒...
2012-03-23 -
如何改正寶寶睡眠日夜顛倒
嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，但有些寶寶總是白天睡得多，一到晚上就一點睡意都沒有。這讓父母非常頭疼，日夜顛倒不僅讓父母休息不好，第二天精神不濟，而且也...
2012-05-14 -
感統失調是什么？
吳玉娟：因為感統失調也分很多種，不管他哪方面的失調，去給孩子做一個這方面的測驗，對孩子是有幫助的。但是對于五歲之前的孩子，定義成他什么什么失調，可能還稍微有一些早。 在感統失調這方面，主要起因有...
2012-03-08 -
飲食習慣差易致月經失調
月經失調常因不良生活習慣引起 不一定都源于婦科疾病 月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾經患過月經失調。出現月經失調，多數人會到醫院就診，從盆腔炎、子宮肌瘤等方面去找原因。...
2012-02-24 -
喂養對寶寶睡眠有影響嗎？
網友：我家寶寶5個多月了,是足月生的,前4個月都是混合喂養,半個月前突然不吃奶粉了,一點都不吃,之前晚上12:00-1:00喝一次奶粉睡到天亮,自從不喝奶粉以后晚上總是醒,前半夜能連續睡三個多小時...
2012-03-10 -
如何判斷孩子睡眠的深度？
兒科急診醫生經常會碰到因夜間睡覺不好熏啼哭劇烈而就診的小孩，可是有的寶寶到了醫院卻很安靜，反而睡得非常香甜，這是怎么回事呢？ 寶寶的睡眠形式有兩種：安靜睡眠(深睡眠)和活...
2012-03-12 -
七招助你擺脫內分泌失調
有氧運動提升身體能量至少要達到每周3次、每次30分鐘、運動后每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助于健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各...
2012-03-23 -
研究兒童睡眠不足易長胖
美國科學家近日公布的一項研究報告顯示，睡眠不足除了使兒童容易情緒波動和學習成績較差之外，還容易導致兒童長胖。 據美國媒體日前報道，美國西北大學的研究人員用５年時間追蹤了２０００多名兒童上床睡覺和...
2012-04-24 -
寶寶9種錯誤的睡眠方式
1、含著乳☆禁☆頭睡 含著乳☆禁☆頭睡覺，寶寶醒后就會吮吸乳☆禁☆頭吃奶。這種沒有規律的進食方式，容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發生消化不良；再者，寶寶呼吸不暢，導致睡眠不安，甚至可能引起窒息；而且，還會影響寶寶牙床的...
2012-03-13 -
矯正孩子同一姿勢睡眠習慣
網友：我的寶寶快兩個月了，但由于早期沒有注意，頭睡偏了，現在想糾正，但是每次幫她睡另一邊時，他都會哭鬧不肯，直到她把頭轉到喜歡的位置，想問教授該如何幫他糾正。 劉春陽：孩子經常處于一個體位睡眠的...
2012-05-28 -
準媽媽睡眠質量最重要
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡...
2012-03-11 -
影響寶寶睡眠的12不宜
一不宜——不宜含著乳☆禁☆頭或奶嘴睡 有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳☆禁☆頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會下意識地吮吸乳☆禁☆頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進食習...
2012-05-28 -
保證兒童睡眠四大原則
兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四大原則： 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關系。生長激素是...
2012-02-22 -
嬰幼兒睡眠被擾或影響智商
過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1.1小時，一年將近損失400小時！兒科專家認為，造成孩子睡眠時間減少的罪魁禍首竟然是了解睡眠護理的家長。他們因在寶寶熟睡時換尿布、喂奶等原因而打斷孩子睡眠，影...
2012-02-12 -
認識睡眠障礙寶寶睡個好覺
寶寶睡覺不安分是一個令所有爸爸媽媽頭疼焦慮的問題。據國外的研究報道，目前大約有10%的兒童存在著睡眠障礙。多數兒童睡眠障礙的發生一般是暫時性的，尚無大礙；但有些卻會持續很長時間而變成慢性，這就會...
2012-03-21 -
8至12個月大寶寶如何睡眠
當寶寶長到8至12個月大時，已經養成相當穩定、正常的睡眠規律，對于父母的打擾大大減小了。由于這個時候的寶寶已經基本具備了獨立睡眠的條件，有些父母為了從小培養其獨立生活的能力，甚至開始試著與他（她）...
2012-02-28 -
寶寶的睡眠好晚上吃什么？
寶寶夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。臨床營養學家指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么究竟晚上吃什么有利于促進寶寶睡眠呢? &n...
2012-03-08
