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為新生兒準備好一個安全的睡眠環境
由嬰兒床和臥具所引起的事故，如由于床墊不合適而造成嬰兒窒息而死是導致一歲以下嬰兒死亡的主要原因。下面是一些為嬰兒提供安全睡眠環境的建議： 測量一下嬰兒床的圍欄，保證它們之間的間隔不大于6厘米。...
2011-03-13 -
孕媽媽需要更舒適的睡眠環境
孕媽媽需要更舒適的睡眠環境是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽需要更舒適的睡眠環境”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 嗜睡是妊娠反應的...
2011-03-11 -
寶寶睡覺突然大哭怎麼辦 創造良好的睡眠環境很重要
最近在網上看到一位媽媽的求助：“我家寶寶現在6個月大了，身體都很好，晚上睡得也很好，但是不知道怎麼的，最近睡覺突然大哭，而且哭得很傷心？”其實，我相信這位媽媽的困擾，對於我們其他的不少年輕的媽媽們而...
2016-08-17 -
怎麼調整新生嬰兒睡眠環境
嬰兒睡眠從溫暖、黑暗和沒有重量的子宮裡誕生是艱難的歷程。在最初的一個月裡，寶寶需要舒適溫暖和安全的環境。溫度一般夏季室溫應在24℃～28℃為宜，冬季在18℃～22℃為宜。室溫過高對寶寶不利，可能引起...
2017-02-19 -
簡約臥室設計裝修圖 營造溫馨輕鬆睡眠環境
設計重點：床頭櫃玻璃背景牆大床的背景牆採用玻璃牆，不僅平衡了空間的佈局，還提高了採光度，配上兩個床頭櫃，展現出對稱美。整個空間從視覺上擴大了空間感。每天都能躺在床上迎接清晨的第一縷陽光，心情一定大好...
2017-02-19 -
寶寶失眠？睡眠環境惹的禍
小兒也會失眠？這不是危言聳聽，而是真實存在的。通常導致小兒失眠的原因有很多種，爸爸媽媽們可以通過改善睡眠環境和調整飲食來幫助緩解，還寶寶一個良好的睡眠品質。 專家表示，此時如想讓寶寶睡個安穩覺，必...
2014-10-08 -
為寶寶創造安全的睡眠環境
當你開始考慮寶寶晚上應該睡在哪裡或開始佈置寶寶的睡房時，你會發現記住以下這些安全提示很有幫助： • 標準的嬰兒床應該足夠深，床邊緣的欄杆間距離要小於45～65毫米（一個可樂罐是塞不進去的，這樣寶...
2011-04-30 -
細數孕婦的標準睡眠環境
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡眠...
2010-11-26 -
怎麼營造良好的新生兒睡眠環境
給新生兒創造一個睡得安穩的環境，要想使新生兒睡得安穩，就得給寶寶創造一個睡得安穩的環境。 一是臥室內光線要適度，不可太亮。因為寶寶喜歡睡在比較暗的環境中，光線要柔和、朦朧。 二是抱著哄睡時，要離寶寶...
2017-02-20 -
給寶寶一個安全的睡眠環境
新生兒的脊柱為直線形，人在平躺時背和腦都是在一個平面上，而且嬰兒的頭幾乎與肩寬相等，平躺和側躺都很自然。為了防止吐奶，嬰兒上半身可略墊高1釐米。 當嬰兒長到3～4個月的時候，頸部脊柱開始向前彎曲，...
2010-07-13 -
孕媽媽注意：如何營造舒適的睡眠環境
所謂的睡眠環境，包括室內的溫度、空氣品質、濕度、空間、聲音、寢具和孕媽媽的體溫等方面，趕快看看自己的臥室吧，是否每項都符合自己的睡眠要求呢？ A為自己準備舒適的寢具 1、床墊：孕媽媽的床墊...
2017-03-10 -
5招改善寶寶的睡眠環境
（配圖） * 睡眠環境問題解決起來會有實際困難，特別是受到居住條件的限制。父母應因地制宜盡可能創造條件，使寶貝有一個固定的適宜睡眠環境。 * 從嬰幼兒時期起，就應該建立合理的作息制度...
2017-03-11 -
嬰兒睡眠環境無須絕對安靜
嬰兒睡覺時人們總是輕手輕腳的，生怕驚動他們。其實，嬰兒一般都具有適應外界環境的能力。如果從小就總是讓他們在過分安靜的環境中睡眠，那麼以後只要一點響動都可能把他們驚醒。 兒童保健專家建議，沒有必...
2017-03-11 -
孕婦的標準睡眠環境：選擇床上用品
孕婦的標準睡眠環境 為了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇床上用品應該考慮以下幾點： 床鋪 孕婦適宜睡木板床，鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩衝力，從而轉側過頻，多夢易醒...
2017-03-11 -
為新生兒營造良好的睡眠環境
一是臥室內光線要適度，不可太亮。因為寶寶喜歡睡在比較暗的環境中，光線要柔和、朦朧。 二是抱著哄睡時，要離寶寶睡覺的小床儘量近一些。距離小床越遠，寶寶在夢中醒來的機會就越大，所以，要盡可能...
2017-03-12 -
創造好的睡眠環境
良好的睡眠對寶寶的生長發育非常重要，在嬰兒早期，吃飽喝足時寶寶每天的睡眠時間可達到20小時左右。隨著時間的推移，他的睡眠時間會逐步減少，而且也日趨規律。 寶寶睡著時，父母大都輕手輕腳，不敢驚動...
2017-03-12 -
准媽媽孕期應有舒適的睡眠環境
准媽媽應有舒適的睡眠環境 切記，給自己創造一個舒適的睡眠環境是十分重要的。硬一些的床墊可使身體放鬆；房間的溫度也不宜太高，懷孕期間你的體溫較平常要高出許多。所以，夏天入睡時，可適當使用風...
2017-03-13 -
營造睡眠氣氛 “建設”好寶寶的睡眠環境
如果你經常是下班回來就累得倒在沙發上的人，要睡著簡直是易如反掌。但是要讓你的小孩準備好入睡則完全是另外一回事。要讓寶寶乖乖去睡覺，除了要給寶寶做好睡覺的心理建設外，營造良好的睡眠環境也是十分重要的...
2017-03-13 -
給寶寶一個安全睡眠環境
當看著熟睡中的孩子，我想此時這個世界上最幸福的人就是家長了。對於大多數初為人父人母的你來說，寶寶睡眠的品質可以頭等大事，睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用。當然也有的新手媽媽被寶寶的睡眠問題所...
2017-03-13 -
小孩睡覺突然嚇醒怎麼回事 怎樣給小孩一個舒適安穩的睡眠環境
1 小孩睡覺突然嚇醒怎麼回事：日間接收刺激過多 小孩睡覺突然嚇醒很可能是白天裡面接受的刺激較多，比如來自電視、比如某些社會現象等等。 電視： 兒童經常觀看一些“暴力”的動畫片，也會出現一些...
2017-06-07
