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超全！寶寶睡眠解碼書
家長困惑：我家寶寶1 歲9 個月。他精力旺盛，每天晚上總要玩到很晚，一般都要折騰到十一二點了才睡，連我們大人都吃不消。有時干脆把他按在床上，或者把燈關掉，但都不管用。怎么辦呀? 在母親肚子里的時候...
2011-03-13 -
早期教育是早期知識傳授嗎
有這樣的兩個鏡頭：在幼兒園門口，媽媽對兩歲多的孩子說：“好好跟阿姨讀書、寫字。”另一個是姐弟倆每人帶著一個大書包，姐姐約6歲，弟弟約3歲，他們的媽媽叮囑說；“到幼兒園里好好寫字，看誰寫得好。”...
2011-03-11 -
[知識]懷孕第一個月
妊娠第一個月：懷孕第一個月：妊娠第一個月是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。 生理特點: 如果孕婦的月經周期為28-30天,妊娠第二周末精卵結合。受精后約4天 ,分裂成細胞團的精卵沿著輸卵...
2011-03-16 -
[知識]懷孕第二個月
妊娠第二個月：懷孕第二個月： 生理特點: 在妊娠第二個月（5-8周）,胚芽發育成胚胎。胚胎有軀體和“尾”,能 分辨出眼,以及手和足上的小嵴,這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月 是胎兒絕大部分器官的...
2011-03-03 -
孕晚期睡眠預示產程長度
有假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。 妊娠晚期睡眠可預示產程長度及分娩類型 為了檢驗假說，美國學者做了前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性（48小時腕部機體...
2011-03-11 -
孕晚期睡眠對策
不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。 很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐...
2011-03-07 -
準媽媽必知孕期安全睡眠法則
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡...
2012-03-21 -
準媽媽睡眠好，寶寶才健康
孕婦睡眠時間應保證每天 8— 9小時。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物。 孕婦睡眠時不要用被子蒙頭，據測試，孕婦的需氧量較一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡時，被窩里氧氣...
2011-02-27 -
孕婦吃什么有助睡眠
孕婦吃什么有助睡眠，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。孕婦出現失眠是很正常的現象，多數的孕婦患者出現失眠的癥狀，常常會有睡眠不足，易驚醒，容易疲勞或者過度緊張;那么，孕婦吃什么對睡眠好?生育健...
2012-04-28 -
妊娠早期采取的睡眠姿勢
妊娠早期（1—3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良...
2011-03-13 -
[知識]懷孕第八個月
妊娠第八個月－懷孕第八個月 生理特征: 這時胎兒已接近成熟,即使到了母體外也可以生存了。他的小身體出現 了一塊塊的小肌肉,雙腿又蹬又蹦,胎動比原來強多了。聽覺系統在這 個時候發育完成。到第30孕周...
2011-03-12 -
如何保證孕晚期的睡眠質量
孕婦難以睡眠的首要原因在于，隨著寶寶的日漸發育，孕婦身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適；此外，還有其它一些因素會影響孕婦睡眠。例如，有的人睡覺多夢，甚至做噩夢。同時...
2011-03-05 -
孕期護牙小知識！
孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律，都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生，產生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔內呈酸性，也容易生蛀牙。 2.妊娠牙周病 妊娠期間受...
2011-03-15 -
準媽該用怎樣的睡眠姿勢
女性在懷孕期間，由于“胎嬰在腹，與母同呼吸，共安危”，因此孕婦的健康狀況直接影響胎兒的發育、健康和壽命，而睡眠的好壞對孕婦的健康影響很大，因此怎樣睡眠顯得異常重要。 婦女懷孕以后，子宮由孕前的...
2012-03-11 -
懷孕不同時期的睡眠姿勢
妊娠四個月以前，由于子宮增大還不明顯，體位對胎兒和母親的影響比較小，孕婦可以采取自己感覺舒適的體位。但到了妊娠幾個月以后，子宮增大的較迅速，就應注意睡眠姿勢了。當孕婦仰臥位時，增大的子宮就可壓迫脊...
2012-02-11 -
孕期尿頻影響睡眠
懷孕婦女常有頻尿的經驗，許多人也習以為常。根據統計，懷孕初期可能油一半比率的婦女油頻尿的問題，但是到了妊娠后期，又講近八成的孕婦畏頻尿所困擾。而且不只是白天，連晚上也會起床跑廁所。這樣的癥狀會嚴重...
2011-03-04 -
懷孕早期保健知識
懷孕12周以前，即為懷孕早期。 懷孕早期是胎兒各個器官全面發育的關鍵時刻，感染、服用毒副作用較強的藥物以及接觸射線等可能導致胎兒不能正常發育，甚至產生流產、胎兒畸形。 病毒性☆禁☆感染（如風疹病毒、流感...
2011-03-05 -
急性乳腺炎的相關知識
急性乳腺炎以初產婦多見。多發生于產后哺乳期的乳汁淤滯，或乳☆禁☆頭被嬰兒吸破，致病菌侵入乳管，引起乳腺組織的急性化膿性☆禁☆感染。致病菌主要為金黃葡萄球菌或鏈球菌。如果炎癥得不到及時治療控制，易形成乳☆禁☆房膿腫。...
2012-03-24 -
孕婦夏季睡眠如何保健？
夏季里孕婦由于妊娠的需要，使得機體代謝率增大，容易疲勞;炎熱的氣候還使得人們食欲下降，營養物質攝入減少;而夏季出汗多，人體的電解質和能量代謝也就容易出現紊亂，影響到腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺...
2011-03-07 -
懷孕知識：檢查胎兒畸形的常見方法
（1）b超是檢查胎兒畸形的常用方法 妊娠期過多接受超聲波易生左撇子 一般在懷孕20~24周內，胎兒的各個臟器都已能通過b超清楚地顯現出來，如果b超發現此時胎兒腦脊膜膨脹突出、無腦、脊柱裂、腦積...
2011-03-01
