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產前運動緩解准媽媽身體不適
1、瑜伽 對於孕婦來說，簡單的瑜伽動作也是可以幫助媽媽們緩解身體的不適的，尤其是瑜伽中的呼吸，它可以幫助准媽媽們達到最佳的放鬆狀態，無論是對身體的健康還是心情的舒暢，瑜伽都是不錯的選擇。 ...
2017-02-12 -
老婆快生啦！這些產前運動值得嘗試
懷胎十月，老婆終於進入孕晚期了，此時身為准爸爸也不能懈怠。要知道在這個關鍵時刻，必要的產前運動能幫助孕婦順利分娩。所以小編認為，在分娩前准爸爸還是需要多提醒孕婦做一些產前運動。 產前運動的好...
2017-02-15 -
孕媽咪也可以DIY的產前運動
其實根據科學上的觀點，孕期間的待產過程，有適量的運動量對分娩的產程是很有幫助的。運動並不是大家傳統中的跑步等而已，還有很多其他的。1、姿勢：縮臀、肩微向後，兩臂放鬆、抬頭、收下巴，要經常保持良好的姿...
2017-02-15 -
孕前運動需注意哪些?
在備孕期女性的一些運動往往會影響到寶寶，甚至會損傷寶寶。現代家庭回應國家政策，大多是一個孩子，都希望孩子能健健康康的出生、成長。那麼孕前運動要特別注意什麼才不會對將來的寶寶產生負面影響呢? 孕前...
2017-02-15 -
給BB量體溫技巧 睡覺前量最准
寶寶發燒表示寶寶機體正和某些病菌作鬥爭，因此媽媽要掌握寶寶發燒信號，及時護理説明寶寶打敗病菌。給寶寶量體溫能準確判斷寶寶身體情況。寶寶體溫不是恒定的 其實，一位元正常寶寶在安靜狀態下，體溫也不是不變...
2017-02-15 -
教你做產前運動有助分娩
懷孕、臨產陣痛及分娩都會給孕期女性的身體增加很大的負擔。如果在孕期經常做一些適應性運動和練習，就能幫助孕期女性順利度過妊娠期。另外，這些運動和練習，對分娩過程和產後體形的恢復，都有好處。 一、骨盆...
2017-02-15 -
孕婦睡覺前的10個注意
孕婦注意事項有哪些?在睡覺這一塊，還是很有講究的，快來看看怎樣才能讓自己和寶寶睡得舒服吧。 懷孕了，要怎樣給自己營造一個舒適的環境，讓自己和寶寶睡得舒服呢?孕婦注意事項裡，關於孕期睡眠，只要你做...
2017-02-16 -
寶寶每天晚上睡覺前哭鬧
寶寶剛滿月，白天吃睡正常，可晚上臨睡前總會哭鬧不止，育兒知識認為，這有可能是腸絞痛引起的，腸絞痛是一種什麼病？一起來瞭解下吧。 什麼是腸絞痛? 首先，腸絞痛並不是一種病，它是一種神秘的、非常常見的...
2017-02-16 -
寶寶睡覺前太興奮等原因導致夜磨牙
最近，夜裡睡著後，4歲的小佳佳不時會發出陣陣磨牙聲。爸爸媽媽都很擔心：究竟是哪兒出問題了?莫非是肚子裡長蟲子了?但吃了驅蟲藥後，寶寶晚上還是照樣“咯吱咯吱”地磨牙。缺鈣、過飽、太興奮都可致寶寶夜磨...
2017-02-16 -
孕婦產前運動飲食更健康
孕婦在產前不需因為肚子大就放棄運動，此舉動是不健康的，運動需要堅持，產前更需要堅持，只是因為肚子的緣故，所以選擇運動方式多考慮不刺激的，這樣運動起來安全性更強。當然產前飲食也需要多加注意，不要遵循...
2017-02-16 -
准媽媽,產前運動記得做
孕婦應利用散步、爬樓梯、游泳來增加體能，通常懷孕5月後，可以視個人的身體情況開始做產前運動。產前運動除了增加體能之外，最重要的目的是練習控制與生產有關的肌肉，使生產得以順利進行。 產前運動的原則...
2017-02-16 -
睡覺前喝牛奶會胖嗎
1 睡覺前喝牛奶會胖嗎 睡前喝牛奶不會長胖，睡前喝牛奶是一種很好的飲食習慣。適量的奶及乳製品是我們身體需要的食物，並不會給我們的身體帶來多餘的熱量負擔，而只會補充身體需要的營養元素。同時，睡前喝牛...
2017-01-03 -
孕媽睡覺前的10個注意事項
懷孕了，要怎樣給自己營造一個舒適的環境，讓自己和寶寶睡得舒服呢？孕婦注意事項裡，關於孕期睡眠，只要你做到以下10點，就可以讓你睡得安穩愜意啦。 1、整理好家居環境保持臥室通風，開空調時間不要太久，...
2017-02-18 -
孕婦睡覺前的10個注意事項
懷孕了，要怎樣給自己營造一個舒適的環境，讓自己和寶寶睡得舒服呢？孕婦注意事項裡，關於孕期睡眠，只要你做到以下10點，就可以讓你睡得安穩愜意啦。 1、整理好家居環境 保持臥室通風，開空調時間不要太久...
2017-02-18 -
寶寶睡覺前進食可影響身高
“寶寶睡覺前吃得飽飽的可以讓寶寶長得更高”，相信這是很多媽媽的想法，殊不知寶寶睡前吃東西，食物的消化會刺激消化液的增加，延長胃腸蠕動時間，難以保證儘快進入深度睡眠，影響到夜間生長激素的分泌。 “吃...
2017-02-18 -
睡覺前吃東西影響孩子長個
“吃飽飽，睡大覺……”兒時的歌謠依稀還回蕩在耳邊。吃飽了就睡覺等著長個是很多家長習以為常的做法，還有些老輩人看到孩子睡不好就認為是沒吃飽，硬讓再吃點東西。其實，這樣反而會影響到夜間的身體發育。 中...
2017-02-18 -
孕婦產前運動操
腹式呼吸運動孕婦做“腹式呼吸運動”可以在陣痛期鬆弛腹部肌肉，減輕痛苦。具體動作： 平臥，腿稍屈，閉口；用鼻深呼吸，使腹部凸起，肺部不動，吸氣越慢越好；然後慢慢呼出，使腹部漸平下。早晚各10～15次。...
2017-02-18 -
准爸爸一起做產前運動
醫師說產前運動不但有助於生產，對產後恢復身材也有幫助呢! 順產運動輕鬆學 即將臨盆的准媽媽可以練習簡單的伸展運動，使骨盆腔韌帶及產道肌肉保持較佳的彈性，有助於生產順利。 1. 盤腿壓膝運動 做法：背...
2015-01-20 -
寶寶還不出來 產前運動催生法讓你輕鬆生娃
預產期是從精子和卵子結合，女性在停經後的第一天算起，總共有280天的妊娠期。 一般上預產期是寶寶出生的日期，但是它其實並不是很準確。有資料顯示，只有53%左右的孕媽們會在孕產期那一天生寶寶。寶寶在...
2014-02-17 -
產前運動減少生產時的痛楚
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段!其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-02-19
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1回答
5歲的的小孩晚上吃了好多羊肉糕，身體很好，又吃了好多亂七八糟的東西，睡覺前又劇烈運動，晚上上吐下瀉
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3回答
孩子愛看電視，特別是吃飯的時候和睡覺前，這樣會有什麼不好嗎
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3回答
寶寶4周歲了，晚上睡覺前半夜總是出很多汗，是怎麼回事呢？
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寶寶愛出汗，睡覺前也出汗，一活動就出很多汗，是怎麼回事
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吃增高藥具體是早上起床後吃好還是要晚上睡覺前吃好？
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睡覺前胡思亂想，總想自己害怕的事情
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我女兒八歲，每晚睡覺前兩耳朵外發熱發紅
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寶寶睡覺前咳嗽厲害乾咳少痰是什麼原因？
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反復咳嗽前幾天晚上睡覺前咳，睡著了不咳…
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寶寶晚上睡覺前非得大哭一場不可，撕心裂肺的，應該注意什麼？