-
能睡覺的寶寶就能長高個？
睡眠篇—— 能睡的娃娃長大個 近幾年來，大量的調查研究已經證實：個子矮的少兒所分泌的生長素量遠較正常兒少，而且相當一部分的孩子是由于夜間睡眠不足所致。有鑒于此，少兒不要熬夜。 一般來說， ...
2012-02-14 -
孩子睡覺磨牙是蛔蟲作怪
有些父母發現自己的孩子晚上睡覺時磨牙，睡眠不安，時有臍周疼痛和上腹部不適、食欲不振、惡心等癥狀，可不知是什么原因。首先應考慮是否有蛔蟲，可到醫院檢查大便，如果從大便中查到蛔蟲卵或發現排出成蟲就可確...
2012-03-13 -
經常吃咖喱也可以瘦身嗎？
《美國臨床營養學雜志》刊登的研究論文，證實咖喱可以幫助降低餐后胰島素反應，還能促進能量代謝，使人消耗更多的熱量，促進脂肪氧化，從而有利于預防肥胖。 僧侶階層的印度人甘心放棄魚肉的美味，卻無不貪啖...
2012-06-07 -
睡覺受涼、洗澡后發冷會不會感冒？
1歲的男孩 問：我總擔心孩子睡覺受涼、洗澡后發冷。我的孩子也許是怕熱吧，動不動就蹬被。夜里要蓋好幾次，蓋了馬上又蹬掉，真讓人頭疼。睡覺受涼會發燒、咳嗽什么的嗎？ 答：確實，身體太涼，或者短時間...
2012-06-18 -
“月子瘦身餐”大薈萃
第一章 坐月子的營養清單 每一個做媽咪的人，在聽到小寶寶出生后的第一聲哭聲，看到小寶寶可愛又惹人疼愛的模樣，經常讓媽咪們感到欣慰，甚至一下子就忘記了生產過程的疼痛和冒險。 雖然說天底下每個媽咪...
2012-07-01 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
寶寶晚上睡覺出汗怎么辦？
寶寶晚上睡覺出汗怎么辦？ 你的寶寶晚上睡覺會出汗嗎？你知道寶寶晚上睡覺出汗要怎么處理么？本文將帶你了解寶寶晚上睡覺出汗怎么辦？ 寶寶晚上睡覺出汗的原因都各...
2012-03-13 -
兒童開燈睡覺易擾亂生物鐘
英國的研究人員在倫敦舉行的兒童白血病大會上提出了兒童白血病發病率增多與夜晚暴露在燈光下的關系。盡管研究人員對兒童患白血病的真正原因目前還了解不多，但他們認為環境...
2012-03-25 -
小兒睡覺不塌實多半是缺鈣
小兒睡覺不塌實多半是缺鈣 小兒睡覺不踏實多半是缺鈣 姚女士：10個月大的小孩，最近睡覺總是不塌實，睡一會兒就會醒，白天和晚上都差不多，是什么原因？ 專家指...
2012-03-11 -
孩子睡覺愛磨牙的幕后黑手
有些孩子在夜間睡覺時會磨牙，這與睡眠時口腔內唾液分泌減少，牙齒表面缺乏潤滑液有關。如果長期磨牙會使牙表面的釉質磨損，影響咀嚼功能。 引起磨牙的原因很多。孩子在白天沒有節制的玩耍，打亂了正常的生...
2012-03-21 -
寶寶睡覺總是翻來覆去的
劉遂謙 新世紀兒童醫院臨床營養師 網友：我家寶寶21個月，身高86厘米，體重26斤，看上去比同月齡的孩子小，每天晚上睡覺翻滾嚴重，是缺鈣嗎，我們大約是補兩個月停一個月，同時一周一粒維生素D2，...
2012-05-10 -
寶寶睡覺磨牙六原因及對策
寶寶睡覺磨牙原因一、腸道寄生蟲肚子里有蛔蟲。 蛔蟲寄生在孩子的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨...
2012-03-12 -
產后半年瘦身倒計時
2011.04.20 NO.451 產后變胖是每個新媽媽都會遭遇的難題，產后瘦身也成為新媽媽們面臨的一門功課。如何在產后進行有效的瘦身，為自己贏得...
2012-03-13 -
孩子睡覺老是半睜著眼睛
常麗 首都兒科研究所附屬兒童醫院 主治醫師 網友：我家寶寶是35+6周早產兒，出生時5斤，2個多月至10個月期間無論白天晚上，寶寶睡眠時我經常看見他的雙眼沒...
2012-03-07 -
寶寶睡覺哭鬧厲害怎么辦？
劉遂謙 新世紀兒童醫院臨床營養師 網友：專家您好，我家寶寶現在三個半月了，7.5公斤，每天晚上有時哭鬧的厲害，晚上頭不停的在枕頭上磨，后面頭發上有枕禿似的，白天不好好吃奶，有時五六個小時才吃一...
2012-03-08 -
全球最性☆禁☆感模特的瘦身訣竅
作為國際模特界的超級名模，堪稱全球十大最性☆禁☆感模特之一的海蒂-克魯姆HeidiKlum，身材如此火辣的秘訣到底在哪？原來這位超模的瘦身訣竅就是側踢腿塑身！ 慢跑訓練基本體能 最初，私教只帶著海蒂散...
2012-06-01 -
寶寶睡覺抖動是什么原因？
有些寶寶睡覺時，手腳經常不停抖動，抖動之后又繼續睡覺。這種現象經常發生在剛入睡時，睡著后就沒有了。這是什么原因呢？ 寶寶睡覺抖動是什么原因？ 專家介紹說，有...
2012-06-01 -
陶晶瑩的瑜珈酸奶瘦身法！
雖未完全恢復，但看得出剛生產不久的陶子和已復出的小S在金曲獎前一定也進行過密集的瘦身工作。 練瑜珈，保持樂觀心態，每天都吃適量地食物……原來陶...
2012-06-22 -
禁忌！冬季這樣睡覺最傷身
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰酸背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因為睡姿不當造成的。 中醫有“不通則痛”之說，良好的睡眠姿勢，保證周身氣道通達，血絡順暢，可以調氣養神，濡養脈絡，消除疲勞，滋養...
2012-03-26 -
產后變美13女星及瘦身心得
以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，把孩子打掉的大有人在。現在的女明星，生完孩子身價反而大漲。明星們也非常了解自己的行業，產后馬上進行瘦身，所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。 ·金...
2012-03-08
