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砂鍋紫菜湯
孕婦食譜 主料： 紫菜(干) 50克 竹筍 50克 香菇（鮮） 50克 小白菜 50克 豆腐干 50克 調料： 花生油 15克 香油 5克 醬油 5克 鹽 2克 味精 1克 姜 5克 制作工藝 ...
2011-03-14 -
砂鍋淮山烏雞湯
孕婦食譜月經不調調理氣血雙補調理補虛養身調理 主料： 烏骨雞 750克 山藥 600克 輔料： 香菇（鮮） 100克 棗（干） 25克 調料： 鹽 4克 香油 5克 制作工藝 1. 將烏雞洗...
2011-03-04 -
砂鍋燉母雞
氣血雙補調理孕婦食譜 主料： 母雞 750克 輔料： 冬筍 35克 香菇（鮮） 25克 火腿 35克 淡菜(鮮) 25克 豌豆苗 35克 調料： 料酒 50克 大蔥 25克 姜 25克 鹽 15...
2011-03-04 -
孕婦補鈣食譜：砂鍋雞肉丸
食材 主料 雞胸脯肉 400g 小白菜 30g 粉條 50g 輔料 香油 適量 鹽 適量 胡椒粉 4g 薑粉 2g 香蔥 5g 枸杞 5g 步驟 砂鍋雞肉丸的做法步驟1 1. 主料：雞胸肉、粉條、...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜：砂鍋紅燒肉
用料 帶皮豬五花 500g 豆扣 適量 腐竹 適量 土豆 一個 冰糖 4-6粒 薑 一塊 八角 一粒 香葉 一片 李錦記紅燒汁 適量 孕婦版砂鍋紅燒肉的做法 豬五花切成小塊 並焯水 焯水時放幾片薑...
2017-02-16 -
食譜推薦：砂鍋鮮蝦粥
主 料： 大米 (200克)， 鮮蝦 (12只) 輔 料： 細香蔥 (3根) 調 味： 鹽 (適量) ，料酒 (適量) 1 大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘; 2 蝦洗淨，去泥腸; 3 用少許鹽和料...
2017-02-16 -
參芪砂鍋魚頭
參芪砂鍋魚頭 用料：活鱅魚頭(帶一段魚肉)750g，黨參l0g，黃芪l0g，陳皮6g，冬筍25g，水發香菇25g，熟火腿25g，海米少許，料酒l0g，精鹽，味精，胡椒麵適量，青蒜段l0g，蔥20...
2017-02-16 -
打破砂鍋摔到底 兩歲孩子愛扔東西該怎麼辦？
人的性格是從小習成的，但是因為世界上有溺愛與縱容，讓孩子養成扔東西的不良習慣，而有些孩子扔東西則是出於好奇和探索。對於喜歡扔東西這種行為，家長應該如何正確引導呢？ 1、提供玩具和場地讓孩子扔 首先...
2017-02-19 -
砂鍋鮮蝦
通乳調理 主料： 河蝦 300克 輔料： 粉絲 30克 調料： 植物油 20克 料酒 10克 白砂糖 5克 鹽 3克 薑汁 3克 辣椒(青、尖) 5克 辣椒(紅、尖、幹) 5克製作工藝 1. 將鮮蝦...
2008-06-10 -
砂鍋臘腸煲仔飯的做法 小竅門輕鬆搞定煲仔飯！
我就特備喜歡吃煲仔飯，那種黃澄澄香脆脆的鍋巴，還有香氣濃郁軟硬適中的大米飯嚼起來特別香，每次吃煲仔飯的時候都覺得特別滿足的幸福感。最初，也做砸過幾次煲仔飯，把砂鍋底都燒的黑乎乎的，洗都洗不掉。後來做...
2016-12-14 -
最適食！這3道燉菜，拯救寒凍中身體的遺缺
今天推薦給大家幾道最近最適合的，大家可以燉燉燉了。 各種肉和蔬菜“一鍋燉”，新鮮的食材冒著沸騰的小泡，來一鍋暖乎乎的燉菜，吃上一口，瞬間治癒了秋冬的寒冷，整個胃裡都是暖暖的！ ◆ ◆ ...
2016-11-14 -
冬天既然來了，那麼暖暖的燉菜做起來！
但是，怎麼煨燉呢?怎麼讓你做的燉菜更加棒?跟隨以下幾步你就可以打開成功燉菜的方式! 做不做肉呢 傳統煨燉的全部基礎就在於肉。 煨燉會以長時間文火烹飪，所以應當選擇肌肉組織豐富的肉，比如家禽的...
2016-10-31 -
砂鍋淮山烏雞湯－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童菜譜豆腐類：香辣砂鍋豆腐
材料豆腐、粉絲適量。 做法1、豆腐切塊、粉絲泡軟，薑蔥切片；2、把粉絲放在砂鍋底，然後放入蔥薑蒜桂皮八角；3、加入用開水化開的濃湯寶，然後放入豆腐；4、放上辣椒和花椒，再放入一勺辣椒醬；5、最後倒...
2016-01-04 -
孕期食譜：砂鍋紫菜湯
主料： 紫菜(幹) 50克 竹筍 50克 香菇(鮮) 50克 小白菜 50克 豆腐乾 50克 調料： 花生油 15克 香油 5克 醬油 5克 鹽 2克 味精 1克 薑 5克 製作工藝 1...
2008-06-11 -
孩子喜歡打破砂鍋問到底
孩子在問“為什麼”的時候，是父母引發他思考學習的好機會。可是孩子卻經常“腦筋急轉彎”來考倒父母，不像是真的問一些正經的問題，到底要如何善加引導呢！ 孩子喜歡發問的時期約在兩足歲到6、7歲間，這也是...
2006-11-28 -
兒童食譜魚類：砂鍋鰱魚頭
原 料： 白鰱魚頭１只（約１０００克）、豆腐４００克、筍片２５克、火腿片１５克、熟豬油、醬油、鹽、白糖、薑片、蔥段、南酒、味精、胡椒粉適量。 做 法： ① 將鰱魚頭去鰓、去肉上鱗，劈成兩片，洗淨。...
2012-01-25 -
兒童食譜豆腐類：砂鍋豆腐
材料 板豆腐1塊，干貝20公克，雞翅膀2支，火腿1片，花菇2朵，冬粉1/2把，秋葵1片，酒15cc，高湯：700cc，雞粉1/2小匙，鹽少許，胡椒粉少許，醬油2～3滴 做法 1.將板豆腐切成3公分...
2017-11-17
