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秋冬乾燥 怎樣給寶寶補水最好
秋冬天氣乾燥人體容易流失水分，許多爸媽就會擔心寶寶體內水分不夠導致上火便秘，所以秋冬季得讓寶寶多喝點水這事在爸媽們眼中就顯得尤為重要。 但父母們往往是以自身經驗來斷定寶寶因天氣原因需要增加喂...
2017-02-11 -
阿拉蕾崔雅涵穿搭萌翻天 各家寶貝秋冬穿搭跟著潮流走
要說這一季的爸爸去哪兒誰最圈粉，那一定就是“阿拉蕾”。這個3歲的小可愛，一出場就“驚豔”了眾人，一開口，就圈粉無數，小編的家人如今已經被她圈粉了，這個就是證據。 而小編的媽媽，一直在問小編，這個孩子...
2017-02-11 -
孕期准媽媽進補不當會影響胎兒
准媽媽總希望自己能生育一個健康聰明、活潑可愛的小寶寶,這也是優生學所追求的目標.正因如此,當自己的妻子、女兒或兒媳受孕後,就老想著給她們進補,依靠補藥來增強體質,提供胎兒發育所需營養,從而獲得一個...
2017-02-11 -
孕期進補 孕媽媽最常犯的4個錯
十月懷胎期間，孕婦不僅要休息好，要心情好，還要吃得多，吃得好，這是大多數孕婦的想法。所以，自打知道懷孕之後，孕媽媽就開始著重於大補。只要聽說對身體有好處的食物，那都是來者不拒。 “懷孕=多吃=多補”...
2017-02-12 -
孕婦冬季禦寒進補吃什麼 推薦適合孕婦冬季禦寒的食譜
對於孕媽媽而言，冬季其實是一個挺難熬的日子。不僅僅因為冬天的寒冷讓孕媽媽邁不開腳步，更重要的是孕媽媽冬季該如何進補。因為，俗話說，冬天就是“各種補”的最佳時機。所以，孕媽媽在冬天一定要進補，進補才能...
2017-02-12 -
秋冬季節孕婦口乾舌燥怎麼辦 推薦有效緩解口幹的食物
對於孕媽媽而言，孕期喝水要比平時多很多。相信很多朋友都看到過孕媽媽在孕期的時候時常都帶著一個水杯，那就是保持著隨時都能夠補充水分的原因。 不過，由於天氣原因，秋冬季節，孕媽媽是非常容易口乾舌燥，總是...
2017-02-12 -
孕婦秋冬季節哪些海鮮不能吃？
海鮮也是很多人喜愛的食物,但對於孕婦這樣的特殊人群有些海鮮是不宜吃的.由於孕婦的體質比其他人要弱,所以吃海鮮的時候還是需要多注意.到底有哪些海鮮孕婦是不能吃的呢？ 1、易過敏海鮮要慎吃 魚、蝦...
2017-02-12 -
月子誤區：產後進補別被這三種老方法害了
多喝母雞湯，促進乳汁分泌 眾所周知，母乳餵養好處多，因此，產後乳汁充足，無疑是眾多新媽媽夢寐以求的。但事情有時並不盡如人意，小甄就為此傷透腦筋。產後頭一周，她的乳汁分泌倒是蠻順利的，寶寶吃得也很...
2017-02-12 -
吃什麼可以進補
熱性體質新媽哺乳期進補：體熱的媽媽不宜多吃麻油雞。溫性體質媽媽哺乳期進補：這類媽媽在飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什麼特別問題。只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、...
2017-02-12 -
產後進補食譜推薦
產後進補，雞鴨魚肉等各種營養的食物就擺上了產婦的餐桌，那什麼是營養又健康的進補餐單？ 食譜一：麻油雞 1、雞去膽、雞肚內膜與爪，雞肉用米酒洗淨，切成塊狀。 2、老薑刷乾淨，連皮一起切成薄片。 3、將...
2017-02-12 -
產後進補的7大飲食原則
一、補血 新媽媽產後失血較多,需要補充鐵質以製作血液中的紅細胞.瘦肉、動物的肝和血以及菠菜含鐵較多,多吃可有助於補血. 二、補充營養 新媽媽經過懷孕、生產,身體比較虛弱,這個時候加強營養是必...
2017-02-12 -
產後什麼時候進補
媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補.許多女性產後為了催奶、補充體力,會喝許多大補的湯水.其實不然,剛生完孩子催奶一定要慎重,不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯. 因為此時初生嬰兒吃得較少,如果再...
2017-02-12 -
產後要合理進補
產婦吃蔬菜水果,要注意以下幾點： 1．產婦胃腸功能較虛弱,應從少量開始吃. 2．產婦的胃腸對冷刺激很敏感,不要吃過涼的蔬菜和水果.如果過涼容易導致胃腸淤血,影響消化功能. 3．產婦的胃腸抵抗...
2017-02-12 -
秋冬寶寶做體檢三個項目不能漏
一.量體溫 由於寶寶的體溫中樞功能尚未發育完全,所以很容易受到外界溫度的影響,導致寶寶體溫呈現不穩定狀態.一般來說,正常寶寶的體溫在36-37℃之間,如果體溫過高或過低,則屬於異常狀況. 當寶...
2017-02-12 -
健康孕期動起來 孕媽咪秋冬運動指南
孕早期選擇輕鬆有氧運動 孕媽咪活動量宜小不宜大，以免流產。此時最佳選擇就是散步。而散步的速度最好控制在4公里/小時，每天一次，每次30～40分鐘。 孕媽咪散步要講姿勢，肩膀不要出力，胳膊稍...
2017-02-12 -
秋季坐月子 吃水果也可進補
在秋季生完小寶寶後，坐月子可不同於一般的月份，尤其在夏末秋初這樣反復的天氣，更要注意好防風保暖工作，下面教你秋季坐月子注意事項。 秋季坐月子 豐收季節瓜果補身體 秋季“坐月子”的第二大好...
2017-02-12 -
產後進補 看看國外媽媽怎麼補
產後飲食是孕婦在產後時候的飲食食譜，其重要性對於每個產後女人來說都是關鍵的。如果產後飲食護理得當，產婦身體的康復是很快的，所以產後飲食對產婦尤為重要。下面為大家介紹產後媽媽如何通過健康的產後飲食...
2017-02-12 -
哺乳期怎麼進補 不同體質不同進補
一、哺乳期進補，關鍵看媽媽體質 1、寒性體質新媽哺乳期進補 體寒的媽媽腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 讓你哺乳進補兩不誤
豆腐香菇燉豬蹄 材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄2個，精鹽10克，生薑絲、蔥段各5克，味精3克。 做法： 1、將豬蹄去毛、洗淨，用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮，洗淨後切成薄片...
2017-02-12 -
秋冬季節謹防寶寶皮膚瘙癢
秋冬季節,兒童除了感冒、發燒、腹瀉外,還有一類常見疾病—皮膚疾病.秋冬季節,由於氣候乾燥,皮膚容易粗糙脫屑、瘙癢,是風寒侵襲所致.冬天氣候又冷又幹,大人的皮膚都會出現起皮、乾燥等等問題,嬰幼兒幼嫩...
2017-02-12
