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秋冬養生湯：銀耳紅薯羹
銀耳紅薯羹 所需材料:銀耳6個 紅薯1個 水適量 做法: 更多詳情請查看原帖 1.銀耳隔夜用礦泉水泡12小時 2.紅薯削皮,切塊 ...
2012-03-01 -
防病養生茶水煮飯輕松瘦身
茶水煮飯的方法很簡單： 茶葉13克，用5001000克開水浸泡510分鐘；取一塊潔凈的紗布或用茶壺濾去茶葉（千萬不要用隔夜茶）；放米入鍋，淘洗干凈，倒入適量茶水，按正常程序煮熟即可。（茶水煮飯還熟得...
2011-03-03 -
寶寶也要重視“秋冬養陰”
秋季是一切植物生長平定、收成的季節，自然界因萬物成熟而呈現出一派平靜安定之象。正如《皇帝內經》中所說的，“秋3月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，”此時氣候天高氣爽，地氣清肅，秋季陽氣漸收，陰氣漸藏...
2017-02-15 -
秋冬養生 推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼，在飲食方面又有哪些調整呢?專家指出，秋冬交替，飲食的原則是以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。 秋冬養生 推薦十大最滋補食物 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 對...
2017-02-16 -
秋冬女性手腳冰涼 4款養生靚湯“暖”起來
隨著氣溫越來越低，很多人手腳冰涼的情況也變得更加嚴重，針對這種症狀最簡單的就是通過食物調節，進行溫補，以改善怕冷體質，比如食用三紅湯、大棗姜湯等養生暖湯。此外，也要注意日常作息、生活習慣等。 中醫...
2017-02-18 -
秋冬養生保健 板栗適宜這樣吃！
時下正是板栗高產的季節而且板栗營養價值很高，具有很好的養生保健作用，此外，還可以治療調節一些常見疾病，比如脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腰膝酸軟、筋骨折傷腫痛等病症。因此，每天吃幾粒板栗是很好得選擇，但是一...
2017-02-18 -
男士養生茶
1 男士養生茶：姜蘇茶 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。 喝法：生薑、蘇葉各3克，將生薑切成...
2016-12-23 -
養生:五穀雜糧美食推薦 秋冬最佳保健食品
◆五穀雜糧養生之道： “五穀”通常有：稻、黍、稷、麥、菽和麻、黍、稷、麥、菽兩種說法。“雜糧”：玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。五穀雜糧養生之道：抵抗寒冷、保護胃腸道...
2017-02-19 -
幼兒秋冬季保健養生小常識
幼兒秋冬季保健常識秋季幼兒保健小常識每年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的多發季節。專家介紹：這個時期的腹瀉以病毒性消化道感染造成的腸炎最多見，這也是造成秋季腹瀉的主要病因。 秋季嘔吐腹瀉...
2017-02-19 -
秋冬季乾燥不適 推薦鴨肉湯最滋補養生
◆秋冬乾燥不適 鴨肉湯補虛養胃最適合秋冬季節，人體乾燥不適，很適合用鴨肉進補，因為它可以生津養胃、滋陰潤肺，又不易上火。鴨肉的功效 《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。《日用本草...
2017-02-19 -
美容養顏 孕婦春季養生茶
孕婦春季養生茶1：綠茶 綠茶有延緩衰老、抑制心血管疾病、預防和抗癌、預防和治療輻射傷害的功效，是特別適合孕婦以及上班族喝得茶。春季來臨，如果您想自己的皮膚細膩光滑，就趕緊喝一杯綠茶吧！ 孕...
2015-02-28 -
夏天喝什麼茶豐胸 七款養生茶豐胸又養顏
1 木瓜奶茶 材料：木瓜、牛奶、茶包 做法：木瓜清洗乾淨，切成片狀，和茶包一起放到鍋裡，加入適量牛奶，小火悶煮大約5分鐘即可。 豐胸小貼士：夏天喝什麼茶豐胸，這其中自然少不了純天然的豐胸水...
2016-04-25 -
小滿節氣養生茶，健脾化濕是關鍵
1 藿香清熱茶 【主要成分】：鮮藿香、佩蘭、荷葉、竹葉、薄荷、蘆根、石斛七味各3克 【成分功效】 鮮藿香味辛;性微溫；功效祛暑解表;化濕和胃； 佩蘭味辛、性平;功效解暑化濕，辟穢和中；...
2016-03-29 -
女性白領IT族冬季的必須準備的養生茶
對於上班族的你，尤其是從事IT業的MM們，每天都會在桌子前一座就是幾個小時甚至是一天，不上網就覺得與世界隔斷了。有些MM以喝咖啡來保持充沛的精神，但你知道嗎，咖啡喝多了對身體並不好喲，那麼坐在電腦...
2008-11-18 -
四季養生茶
貝瓦資訊-前沿資訊,養肝茶,你們瞭解多少？養生茶,你們喜歡喝嗎？更多四季養生等相關內容一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 四季養生茶是根據《周易》五行說（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和藥...
2014-05-05 -
孕期5款冬季養生茶 養出好氣色
懷孕期間，孕媽們會被失眠、色斑、口臭等問題所困擾。原本美麗的容顏，如今變得如此憔悴;原本良好的睡眠，但是現在常常出現失眠多夢、睡眠不足的情況;原本無暇的肌膚，懷了孕之後臉上的皮膚卻變得乾燥粗糙甚至...
2014-01-16 -
秋天養生喝什麼茶好？七款養生茶推薦
秋天，這個秋高氣爽、風霜高潔、氣候乾燥的季節，雖然天氣涼爽，但是乾燥卻使人容易引發各種疾病，秋季喝茶也有講究，秋天適合喝什麼茶呢？1、杞菊茶枸杞子有滋補肝腎之陰的功效，滋補肝血以明目，可以治療兩目乾...
2015-12-03 -
一起來看看幼兒秋冬養護大作戰！
秋冬季節是傳染病、過敏性疾病等各類病症的多發季節，尤其是對幼兒來說，更容易受到病毒的侵襲。要想讓幼兒安度秋冬，對於疾病的防患意識和正確的養護知識的學習就特別重要。我們就從幼兒的衣、食、養三方面著手...
2017-02-28 -
冬天生活小常識 男人寒冬養生的秘訣
寒風呼嘯，天氣也是越來越冷，不僅僅是女士就連很多男士朋友都裹上了一層有一層的棉衣。但是穿的不管多麼厚，終究不是冬季養生良策。那麼要想做好男性冬季養生有什麼秘訣呢?又有哪些冬天生活小常識能夠幫助我們...
2016-09-01 -
職場媽咪不可錯過的6款養生茶
現在很多都市白領辣媽常會腰酸背痛、肩部肌肉僵硬、皮膚暗沉粗糙、眼睛容易疲勞等，這些都是現在都市白領辣媽們常見的病症，那麼，面對這些病症，白領辣媽們應該怎樣來解決呢?小編給大家推薦幾款養生茶，非常適...
2014-11-13
