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秋分節氣 多吃白蘿蔔和胡蘿蔔
9月22日是秋分節氣，專家指出，秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。 白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，...
2012-08-09 -
秋分養生食譜：多吃苦瓜和蓮藕
秋季進補應以清補、平補為主。除了陽虛體質者外，不要過多食用溫熱的食物或藥物，如羊肉、狗肉、人參、鹿茸、肉桂等，否則極易加重秋燥。 另外，不同體質補的內容也各異。劉教授指出：臨床中常會發現病人經...
2012-08-09 -
秋分飲食需少油膩
長夏時節，尤其是臨近秋分時，一天之內溫差較大，中午熱早晚涼，暑濕隱藏在身體裡，暑濕天氣最容易產生腸胃疾病。中醫認為，濕為陰邪，好傷人體陽氣，尤其是脾陽，脾臟受損，導致脾氣不能正常運化，表現為消化...
2012-08-09 -
秋分：飲食入手預防感冒
9月22日就是一年一度的秋分節氣了，表示秋天已經來了，並且冷空氣來襲與晝夜溫差也將越來越明顯。在這個乍暖還寒的初秋，最常見的多發病就數感冒了。專家表示，秋分養生需要從飲食入手且能預防感冒。 秋...
2012-08-09 -
秋分飲食宜“辛酸”
今天是“秋分”。俗話說，秋分之後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。 專家提醒，秋分過後，養生保健特...
2012-08-09 -
秋分平衡陰陽抗衰老
農曆秋分節氣表明氣候已經真正進入秋季。 春夏養陽，秋冬養陰。作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中應本著陰陽平衡的規律，注重精神調養，培養樂觀情緒，保持神志安寧；注重調適脾胃和腎氣，以適應秋天平...
2012-08-09 -
秋分時節更注意保暖胃部
數過綠葉，轉眼秋天。雖然氣象意義上的秋天還沒確定什麼時候到溫，但初秋的氣候特點已愈發明顯：晴朗、乾燥、溫差大。氣象部門說，這樣的天氣還將一直延續到下周初期。這個雙休日非常適宜出遊，同時也極易引發...
2012-08-09 -
過敏兒童秋分季節如何調養
過了白露，秋分已不在遠，值此夏秋交接之際，多變氣候常讓過敏體質的孩子飽受折磨，中醫師建議家長不妨趁機調養他們的體質，減少急性發作的頻率，讓他們少受點苦。 兒童常見的過敏性疾病，包括氣喘、過敏性...
2012-08-09 -
秋分季節為何寶寶睡覺還流汗
寶貝若是在睡覺後的前2個小時出汗屬於正常的，若超過2個小時還是滿頭大汗估計是寶貝體質差，缺乏某種元素引起的，要帶寶貝去檢查下微量元素，多增加營養，多鍛煉提高抵抗力。
2012-08-09 -
如何安度秋分避秋燥
秋分節氣已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問？至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏...
2012-08-09 -
秋分時節有哪些小兒藥膳方
秋天小孩怎麼“養”好？ 秋天從農曆的7月開始，是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。如何讓寶寶適應這樣的天氣轉換呢？ 秋季保健重點：滋陰潤肺 秋天從農曆的7月開始，是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性...
2012-08-09 -
秋分後注意孩子保暖大事
一場秋雨一場涼，秋分後，每遇寒潮來襲，對孩子脖子、腰腎、腳踝三個部位應做好保暖。保健專家解釋，這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，是主要的生理支撐點，一旦受寒，便會引起...
2012-08-09 -
秋分吃的秋菜是什麼 原來還有這種營養價值
1 秋分吃的秋菜是什麼 秋分吃的秋菜其實是一種野莧菜。 在嶺南地域，舊日四邑(此刻加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“秋...
2017-08-07 -
秋分豎蛋是用生雞蛋還是熟雞蛋 教你豎蛋的技巧哦
1 秋分豎蛋是用生雞蛋還是熟雞蛋 生雞蛋和熟雞蛋都可以，生雞蛋更加容易豎起來。 實驗證明，熟雞蛋要比生雞蛋難豎。因為煮熟的雞蛋重心已確定，如果重心沒有落在雞蛋的支撐面，那是怎麼豎也豎不起來的。...
2017-08-07 -
2017年秋分結婚好嗎 結婚的好日子原來有這些
1 2017年秋分結婚好嗎 2017年秋分是9月23日，農曆2017年8月4日，星期六 處☆禁☆女座 沖：沖羊(丁未)煞東; 神值：勾陳(黑道日) 宜：嫁娶 造車器 安機械 祭祀 祈福 開光 安...
2017-08-07 -
秋分時節寶寶吃什麼很講究
經歷了炎熱的夏季，秋分時節，雖然早晚涼意明顯，但中午的天氣還有點炎熱。很多寶寶這個時候，控制不住自己吃瓜果的欲望，而常常會導致冷著了肚子，得了秋季腹瀉等疾病。所以秋分時節寶寶吃什麼很講究，少讓寶寶吃...
2016-05-26 -
秋分過後 孕婦要注意補水
秋分過後，天氣開始慢慢轉涼，同時，氣候也開始變得比較乾燥。在這樣的時節，孕媽媽們更應該做好秋季護理工作。因此，母嬰專家特別指出，秋分過後，孕婦要注意補水。那麼，秋分時節，孕婦應該如何補水呢？ 秋季...
2016-05-28 -
秋分時節 孕婦該如何養生
今天是陽曆的九月二十三日，也是2013年的秋分。秋分時節的到來，也就意味著正式進入秋季。母嬰專家指出，秋季天氣比較涼爽乾燥，所以在這樣的一個節氣，孕婦更應該注意養生。那麼，秋分孕婦養生需要注意些什麼...
2016-05-28 -
兒童秋分如何養生
一、兒童秋分如何養生 1、食要有時、有節 寶寶每天的飲食要定時、定量。 定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律,胃腸的消化液分泌也就有了規律,能夠很好地將食物消化、吸收。每餐適量進食也很重要,如果好吃...
2017-02-17 -
秋分時節 4小招打倒“秋老虎”
立秋已過，颱風天氣頻繁，溫度轉涼，秋分時節即將來臨。季節交換之時，寶寶衣食住行都要十分注意，才能幫助寶寶對付“秋老虎”。秋分時間早晚溫差大，要適當地給寶寶增減衣服，並時刻監控寶寶的飲食，以清淡為主...
2012-08-17
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5回答
3歲寶寶秋分吃什麼？
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1回答
我家寶寶秋分後、寒露前生取什麼好聽的名字那？