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秋分飲食注意事項
“立秋”是秋季的開始,到“霜降”為秋季終止,而“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半.秋分是表徵季節變化的節氣,秋分過後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差增大,人體容易遭受各種疾病侵襲,因此須從飲食等方面加...
2017-02-13 -
秋分過後孩子謹防5種病
秋分之後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差較大,家長應該注意隨氣溫給孩子增減衣物,注意飲食衛生,防止寶寶生病。 傷風 秋風時常襲來,孩子體質較弱,抵抗力差,早晚最容易著涼,所以預防之道就是要注意氣候變化,冷...
2017-02-15 -
秋分到,兒童飲食需注意這五大點
秋分的時候,早晚溫差開始變大,一些疾病也隨之出現,抵抗力弱的寶寶更加要注意。寶寶這時候是在長身體的時候,所以父母在飲食上需要多加注意。那麼怎麼才能讓寶寶健康飲食呢? 1.飲食要定時定量 家長...
2017-02-16 -
秋分後兒童謹防5種病
“一場秋雨一場寒”。秋分之後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差較大,家長應該注意隨氣溫給孩子增減衣物,注意飲食衛生,防止寶寶生病。 腹瀉 秋季寶寶容易涼著肚子,或者仍然和夏季一樣貪吃“涼”的食物,都容易引起...
2017-02-17 -
秋分之後才是秋 孩子需謹防5種病
秋分之後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差較大,家長應該注意隨氣溫給孩子增減衣物,注意飲食衛生,防止寶寶生病。 傷風 秋風時常襲來,孩子體質較弱,抵抗力差,早晚最容易著涼,所以預防之道就是要注意氣候...
2016-09-23 -
秋分之後孩子需謹防5種病
秋分之後,天氣逐漸轉涼,早晚溫差較大,家長應該注意隨氣溫給孩子增減衣物,注意飲食衛生,防止寶寶生病。傷風秋風時常襲來,孩子體質較弱,抵抗力差,早晚最容易著涼,所以預防之道就是要注意氣候變化,冷熱當心...
2016-10-10 -
秋分到 幼兒保健有4大高招
秋分時節早晚溫差大,要適當地給寶寶增減衣服,並時刻監控寶寶的飲食,以清淡為主,居室保持清潔,多帶寶寶外出活動。 衣法:給寶寶穿棉質衣服,確保乾燥與透氣 這個季節給寶寶選擇服裝,最主要的要...
2016-09-22 -
秋分養生:順應時令,貴在持久
秋分如何養生?養生並非朝夕之間就能達到目的,養生相伴春夏秋冬,您需要按季節飲食養生,滿足不同需求,讓您朝夕之間養生相伴,吃好、吃飽,吃出健康與滿足。秋分就快到了,養生要注意些什麼呢? 秋分如何...
2012-08-10 -
秋分養生保健重點是什麼
秋分養生要注意什麼?9月22日是農曆二十四節氣的秋分節氣,與春分節氣一樣,這一天晝夜長度均等,自此以後則開始晝短夜長。進入秋分節氣後,開始正式進入秋涼季節。那麼,在秋分節氣養生保健的重點是什麼呢...
2012-08-10 -
秋分養生有什麼食療菜譜
秋分養生吃什麼:油醬毛蟹 [配料]河蟹500克(海蟹亦可),薑、蔥、醋、醬油、白糖、幹麵粉、味精、黃酒、澱粉、食油各適量。 [做法]將蟹清洗乾淨,斬去尖爪,蟹肚朝上齊正中斬成兩半,挖去蟹鰓,...
2012-08-10 -
秋分應該預防什麼疾病
秋分應該預防哪些疾病:感冒的預防 秋季天氣變化異常,容易患感冒,感冒的產生有多種原因,預防是關鍵,以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防感冒。 通早晨起床後,及時打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同...
2012-08-10 -
秋分如何飲食更養生
秋分是秋季養生的一個比較重要的節氣,而且根據中醫“春夏養陽、秋冬養陰”的原則,秋分已經進入秋季進補的季節,但秋分進補也不可亂補,與白露的養生進補相同的是,這個時候的養生保健應注意五方面的內容。那...
2012-08-10 -
如何治療秋分常見病肺結核
肺結核是結核桿菌侵入肺部並引起肺部病變的呼吸道疾病,常因體質虛弱或精氣耗損過甚,癆蟲趁機侵襲肺部所引發,其病理主要為陰虛火旺。在秋季容易感染的疾病中,肺結核是排在首位的。秋季戶外活動多,容易在不...
2012-08-10 -
秋分:睡前有禁忌
俗話說:“春困秋乏”,秋季必須保證足夠的睡眠,人才能恢復體力,增強肌體免疫力。秋季氣候涼爽,睡眠的氣象條件有了很大改善,但如果不適當加以注意,睡眠品質也會受到影響。秋季睡眠應該注意以下幾個方面。...
2012-08-10 -
秋分養生:怎麼吃才養生
蘿蔔杏仁煮牛肺 原料 蘿蔔500克,杏仁15克,牛肺250克。 做法 蘿蔔切塊,杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過,再以薑汁、料酒旺火炒透。瓦鍋內加水適量,放入牛肺、蘿蔔、杏仁,煮熟即成。 功效...
2012-08-10 -
秋分有哪些滋補原則
肺的主要生理功能為主氣、司呼吸、通調水道、參與水液代謝、皮毛彈性光澤等。肺臟在人體臟腑之中位置最高,被稱為華蓋。肺通過宣發和輸布水液,使水液下行到腎,後經脾、腎過濾送往全身。肺易被寒熱邪氣侵襲,...
2012-08-10 -
秋分起居養生要注意什麼
秋分以後,氣候漸涼,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護不當,不注意飲食和起居.就會引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症。或使原來的胃病加重。所以患有慢性胃炎的人,此時要特別注意胃部的...
2012-08-10 -
秋分衣著有哪些要領
秋分後太陽直射的位置移至南半球,北半球得到的太陽輻射越來越少,而地面散失的熱量卻較多,氣溫降低的速度明顯加快。進入“秋分”節氣.此後冷空氣會逐漸活躍,“秋老虎”出現的幾率也越來越小。農諺說:“一場...
2012-08-10 -
秋分養生要領是什麼
秋季,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏,起居作息要相應調整。早臥以順應陰精的收藏,以養“收”氣;早起以順應陽氣的舒長,使肺氣得以舒展。按照《素問.至真要大論》所說:“謹察陰陽之所在而調之,以平為期...
2012-08-10 -
秋分節令有何特點
秋分為陽曆9月22日,23日或24日,處於黃經180度。此時,太陽又直射赤道上,即在黃赤道相交點上,晝夜平分,故稱秋分。因北半球天氣轉涼,候鳥大雁、燕子、杜鵑等都開始成群結隊地從逐漸寒冷的北方飛...
2012-08-10
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5回答
3歲寶寶秋分吃什麼?
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1回答
我家寶寶秋分後、寒露前生取什麼好聽的名字那?