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在秋天準媽媽的營養該怎么補？
秋季孕期營養要豐富而全面，飲食上應該重視以下幾點： 1、食用蛋白質含量豐富的食物。如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等。蛋白質的攝入量應保持在每天80~100克。 2、保證攝入充足的...
2011-03-16 -
寶寶越喝越聰明的營養湯
白菜柚子湯 ◆材料◆柚子肉100克、白菜60克、豬瘦肉250克。 ◆調料◆鹽、高湯各適量。 做法 [1]白菜洗淨，切絲;豬瘦肉洗淨，切末;柚子肉切成小塊。 [2]鍋置火上，放入適量高湯煮...
2016-05-31 -
輕鬆斷奶：斷奶後給孩子來點營養湯
> 嬰兒斷奶後，父母應給孩子補充食物營養，幾款美味湯，可以輪換著給孩子喝，還能提高抗病能力。 鯽魚湯 鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20...
2016-06-01 -
5款提高懷孕能力的營養湯
每對備孕期的夫妻都想儘快要上健康的寶寶，那麼，對於久久不能懷孕的朋友們，可以試著用飲食來加以調理，比如本文中推薦的5款能提高受孕能力的營養湯，就是不錯的選擇。 每對備孕期的夫妻都想儘快要上健康的寶...
2016-08-31 -
推薦孕前兩款營養湯
懷孕前的營養很關鍵，特別是未准媽媽一定要進行各類營養的補充，湯類食品對未准媽媽來說就是不錯的選擇，有營養也比較容易吸收，在這裡，親親寶貝小編就為未准媽媽推薦兩款營養湯。 懷孕前的營養很關鍵，特別是...
2016-09-01 -
兩款孕前營養湯飲推薦
對於懷孕前的未准爸媽來說，在懷孕前多喝一些營養湯對身體非常有好處，這樣也有利於你快速的懷上健康寶寶，因此，親親寶貝小編就特意為未准爸媽們，推薦了兩款孕前營養湯飲，以供未准爸媽的參考。 對於懷孕前的...
2016-09-01 -
順產坐月子餐 30天營養食譜安排表
雖然如今越來越多人因為害怕順產疼痛而選擇剖腹產分娩，但順產的好處也是不可無視的。順產不僅對寶寶來說免疫力更高，對於產婦自身來講，產後恢復也會比剖腹產媽媽恢復得更快更好。如在月子期間能夠把握好產婦飲...
2015-10-26 -
孕婦夏季養生湯 6款營養湯保准媽媽元氣十足一夏天
導語：酷暑炎熱的夏天，正常人都需要依靠大量營養來給身體補充能量，更何況是懷著孕的准媽媽呢。對於孕婦來說，長時間的高溫會使身體消耗多種營養素，如不及時補充營養，不僅會使自身的身體變得非常虛弱，而且還...
2017-02-18 -
鯽魚豆腐湯的做法 兒童營養湯蘑菇鯽魚豆腐湯
蘑菇鯽魚豆腐湯營養價值 在淡水魚裡面，鯽魚的營養價值是最高的，根據相關研究資料表明，一條100g的鯽魚其所含的蛋白質成分達到了13g，同時鯽魚裡面還有大量的鐵、鈣、磷等礦物質元素。 而豆腐的功效是...
2017-02-18 -
預防寶寶皮膚乾燥喝什麼營養湯
寶寶的皮膚細緻嫩滑，爸媽往往會忽略了對寶寶皮膚的保養，一到秋冬季節，寶寶的皮膚也會“渴”,也需要“營養”。如果從飲食上怎麼來預防寶寶皮膚乾燥呢？下面就給大家介紹幾種營養湯秋冬季天氣乾燥寒冷，最易引起...
2012-08-24 -
在備孕期間要多喝3種營養湯
民以食為天，更何況是在備孕期間呢？孕前飲食當中，我們需要嚴格注意自己的飲食，最主要的是要營養，以保證胎兒能健康孕育。以下這三種湯特別適合在孕期使用。 滋補湯水一：雙耳牡蠣湯 材料：水發木耳、牡...
2015-05-12 -
引產後恢復身體的飲食——營養湯
引產後很多女性的身心都會受到影響，但是又不敢隨便用藥，害怕藥物有負面影響，那麼就要調整引產後飲食了，那麼引產後可以吃什麼呢，這裡小編就來介紹幾款引產後有助於女性健康的營養湯吧。>>推薦閱讀 女性引...
2012-02-28 -
產後大量喝營養湯 到底好不好
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 產後喝營養湯不可“過” 距離預產期還...
2017-02-18 -
十大兒童營養湯
喝湯，是我們生活中不可缺少的一部分，因為裡面有豐富的營養成分，而當孩子處於兒童期時是營養需求最多的特殊階段，那麼小編就來推薦10種兒童營養湯，讓孩子們更快成長。 兒童營養湯之一：家常蛋湯 原料...
2011-12-29 -
三款適合1-2歲寶寶的秋季營養湯
入秋了，天氣格外乾燥，很多媽咪會給寶寶準備可口的湯飲，秋季讓寶寶多喝一些營養湯，不僅可以潤肺去燥、有利於寶寶的腸胃吸收，而且還能夠為寶寶的身體發育提供更加充足的營養。 給寶寶煲湯，首先要葷素搭...
2014-09-28 -
孕婦冬天喝什麼湯_孕婦營養湯
養生之道網導讀：孕婦冬天喝什麼湯呢？懷孕的女性是需要補充營養的，尤其是在冬季的時候，下面小編就來介紹下孕婦冬天喝什麼湯吧。 海米冬瓜湯 材料：冬瓜500克，海米50克 調料：油、鹽、醬油、香菜均適...
2015-11-11 -
媽咪學煲營養湯 讓寶寶營養又健康
在寶寶的成長過程當中，不少家長會被孩子不愛吃飯、厭食挑食、營養不良等問題所困擾。想讓寶寶攝入充足的營養、擁有好的腸胃，媽咪們在日常飲食上可要更上心才是哦！下面這幾款營養滋補的寶寶營養湯，媽咪們要學...
2015-05-05 -
孕婦營養湯做法大全 推薦4款孕婦優質食譜
懷孕期間喝什麼湯好 1番茄雞腳湯 材料：新鮮雞腳8只;番茄3個;胡蘿蔔1個;大白菜1斤;黃豆芽2兩;洋蔥1個;西芹圓椒少量。 做法： 1.雞腳放入水中煮開後兩分鐘取出洗淨血污，備用; ...
2017-02-25 -
孕媽秋季多喝這6道營養湯，對胎寶寶很好哦!
秋天天氣漸涼，孕婦應當注意保養。喝湯是很好的選擇，那麼孕婦秋天喝什麼湯呢? 秋天孕婦喝什麼湯好? 1、黃瓜紫菜湯 紫菜10g，黃瓜100g，薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。 ...
2017-09-22 -
孕期喝湯要講究孕周 初期中期晚期的營養湯食譜分別是這樣
孕期喝什麼湯對胎兒好?隨著現代生活水準的不斷提高，相信很多孕媽在孕期都能夠得到充分的營養支持，今天小編在此和大家分享孕早期、孕中期、孕晚期喝什麼湯對胎兒好，供大家參考，希望對您有幫助。 孕期喝...
2017-12-11
