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冬至寶寶如何養生 這些養生知識點家長需牢記
1 飲食方面：飲食搭配需科學 1、多補充高蛋白 冬至則是冬令進補的重要時間節點，這個時候寶寶的抵抗力較弱，需要及時的補充熱量來提高身體免疫力，那麼就應該多吃一些含有大量熱量的食物。這個時候豆類...
2015-12-22 -
白露節氣如何養生
1 白露節氣養生小常識 1.當心“秋燥”傷人 白露時節，秋燥傷人，容易耗人津液，因此常會出現口咽幹苦、大便幹結、皮膚乾裂的現象。中醫認為，這是肺氣大腸相表裡，肺主皮毛的緣故。因此，從飲食上看，...
2016-08-31 -
看名醫李時珍是如何養生不生病，收藏好別丟了！
1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。3.養生在動，養心在靜。心不清...
2015-04-14 -
辣媽必備：夏季如何養出寶寶白嫩好肌膚
踏進6月，頭頂的太陽越發毒辣了，寶寶的防曬護膚工作又成為媽媽們的頭等大事之一。每個媽媽都希望自己的寶寶能像萌神奧莉那樣擁有一身水嫩透白、吹彈可破的肌膚，這不，火辣的陽光把寶寶曬黑、曬傷的幾率顯著增高...
2015-06-16 -
秋季如何讓寶寶遠離皮膚乾燥
一轉眼，金秋十月，寶寶剛剛渡過難熬的酷暑、蚊蟲的叮咬，當然還有讓人頭痛的汗疹(痱子)等皮膚疾病。到了秋天，剛剛松了一口氣的父母再一次緊繃了起來。 進入秋天後氣溫低，水分蒸發少，氣候乾燥。寶寶...
2016-10-18 -
秋季如何防寶寶皮膚過敏
秋季是過敏性疾病易發的季節。秋季氣溫變化明顯，早晚溫差大，兒童過敏性皮炎的發病率明顯上升。過敏性皮炎是一種以紅、腫、瘙癢、結痂和脫屑為特徵的發炎性皮膚疾病。家長要注意做好預防工作，生活中應注意： （...
2017-03-04 -
孕期處暑吃什麼如何養生？
我也分享一下我的小經驗：孕期處暑吃什麼如何養生 處暑快到了，作為秋天的第二個節氣，那麼處暑吃什麼比較好呢？處暑如何養生呢？處暑吃什麼對孕媽是更有益的呢？下面我分享一下我的一些小經驗吧~~與媽們一起度...
2017-03-07 -
秋季如何讓孩子遠離流行病？
一、感冒 大熱天，室外高溫與室內空調的溫度急劇變化，很容易破壞孩子身體的正常節律。這種情況下，很容易患感冒，特別是患熱傷風類的感冒。 預防及照看方法：天氣一熱，孩子就不願意蓋被子了，...
2017-03-09 -
嬰兒秋季如何防疾病
如何應對小兒常見疾病 剛剛熬過了酷暑炎熱，盼來了秋高氣爽，蠻以為可以舒心地享受溫涼適宜的大好時光了。卻不料有些孩子仍打不起精神，缺乏活力、厭食依舊。看他/她皮膚乾糙、口乾舌燥、小便短少、...
2017-03-11 -
嬰兒秋季如何防疾病(圖)
如何應對小兒常見疾病 剛剛熬過了酷暑炎熱，盼來了秋高氣爽，蠻以為可以舒心地享受溫涼適宜的大好時光了。卻不料有些孩子仍打不起精神，缺乏活力、厭食依舊。看他/她皮膚乾糙、口乾舌燥、小便短少、...
2017-03-11 -
秋季如何預防感冒
1、季節交替時 嬰幼兒自身產熱能力差，適當給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個季節。 由炎熱的夏季到秋季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，特別是一天之中溫差較大，往...
2017-03-15 -
秋季如何預防過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎。過敏性鼻炎患者多為易感個體，即特應性個體。某些抗原物質對大多數人無害，但一旦作用于易感人群，便可引起變態反應，這類抗原物質即為變應原。變應原是誘發本病的直接原因，變應原包括...
2017-03-15 -
秋季如何防範小寶寶生病
秋季寶寶易得的八種疾病 1、流感 秋季是流感病毒多發季節，寶寶身體抵抗力低下，是流感病毒重點侵襲物件。秋季，媽媽們因該加強對寶寶流行性☆禁☆感冒的預防。 2、秋季腹瀉 秋季腹瀉顧名思義就是最...
2017-03-15 -
乾燥秋季如何滋潤寶寶小嫩唇
唇部比其它肌膚更為纖薄細嫩，容易受到傷害，也不能分泌油脂滋潤雙唇。寶寶嘴唇乾燥時喜歡舔嘴唇，其實這不僅不能濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使嘴唇更加乾澀。 防護方法 1、準備一支寶寶專...
2017-03-15 -
秋季如何保養寶寶才能少生病
秋季到來，氣候由熱轉涼，空氣中水分減少，人體會產生由乾燥引起的一系列生理變化，稱為“秋燥”。秋燥主要表現為口渴咽幹、聲啞乾咳、皮膚乾燥等。此時，缺乏自我保護能力的寶寶們很容易患病。中醫認為，肺為五...
2017-03-15 -
小兒秋季如何調補能防冬季病
夏季過去後，由於暑熱邪毒餘留未清，又逢秋高氣爽，燥熱易傷氣陰，小兒常出現皮膚乾燥、口唇乾裂、口渴、便秘。另一方面秋季天氣多變，時冷時熱，晝夜溫差較大，加之氣候乾燥，小兒極易患呼吸道感染，所以秋季用...
2017-03-15 -
一孕真的會傻三年？教你孕期如何養生
孕婦可以說是很微妙的一個時間段，十月懷胎。為什麼我們自古以來就會流傳著一孕傻三年的說法呢？女人在懷孕時真的會變笨嗎？那是什麼原因造成的呢？跟小編一起來看看到底是不是會“一孕傻三年”！……一孕傻三年的...
2017-07-07 -
三伏天是養生治病的好時機 三伏貼如何養生的秘訣看過來
三伏天是全年中溫度最高最炎熱的時候，此時也是人體一年中氣血最旺盛的時候，所謂冬病夏治，三伏天是治療冬季慢性病的最佳時機，比如患有慢性支氣管炎、虛寒型便秘人就應該抓住三伏天這個好時機，好好調養身體，慢...
2017-07-11 -
這個秋季如何成為美麗辣媽
成為了一名新媽媽之後，你每天的生活都是以孩子為中心，時刻關心著孩子是不是餓了，孩子是不是冷了，孩子是不是有什麼不舒服的地方，基本上已經忽略了自己。當你偶得空閒，面對鏡子的時候，是不是覺得自己的青春已...
2016-05-24 -
秋季如何給寶寶穿衣保暖
隨著天氣越來越冷，為了更好的保證寶寶的健康，我們要適時地給寶寶增添衣物，因為嬰幼兒抵抗力差，如果穿衣不得當就會患疾病。今天小編要來為第一次當新媽媽的你出出主意，介紹秋季如何給寶寶穿衣保暖。 秋季如...
2016-05-25
