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看可愛的圖片
在沒有妊娠反應時，孕媽媽可以靜靜地躺在床上，看一些可愛寶寶的圖片。這些圖片可以由準爸爸從相關網站下載而來，也可以是圖書中的插圖。孕媽媽可以一邊看這些可愛的寶寶，一邊想象自己寶寶可愛的樣子，相信一定會...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充．水果是...
2011-02-26 -
水果 豐胸瘦腰兩不誤(組圖)
水果 豐胸瘦腰兩不誤 胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生...
2012-03-11 -
孕婦噪子疼可以吃的水果搭配
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇噴鼻宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的效用，可治療妊娠浮腫及妊娠高血壓。...
2011-02-27 -
產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養，產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情： 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
寶寶吃水果的小學問
水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有機酸和酶，能促進消化液分泌，有利于食物的消化，作為一種膳食補充是很好的。但是，澳優科學哺育指導中心提示:給小兒吃水果時，應注意以下幾點： 1、吃水果不要...
2011-03-09 -
喂寶寶吃水果最簡單的方法
快滿周歲的嬰兒吃水 果，一般只要削了皮就能吃了。也有細心的母親把水果弄碎后再給孩子吃。但如果嬰兒一記住了嚼食果肉的快感后，就不喜歡吃這種弄碎的水果了。對嬰兒來說，沒 有什么特別好的水果之說。每個季節...
2011-02-26 -
夏秋季食物中毒的家庭急救
夏秋季節是孩子食物中毒的多發季節。如果孩子不幸發生急性食物中毒，家長不應驚慌失措，而應該當機立斷地采取一些行之有效的急救措施： 1、如果估計食物中毒發生的時間在2--4小時之內，可用手指或筷子...
2011-03-05 -
哺乳期能吃水果嗎
老一輩人的月子禁忌有一項是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品種繁多，只要乳媽媽掌握吃水果的方法，有選擇的吃水果是沒有問題的。 哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝取...
2011-03-13 -
水果榨汁前燙一下保存營養
黃瓜榨汁，維C少八成 首先，哪怕是榨了之后馬上就喝的果汁，也會有相當一部分營養素損失。這是因為，水果蔬菜的細胞當中，都有復雜的超微結構。就好比一個單位，會有很多房間，各個房間各司其職，所放的東西也不...
2011-02-26 -
秋季最適合孕婦食用的水果
隨著秋天的到來，氣候的乾燥，孕婦就需要更加注重營養是否跟的上，以保證身體的機制，確保自身和寶寶的健康，那麼就需要瞭解更多的孕婦營養保健知識，秋天的水果吃了可防火燥，但並非多多益善，食用時應適可而止...
2011-10-27 -
孕媽秋季補水有方的5類水果
秋天天氣乾燥，補水的功課一定要做足，尤其是孕媽媽們，否則很容易感到身體不適，影響胎兒的健康成長。水果有豐富的營養價值，而且味道甜美，更重要的是補水效果也很好，小編推薦幾種可以補水的水果，一起來看一下...
2014-09-04 -
幫助准媽媽抵禦秋季皮膚乾燥的水果
天氣開始轉涼了，空氣裡的濕度也開始下降，換季讓皮膚感覺到不適應，很多人到了秋季的時候皮膚會感覺到乾燥，尤其是孕婦，本來在孕期的時候皮膚就比較敏感，所以更加應該好好保養，那麼吃什麼水果對孕婦護膚比較好...
2014-09-01 -
少兒秋季吃什麼水果有益於健康
金秋時節，季節的交替，少兒的身體極易受秋燥侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋季病症。秋季大量上市的許多新鮮健康水果，富含人體所需的多種營養物質，具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，是秋季養生保健...
2010-09-07 -
秋季孕媽吃這3種水果對胎兒最好！孕媽你知道嗎？
秋天的時候，盛產石榴，石榴的營養特別豐富，孕婦秋季選擇時令水果的時候，還是可以選擇石榴的。石榴中含有的營養成分包括維生素B以及維生素C，石榴中還含有一些蛋白質或者是脂肪成分，還有人體所必須的微量元...
2016-08-31 -
秋季准媽媽的飲食養胎宜忌，孕婦秋季吃什麼水果最好？
金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，真的讓人控制不住吃它們的欲望。但是這些食物有著活血化淤的效果，對準媽媽來說是非常危險的。曾經有一位准媽媽連續三年在秋季流產，她以為自己是習慣性流產，可...
2016-08-22 -
一歲寶寶 秋季選擇水果當慎重
寶寶吃什麼水果好?水果界種類繁多，是不是讓靚媽們眼花繚亂了呢?其實，並不是所有水果都適合寶寶的，寶寶吃什麼水果，寶寶應該怎樣吃水果，這其中隱藏著大大學問哦!特別現在是乾燥的秋季，如果吃一些熱氣的水...
2012-09-23 -
秋季時令水果 寶寶如何選吃？
秋天是水果豐收的季節。這邊，西瓜、桃子等夏季水果還沒下架;那邊，梨、葡萄、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子等時令水果又擺上臺來。許多家長此時會給孩子變著花樣吃很多水果，水果雖好，但不宜亂吃，尤其給寶...
2011-11-07 -
秋季寶寶可以吃哪些水果
秋季寶寶可以吃哪些水果 隨著秋天的到來，氣溫由熱轉涼、晝夜溫差大，秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適，此時寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。這時如果能...
2013-11-05
