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中年女人卵巢保養的方法
卵巢保養是非常重要的。卵巢作為女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素減少會導致早衰，無雌激素則閉經、子宮萎縮。 女性可在醫生的指...
2011-02-19 -
產后如何保養自己的秀發
產后如何保養自己的秀發 1 多補充蛋白質 頭發最重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃...
2012-02-28 -
產后美腿保養的方法
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，...
2012-04-25 -
走出產婦保養十誤區
一、“惡風” 不少人以為產婦怕風，風是“產后風”（指產褥熱）的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，床頭掛簾；產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有？ 產褥熱其實是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的...
2012-05-09 -
產后各部位保養攻略
核心提示：專家給出良策女性生育以后，體形、面容都會發生不同程度的變化，變“丑”了。專家認為從五個方面采取對策，可防止這種后果。 專家給出良策女性生育以后，體形、面容都會發生不同程度的變化，變“丑”...
2012-05-18 -
全身肌膚的秋季保養
臉部肌膚一向是保養的重點，但是其他部位的肌膚也是不容忽視的喔，在洗澡的時候讓身體做個去角質的小保養，之后再讓身體全面的滋潤一下，可以讓全身的肌膚都得到完整的呵護，漂亮不只一夏唷！ 保養肌膚的時候，要...
2011-03-13 -
夏季保養品秋季還能用嗎？
多風之秋，干燥之秋，皮膚會變得緊繃繃的，每天都要在干燥的環境下工作生活的你是不是有點苦惱呢?加強一下保濕功課，讓我們的肌膚遠離干燥，水水嫩嫩過秋天。 “加速細胞生長”未必是好事 過了26歲，明...
2011-03-12 -
夫妻秋季性☆禁☆愛保養秘訣
秋燥讓女子欲望減退 性心理專家指出，為預防乾澀造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可適當延長性前☆禁☆戲的時間，以充分調動激發女性性☆禁☆欲。這時女子不可因此而情☆禁☆欲消沉，否則會更進一步抑制陰部分泌腺的分泌，使...
2015-01-20 -
高溫季節的汽車要如何保養
高溫會給車輛帶來很多問題，如果不注意高溫季節對車輛的養護，車輛在夏季出現毛病的幾率就很高。 (1)制動系統的養護。 在高溫天氣時，如果需要自駕遊或跑長途就要對制動系統進行檢查：確定是否選用了原...
2017-02-19 -
秋季產婦應該怎麼保養
●秋季是非常適合在家休養的季節，天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。因為早晚溫差大，所以要記住白天切忌“貪涼”和晚上切忌“捂”。保持空氣流通和合適的室內溫度即可。 ●秋...
2009-09-23 -
秋季運動養生：七個簡單瑜伽動作保養肺部
秋季氣溫變化較大，肺部很敏感，乾冷的空氣會讓呼吸系統備受考驗。此時，我們要更加關注肺部的保養，通過打開胸部區域的練習加強肺部的機能，而胸部正確、充分的伸展也正是所有瑜伽姿勢的基礎。現在，就用簡單的瑜...
2015-11-27 -
秋季孕婦保養手冊
我們通常所說的秋季，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節氣。入秋後雨水日漸減少，空氣濕度逐漸降低，天氣逐漸乾燥，溫度開始降低，四周都蕭條了起來。在這個秋高氣爽的季節，也是一個進補的好時節，...
2017-02-28 -
秋季坐月子 飲食保養要注意點什麼？
秋天是一個相對夏天來說，比較舒適的季節。但是很多人都發現在秋天，皮膚很容易乾燥，補水是秋天裡聽到最多的詞彙。此刻在秋天裡坐月子的媽媽們飲食要注意點什麼呢？讓我們一起來瞭解一下秋季的營養食譜。 ...
2017-03-06 -
夫妻必須知道的：秋季性☆禁☆愛保養的秘訣
秋燥讓女子欲望減退 性心理專家指出，為預防乾澀造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可適當延長性前☆禁☆戲的時間，以充分調動激發女性性☆禁☆欲。這時女子不可因此而情☆禁☆欲消沉，否則會更進一步抑制陰部分泌腺的分泌，...
2017-03-08 -
秋季如何保養寶寶才能少生病
秋季到來，氣候由熱轉涼，空氣中水分減少，人體會產生由乾燥引起的一系列生理變化，稱為“秋燥”。秋燥主要表現為口渴咽幹、聲啞乾咳、皮膚乾燥等。此時，缺乏自我保護能力的寶寶們很容易患病。中醫認為，肺為五...
2017-03-15 -
秋季保養可提升男性生育能力
如何提高男性生育能力?對於遺傳優生來講 ，除了女性需要科學合理的備孕之外，男性在孕前也需要注意自身的保健和調節，這樣才能真正做到優生優育。那麼，在秋季到來之際，男性改如何保養CIA能提升生育能力呢，...
2016-05-24 -
秋季保養寶寶的皮膚小妙招
秋季是乾燥的季節，人的皮膚也容易引起乾燥，更別說皮膚嬌嫩的寶寶了。由於寶寶的皮膚還在發育之中，因此顯得特別嬌氣敏感，易受刺激及感染，在護理寶寶的時候，應選用經過特別配方的嬰兒產品，既能全面保護寶寶皮...
2016-05-27 -
制定秋季肌膚的保養日程表
秋風起，天氣一天天乾燥起來，皮膚也變得越來越脆弱。 在這個換季的時刻， 不同皮膚類型的人應該遵循什麼樣的護理日程, 才能讓肌膚漂漂亮亮地度過寒冬呢？ ■幹性肌膚細心照料 如果你總是感到皮膚像...
2016-05-29 -
汽車也很嬌貴 自動擋保養要當心
現在城市的交通狀況越來越差，堵車時的走走停停，讓開手動擋汽車的奶爸不勝其累。因此，輕便、省事的自動擋汽車幾乎成了大多數城市人的購車首選。雖然自動擋汽車好用方便，但由於自動變速系統是一個非常精密的總...
2014-04-08 -
汽車保養之補漆技巧 愛車奶爸學一學
相信奶爸都有這樣的體會，新車提到手，最容易損壞的就是車漆了。車漆表面經常出現銹蝕，除了常見的碰撞、刮傷外，行車時車胎彈起的小石塊打在漆面上，也會使漆面出現一個個剝落的小點，時間久了就會產生小...
2014-04-03
