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有助產後恢復的滋補食物
產後吃什麼好?這一直是一個熱點話題。今天小編不僅要為新媽們推薦5種產後滋補食物，還要告訴靚媽這些食物的正確食用方法。營養的食物加上健康的吃法，補身工作才能事半功倍哦! 食物一：山藥 營養價值：...
2017-02-15 -
寶寶秋季養生食譜：豆腐鮮蝦丸
秋幹物燥給寶寶吃什麼好呢，一起來學習這道營養豐富又美味的豆腐鮮蝦丸吧!此菜由多種原料製成，營養全面、豐富，含有幼兒生長所必需的蛋白質、多種維生素和礦物質等營養素。適宜幼兒食用。 原料： 嫩豆腐2塊，...
2017-02-15 -
最全秋季寶寶食譜 寶寶都愛
寶寶食譜是媽媽最頭疼的事情，不同季節不同年齡的寶寶飲食又有所變化，那麼秋季寶寶食譜有些什麼呢？秋季寶寶吃什麼好呢？下面跟著小編教你做秋季寶寶最愛吃的輔食哦！秋季寶寶食譜一、紅薯米糊非常營養又好喝的健...
2017-02-15 -
新媽媽的產後秋季瘦身食譜！
秋季到了，天氣轉涼，身體不愛排汗了，產後媽媽怎麼瘦身？苗條身體是每位年輕女性都夢寐以求的，為了寶寶想減肥想瘦身卻有不想“戒口”？小編推薦4款粥面飯湯讓你大飽口福同時輕鬆瘦身。瘦身食譜一：山藥蘿蔔粥 ...
2017-02-16 -
產後媽媽的秋季養生食譜推薦
產後媽媽可能剛剛還適應不了季節的變化，又要照顧寶寶，又要注意自己的生活，肯定特別的累，下面小編為產後媽媽介紹秋季養生的食譜，讓您秋季養生不再愁。中醫認為，秋天主燥，燥邪當令。 若燥邪致病可以出現口幹...
2017-02-16 -
孕媽媽冬季進補食譜
寒冷的冬天到了，冷冷的天氣當然少不了暖胃又能禦寒的美食。今天小編就為孕媽推薦4道適合孕期食用的進補菜，不僅可以讓孕媽解饞，更能養胃禦寒，而且做法簡單，相信一定能讓孕媽享口福。准媽們趕快試試吧。 ...
2017-02-16 -
秋冬養生 推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼，在飲食方面又有哪些調整呢?專家指出，秋冬交替，飲食的原則是以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。 秋冬養生 推薦十大最滋補食物 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 對...
2017-02-16 -
月子進補食譜
阿膠大棗羹 原料：阿膠250克，大棗1000克，核桃500克，冰糖500克。 做法：核桃除皮留仁搗爛。大棗洗淨，兌適量水放鍋內煮爛，用乾淨紗布濾去皮核，置入另一鍋內，放入冰糖、核桃仁文火燉。將...
2017-02-16 -
產後宜選用哪些滋補食品
1、紅糖：指未經精練的粗制糖，除含糖粉供給熱能外，與白糖相比紅糖還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質，所含鐵量比其它食糖高3-10倍，適合產婦食用。 2、雞蛋：雞蛋的營養價值很高，含蛋白質豐富且利用率...
2017-02-17 -
冬季滋補湯品
在寒冷的冬天裡，准媽媽或多或少感覺到皮膚乾燥，皮膚瘙癢，應該多吃有營養而且不上火的補品，給肚子裡的寶寶補充元氣。親寶小編介紹幾款美味湯品，對孕媽媽補身很有好處。 1、鮮藕汁飲 鮮藕300克洗淨，磨...
2017-02-17 -
秋季補腎食譜
秋季補腎食譜：黃花菜海帶牛尾湯 材料：牛尾骨兩大塊、幹黃花菜、海帶、木耳、腐竹、蔥段、薑片、胡椒粉、山楂、煮牛肉調料包。 做法： 1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次 2....
2016-11-01 -
寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡，三類寶寶尤其需要進補：軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補，一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季，特別適合於...
2011-01-19 -
孩子秋季養生食譜有哪些？
孩子的成長發育是非常的快速的，這樣對營養的需求就非常的高，從而會導致我們的身體免疫力不斷的下降，這樣會嚴重的影響著孩子的身體健康，並且對孩子的成長發育也是有一定的影響的，尤其是在秋季天氣開始變冷就應...
2016-08-28 -
十個媽媽九個虛，這個冬天全都進補回來！內附冬季進補食譜
生過娃之後感覺體質大不如前，動輒一身大汗。記得我過完產假剛來上班的時候，每天從地鐵站走到公司短短5分鐘的路程，就能一路揮汗如雨，同事見了我，錯愕的問：外面下雨了嗎？ 我對面的娜娜是個天生大嗓門，生...
2016-11-18 -
健脾消水腫，產後媽媽大補食譜
產後食譜 紅豆山藥飯 功效：解毒消腫＋健胃整腸 薏仁、白米、山藥各40克， 紅豆60克 材料 做法： 1、所有食材洗淨瀝幹；紅豆泡水6小時；薏仁泡水3小時；山藥去皮、切塊...
2016-11-23 -
兩款寶寶秋季降火食譜
秋天到了，天氣乾燥，寶寶容易上火，今天小編為大家推薦幾款清潤去火的美食，給寶貝好好降降火。蘿蔔菠菜燉黃豆營養功效：潤腸通便、祛燥潤肺。原料：白蘿蔔250克、菠菜250克、黃豆100克、鹽少許製作：1...
2014-10-03 -
流產體虛:專家薦滋補食療方
流產是每個女人都不願意經歷的事情，卻往往又不得不面對現實，大多數女性在育齡期都有過流產經歷。那麼在流產後，該如何進行飲食調理呢?以下推薦幾種適於流產後滋補的食療方。 專家解答： 一是人工流產後半個月...
2015-08-27 -
寶寶冬季進補食譜推薦
山藥羊肉湯 羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水內焯去血水；山藥洗淨、去皮、切片；薑、蔥洗淨，用刀拍破。將羊肉塊、山藥片、薑、蔥、胡椒一同下鍋，加適量水。武火燒沸，文火慢燉。至羊肉熟爛，加入精鹽、黃...
2015-05-06 -
秋季備孕食譜大全
1 秋季備孕食譜大全一：鴨肉下水湯 材料：鴨的下水(一副)、薑絲、鹽、酒。 做法： 1.將鴨的下水洗淨，放入熱水中燙後，再以清水洗淨，切片。 2.放兩碗開水，滾開後加入下水、及薑絲及調...
2016-10-09 -
秋季坐月子吃什麼 秋季月子食譜大全
很多在秋季出生的寶寶和產婦躲過了夏季的炎熱，在涼爽的秋季，坐月子也會變得輕鬆很多，那產婦在秋季坐月子可以吃一些什麼食物，秋季坐月子又應該注意些什麼呢？秋季坐月子吃什麼甘藍甘藍富含膳食纖維，孕婦吃紫甘...
2016-08-18
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1回答
我不太會做飯，請推薦些簡單易學的秋季寶寶食譜吧？我女兒2歲，生長發育比同齡孩子差很多。
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1回答
秋季寶寶健康飲食的食譜有哪些啊？
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我家寶寶十五個月有口瘡了都，請問醫生，有哪些秋季保健湯品適合寶寶的，請推薦幾個食譜吧！
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請問醫生，有哪些秋季保健湯品適合寶寶的，請推薦幾個食譜吧！
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秋季備孕多吃什麼好？有沒有食譜可以推薦？
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夫妻備孕必備的春季滋補湯
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秋季備孕，有什麼食譜可以推薦？
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春季滋補需要注意什麼？
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最近給我經常熬滋補的湯水，秋季進補有什麼飲食注意事項？想在秋季進補。
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秋季進補有什麼飲食注意事項？醫生，婆婆說秋季進補，最近給我經常熬滋補的湯水。