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新媽媽哺乳期的食療菜譜
母乳是保障嬰兒健康成長,促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營...
2012-02-24 -
幼兒補腦菜譜——熘魚片
熘魚片的做法簡單,是寶寶食譜里的常見菜,熘魚片口味屬于咸鮮,做法屬溜菜類,但怎么做熘魚片最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道熘魚片吧~~ 原料: 1、凈魚肉500克...
2012-03-13 -
夏秋季食物中毒的家庭急救
夏秋季節是孩子食物中毒的多發季節。如果孩子不幸發生急性食物中毒,家長不應驚慌失措,而應該當機立斷地采取一些行之有效的急救措施: 1、如果估計食物中毒發生的時間在2--4小時之內,可用手指或筷子...
2011-03-05 -
寶寶長高小菜譜
人體長高,主要取決于人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂、鈉...
2011-02-26 -
小兒秋季腹瀉的預防
1.注意衛生。媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。母乳喂養的嬰兒,媽媽在喂奶前,應將乳☆禁☆房擦洗干凈。人工喂養的嬰兒,要特別注意奶具的消毒且不要吃變質的奶。 2.添加輔食有講...
2012-02-11 -
秋季最適合寶寶的6種蔬菜
新鮮的蔬菜也是秋季的必備食物。蔬菜除了含有大量的水分外,還富含維生素、礦物質和膳食纖維,尤其是橙類和綠色果蔬,含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1 和B2。 這些營養素不但有助于寶寶的生長發育...
2012-05-07 -
秋季寶寶最該吃的10食物
在秋季,有大量新鮮的蔬菜水果上市,時令果蔬不僅營養價值高,而且很多還能幫助人體對抗季節變化所帶來的一些不良影響,寶寶吃這些果蔬大有益處。 秋風起,天氣也漸漸轉...
2012-03-24 -
秋季寶寶發燒也“造”假
對于3歲以下的兒童,發燒可以說是家常便飯。眼看著寶寶體溫降不下來,做父母的難免會感到心驚肉跳。可是,一些家長卻并不清楚,兒童發燒有時存在假象,家長應該學會區別對待。 高燒不退是口腔潰瘍作祟 兩...
2012-03-22 -
夏季菜譜大全:生津止渴 天熱上火吃荸薺
荸薺營養豐富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”、“江南人參”之美譽。荸薺有很好的醫療保健效果,據《中藥大辭典》記載:荸薺性味甘、微寒、無毒,有溫中益氣、清熱開胃、消食醒酒的功效。臨床上可用於緩解熱病煩渴...
2017-02-15 -
青衣素心綠色健康概念的滋采春季菜譜
又是一年春來到,脫去厚厚的冬裝,一身輕鬆的你是否也想到了讓自己和家人的菜譜也來個春季大換裝?一年之計在於春,未來一年的健康身體需要在春日裡打下堅實的基礎。 下面向您推薦的是滋采春季研發的菜譜,充分考...
2017-02-16 -
幼兒冬季菜譜——南瓜紅棗排骨湯
冬季,給寶寶煲一鍋熱呼呼的靚湯最好不過啦,最好是能兼顧營養和美味,今天就給您推薦這麼一款寶寶餐. 教您南瓜紅棗排骨湯怎麼做,如何做南瓜紅棗排骨湯才好吃。 功效:補充骨質營養,有利兒童骨骼發育. 口...
2017-02-18 -
冬季菜譜最好以黑為主會更健康
營養學家指出,食物的顏色與人體五臟相互對應,合理搭配,是飲食養生的基礎。中醫認為,青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎。 腎色為黑色,屬冬天。黑色的食品有益腎、抗衰老的作用。冬季適宜養腎。因此...
2015-01-20 -
幼兒夏季菜譜
[肉菜粥] 先將米洗淨;炒肉末,加入適量水,將米放入,米爛後加入制好的菜末(碎菜),再煮開即可食用,或將米洗好後加入排骨湯或雞湯中,待米煮爛後,加入碎菜,再煮開即可食用。
2008-06-10 -
秋季適合孕媽咪的美味菜譜
秋季是懷孕的最佳時期,那麼在這個季節裡,挑嘴的孕媽咪又該吃些什麼呢?本期為您準備了幾個菜譜,讓孕媽咪吃得健康又營養。 秋季孕媽咪的餐桌該上些什麼菜呢?怎樣才能做出讓孕媽咪胃口大開,食指大動的美...
2017-03-14 -
寶寶保健湯品和秋季養生菜譜(圖)
寶寶補水特別重要,這樣讓人感覺寶寶是水生的,確實寶寶也要水嫩嫩的度過秋季,首先介紹寶寶秋季保健湯品。寶寶秋季保健湯品:1、銀蓮百合羹作用:滋燥潤肺,補脾寧心,是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口...
2017-07-03 -
寶寶秋季精緻菜譜舉例
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節 ,但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量...
2016-05-30 -
秋季適合孕媽咪的營養菜譜
秋季對於准媽媽而言是個比較舒服的季節,那麼在這個舒服的季節裡又有哪些適合准媽媽的菜譜呢?本期為您準備了幾個菜譜,讓孕媽咪吃得健康又營養。 秋季對於准媽媽而言是個比較舒服的季節,那麼在這個舒服的季節...
2016-08-30 -
適宜寶寶秋季吃的營養菜譜
秋季氣候乾燥,寶寶容易上火。家長除了讓寶寶多喝水外,還可製作一些去秋燥的營養餐讓孩子多吃一些。下面就給大家介紹幾款秋季食譜。 首先就是要讓孩子多喝水。需要注意的是,讓孩子飲用的是水,而非飲料。或者...
2016-09-01 -
秋季兒童如何長個子 適合兒童長高的菜譜
秋季兒童如何長個子?春秋季節是孩子長個子的最佳季節,想要孩子長高,此時父母們的日常護理以及飲食護理很重要。孩子要在秋季長個,父母們要怎麼做呢? 1 飲食營養 秋季兒童如何長個子:飲食營養。當孩子營...
2017-02-17 -
兒童春季菜譜家常菜做法
春季菜譜家常菜做法:白蘿蔔煲白菜湯做法 白蘿蔔煲白菜,用於治療急性風熱型鼻炎十分有效。白蘿蔔是藥食兼用的最 好蔬果之一,它可謂百病皆宜,特別適宜於氣管炎、多痰等,在這裡利用它潤肺 化痰、平喘止咳的...
2017-02-19