-
食譜推薦：洋蔥秋葵炒雞蛋
主 料： 秋葵4根，洋蔥150g，雞蛋2個 輔 料： 油適量，香油適量 調 味： 鹽適量，雞精適量 1.準備好所有的食材。 2.秋葵洗淨淡鹽水焯燙過涼。 3.秋葵切片，洋蔥切片薑切末。 4.炒鍋倒...
2017-02-16 -
糖尿病吃秋葵好嗎
1 糖尿病吃秋葵好嗎 糖尿病可以吃秋葵，但對於網傳秋葵有治療糖尿病、補腎壯陽等神奇功效，專家說其誇大了秋葵的功效。秋葵對糖尿病只具有食療作用，並沒有藥效，靠吃秋葵來治癒病情幾乎不可能。不過秋葵營養...
2016-10-26 -
小孩能吃秋葵嗎 小孩吃秋葵的好處
秋葵是很常見的一種蔬菜食品，它的做法多樣，味道好，營養價值高，深受人們的喜歡。那麼小孩能吃秋葵嗎？小孩可以吃秋葵嗎小孩可以吃秋葵。秋葵是營養保健蔬菜，含有大量的鐵、鈣、糖類、蛋白質、維生素C、維生素...
2016-07-28 -
孕婦能不能吃秋葵
秋葵是一種非常有營養的蔬菜，孕婦注意科學飲食，適量吃一些秋葵是有好處的。秋葵，又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，黃蜀葵，民間也稱“洋辣椒”。秋葵含有豐富的維生素和礦物質，每100克秋葵的嫩果中，約...
2017-02-19 -
秋葵怎麼做下奶
秋葵怎麼做下奶：肉絲炒黃秋葵 材料：花秋葵200g、肉絲80g、油適量、鹽適量、薑適量、生抽適量、料酒適量、生粉適量。 做法： 1、在切好的肉絲中加入鹽， 料酒， 生抽， 生粉和薑絲等調...
2016-12-05 -
孕婦能吃秋葵嗎 孕婦吃秋葵的好處
孕婦在孕期的時候在平時要多注意均衡營養，有些東西要忌口，不然會對肚子裡的寶寶產生影響，但是孕婦可以吃秋葵，秋葵含有豐富的維生素，孕婦少吃點沒有不良影響。孕婦可以吃秋葵嗎孕婦可以吃秋葵。秋葵的可食用部...
2016-08-18 -
兒童食譜卷類：秋葵蛋捲
材料 秋葵(已蒸熟) 4-6根 雞蛋 3顆 壽司用竹捲簾 1片 油 適量 日式高湯 2大匙 味霖 1小匙 細砂糖 1小匙 柴魚醬油 1小匙 做法 step1 1 準備一個調理碗將蛋汁打散,放入調味...
2016-11-02 -
兒童食譜粥類：秋葵牛肉扇貝粥
用料 秋葵 適量 水煮牛肉（熟的） 適量 扇貝幹 適量 鮮蝦 視寶寶食量 秋葵牛肉扇貝粥 寶寶食譜的做法 牛肉是事先就煮好的，扇貝幹用料酒泡至少一個小時去腥（浸泡在料酒裡隔水蒸去腥效果更好），備用...
2016-09-08 -
兒童菜譜蔬菜類：辣椒炒秋葵
用料 秋葵 一把 辣椒 一把 油 適量 鹽 適量 辣椒炒秋葵的做法 切辣椒……有人喜歡放青辣椒，有人喜歡放紅辣椒。差別主要在視覺上，這個看個人喜好啦。 切秋葵，最好斜著切哦，菱形會比較好看，然後切...
2016-08-31 -
兒童菜譜豆腐類：秋葵蝦仁豆腐
材料 蝦仁 100g 秋葵 3-4個 豆腐 半塊 做法 1、蝦仁用沙拉油預炒一下，盛出放入盤中。 2、秋葵切成1-2mm的片，豆腐切成細長的條狀。 3、再在鍋中放少量的沙拉油，把秋葵輕輕炒一下。 ...
2016-08-05 -
寶寶輔食秋葵做法大全
輔食秋葵的做法之一 材料： 小米50克，秋葵2根，蝦20克，胡蘿蔔一小根，生薑絲適量。 做法： 1、小米洗淨後倒入鍋中，加入適量的清水，大火煮開後轉小火慢慢熬煮，鍋蓋留出一條小縫 ...
2016-09-06 -
哺乳期能吃秋葵嗎 哺乳期吃秋葵的好處
秋葵的營養價值高，含有豐富的維生素、微量元素以及其他營養物質，具有很好的食用價值，深受人們歡迎。那麼哺乳期能吃秋葵嗎？秋葵是熱帶的一種常見蔬菜，營養成分已經明確，不含對人體有刺激、毒害等危害性的物質...
2016-07-07 -
孕婦能吃紅秋葵嗎 孕婦吃紅秋葵的注意事項
我們都知道，紅秋葵是很常見的一種食材，它的做法多樣，營養豐富，味道好，深受人們的喜歡。那麼孕婦能吃紅秋葵嗎？紅秋葵和綠秋葵的營養素差距不大，僅僅是紅秋葵含有較多的花青素，因此，呈現出紅色，而其他物質...
2016-07-14 -
經期可以吃秋葵嗎 女性吃秋葵的好處
經期是女性每個月必經的特殊時期，在這個時期裡飲食要特別注意，特別是不能吃一些寒涼的食物，那麼，經期可以吃秋葵嗎？女人常吃秋葵有哪些好處呢？秋葵是我們餐桌上常見的食物，營養豐富，還能美容養顏、降血糖，...
2016-07-20 -
快手涼拌菜：原來這才是秋葵正確的打開方式
脆脆的糖醋秋葵 很久之前就吃過一次秋葵 但是，自從那次之後再也沒碰過 總覺得黏糊糊的 不好吃 那次是炒著吃的 而為嘛又會想起吃呢 緣起老媽涼拌了一次 ...
2016-08-26 -
今年春天和孩子一起種下一顆秋葵的種子
今年，我和女兒一起種秋葵，一起學習植物科普小知識。這小小的種植活動培養了女兒細緻的觀察能力和主動思維能力，豐富了內心情感，使她比以前更加自信、有主見;也徹底顛覆了自己忙沒時間帶孩子的藉口，還把女兒引...
2015-04-01 -
秋葵的兩種吃法，很簡單喲！
秋葵培根卷（平底鍋版） 材料：秋葵 培根 調料：孜然粉 橄欖油 做法： 1、材料圖。 2、坐鍋燒水，把洗好的秋葵焯水，焯水時注意火候，不要煮太久，我通常是完全變色就可以出...
2016-07-25 -
秋葵食譜大全，好吃到飛起！！！
食用禁忌 食用秋葵時也有一些禁忌，煮婦們要注意一下哦~ 1．秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食； 2．忌用銅、鐵器烹飪或盛裝秋葵，否則秋葵容易變色，味...
2016-09-05 -
黃秋葵怎麼補腎壯陽
黃秋葵怎麼補腎壯陽：白灼黃秋葵 材料：黃秋葵300克、朝天椒1個、蒜2瓣、植物油5克、精鹽2克、生抽5毫升、蠔油3克、白糖2克。 做法： 1、材料洗乾淨，黃秋葵柄切掉，小尖尖也切掉一點，...
2017-02-21 -
兒童食譜卷類：秋葵培根卷
材料 秋葵，培根，生抽，胡椒粉，鹽，油 做法 1.培根沖洗一下，用適量的生抽和胡椒粉抓勻，醃制一會兒 2.鍋中倒入清水，加適量的鹽和油，將洗淨的秋葵放入 3.煮開後，秋葵顏色變深，關火 4.秋葵撈...
2015-02-03
