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什么樣的月子餐更科學營養？
對于目前即將面臨坐月子的新媽媽，什么樣的月子餐更科學營養呢？現在為大家制訂了一份飲食計劃： 第一周：以口味清淡的豬肝料理、山藥排骨、豆腐為主，配合玫瑰姜母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯，目的是促進惡露...
2011-03-03 -
順產坐月子餐30天食譜安排 科學坐月子才健康
大家都知道，所謂的順產指的就是自然分娩，順產是女人生孩子的一種本能，除了某些特殊情況（如胎位不正、胎兒過大或母體異樣）之外，幾本上都能順產。 雖然如今越來越多人因為害怕順產疼痛而選擇剖腹產分娩，但順...
2017-02-11 -
飲食3要訣，科學月子餐
食補才是最安全的飲食方式，最好的藥房就是家裡的廚房，日常的食材不但含有產後媽媽所需的營養，在中醫研究中，更認為藥食同源的食材有幫助身體恢復健康的食療效果。 產後4階段食補 中醫典籍《金匱要略》...
2017-02-16 -
科學搭配 做出健康營養的產婦月子餐
經歷了分娩的過程，產婦的氣血和精力消耗很大。吃對食物對於滋補身體有著非常重要的意義。因此吃什麼、怎麼才能吃好成了月子期間最重要的一項內容。坐月子期間的飲食原則，你不可不知！新媽媽要攝取足夠鈣質，以...
2017-02-17 -
如何科學的吃月子餐 月子餐推薦
分娩像是一場重體力勞動，消耗媽媽的體力；照顧新生兒又頗費精力。作為新手媽媽一定要通過合理的飲食來調補身體。雖然說藥補不如食補，話是不錯，可是並不代表著坐月子時就一定要整鍋整鍋地喝湯，或者每天一隻老母...
2016-05-12 -
科學月子餐健康不發胖
不會發胖的營養餐 哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要，就在月子裡猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。 事...
2011-09-29 -
仕馨月子會所全線發售新套餐，普及42天科學月子理念
3月18日下午3點，仕馨月子會所套餐升級的新品發佈會在仕馨月子雲山店隆重舉行。 日前，不少關注母嬰領域的人士發出“提倡建中低檔月子會所”的建議。這與仕馨打造普惠型月子會所的理念不謀而合，此番仕...
2018-04-10 -
打造科學月子 最全的食譜寶典
月子餐吃什麼?哪些食物適合月子裡吃?月子裡產婦不單要履行哺乳的任務，同時也要注重自身的恢復。由於在生產過程中消耗了大量的體力，因此，月子裡要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分...
2016-05-25 -
冬季科學月子 洗頭需注意7事項
產後多久可以洗頭?在傳統的觀念裡，坐月子期間是不能洗頭的，這是因為在過去條件差，月子裡洗頭容易著涼。但是，隨著現代生活居住條件的改善，，只要準備充足是可以在月子期間洗頭的。下面跟著小編瞭解一下如何科...
2016-05-26 -
科學月子 3招教你輕鬆搞定酷暑月子
坐月子應該注意哪些事情?月子裡新媽咪都容易犯哪些錯誤？在酷暑中怎樣才能減少高溫對產婦和新生兒帶來的負面影響?儘量在涼爽中度過酷暑月子?其實，只要掌握以下3招，就可以讓寶媽們輕鬆應對酷暑月子了。下麵，...
2016-05-26 -
科學月子首先要從飲食入手
坐月子一定要講究科學，只有科學月子才是產後的保證。坐月子涉及到很多的問題，其中飲食是一個大問題。那麼坐月子應該如何飲食呢?對此，你需要首先注意兩點問題，一個是對於生冷食物的禁忌，另一個就是喝水方面的...
2016-05-26 -
薦：夏天科學月子 你應該這樣做
夏季如何科學做月子?夏季天氣比較熱，做起月子著實很難忍。而夏季做月子一些產婦又很容易患上產後風濕，這對都存在潛在的危害。事實上，月子對於女人的重要性猶如第二次投胎，非常的重要!下面，聽聽母嬰健康對科...
2016-05-26 -
衣食住行是科學月子的四個重點
衣食住行是人生活中的四件大事，只要把這四件大事處理好，你的生活自然就能夠順風順水了。對於坐月子來說其實也是如此。現在對於如何坐月子的討論是越來越多了，方法可謂是五花八門，甚至有些讓人覺得無所適從。其...
2016-05-28 -
科學月子需要全方位的呵護
世間的事情並不是都像我們想像的那樣完美，所以很多事情我們也沒有必要過分的追求完美。但是有些事情則不同，比如坐月子這件事吧，我們就一定要儘量做得完美，或者說一定要做得完美。因為月子對於的影響巨大，一個...
2016-05-29 -
傳統月子與科學月子大對比
月子裡的傳統觀點是否正確?當年姐姐做月子的時候，總是聽到奶奶在一旁說，不能幹這個，不能幹那個的。但是實際上，那些老的觀點真的都正確嗎?讓我們來瞭解一下，月子裡的傳統觀點是否正確吧。 月子裡的傳統觀點...
2016-05-29 -
科學月子不可不知的一些知識
現代女性坐月子一定要以科學為依據。要讓月子坐得科學，你必須瞭解月子中所發生的一些身體變化及科學知識，這樣，你才能更好的面對月子中可能出現的各種問題。現在的年輕媽媽大多是首次生育，缺乏生育知識以月子中...
2016-05-29 -
科學月子從這簡單的五點開始
科學月子，簡單的四個字，可是要真想做到，對於很多產婦來說並不容易。的確，坐月子要注意的事情的確太多，即使這樣，我們也要盡力做好，因為月子坐得好不好直接關係到母嬰雙方的健康。為了能夠讓各位產婦更好的掌...
2016-05-29 -
科學月子應首先關注營養攝取
坐月子就是一個身體恢復的階段，而身體的恢復最重要的就是營養的攝取，所以，如何吃、怎麼吃就是月子中要面臨的最重要問題。 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨...
2016-05-29 -
日常壞習慣可能影響新媽科學月子
夏季生孩子需要重視保健，眾所周知，很多女性在關注科學月子的事情，尤其是女人在坐月子的期間更加要重視科學月子的問題。專家建議產後的女性一定要把握好這個恢復身體的好時機。只有保持一個健康的生活飲食習慣...
2016-06-17 -
剖腹產後最科學月子餐 第1-30天食譜
經常有許多朋友問：生完小孩吃什麼好，吃什麼比較營養科學，吃什麼能催奶，讓寶寶有足夠的乳汁.基於這些個問題母親愛寶寶網針對網上流傳很熱的月子食譜進行了營養分析，讓更多的新母親們能找到更適合自己和寶寶...
2017-02-17
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5回答
有科學的月子餐食譜及順序嗎？
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1回答
吃廣禾堂月子餐對寶寶黃疸有什麼影響
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2回答
冬季月子餐
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4回答
剖腹產媽媽可以吃哪些月子餐呢？
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3回答
我就想問問月子中心除了提供月子餐以外，對產婦還有什麼服務專案呢？
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10回答
坐月子吃什麼好哦，哪裡的月子餐好呢
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3回答
各位寶媽，給介紹下月子餐食譜嗎？
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1回答
請問吃什麼樣的月子餐比較好？
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3回答
剖腹產坐月子怎樣月子餐合適？
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？