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孕期補養要科學
婦女受孕后,一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒,重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段,也是最需要營養的時期。 胎兒的生長發育完全依賴母體供給營養、胎兒營養不好就會出...
2011-02-19 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情,科學控制體重,可以幫助產婦減肥,恢復體形,擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好,內分泌失調,身體的新陳代謝降低以后,會堆積出更多的脂肪,所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則:適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后,進入產褥期。此時,母體又將發生一系列生理變化,尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀,婦產科專家...
2012-03-20 -
分娩后該怎樣科學地“吃”
分娩時母體需要消耗體力、又出血,惡露亦會消耗大量的蛋白質,且加上尿量增加、出汗多,如果未能適當的補充營養及水份,會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素,尤其對于自己哺乳的...
2012-03-25 -
職場新媽必讀:科學的母乳保存法!
導讀: 產假結束后,一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳,這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧! 媽媽要上班了,不能整天陪著寶寶,可是小家伙還在吃母乳,如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
科學證明:母親產后抑郁會影響孩子智力發育
產后抑郁癥主要表現為:情緒低落、焦慮、自責、失眠、無故哭泣、容易疲倦、性情暴躁、對嬰兒失去興趣等,更嚴重的會有妄想及自殺念頭,甚至想要傷害嬰兒。母親產后的心理狀況對孩子的智力也有很大影響,母親若...
2012-05-07 -
女性如何正確科學地減肥
減肥不是一時的事,而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調,出現月經后期,量少,甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經,有的患者則從...
2012-06-07 -
產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖,是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲,產婦對于自己臃腫的體形,開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要,又能減去身上多余的脂肪,恢復體形美麗,已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
如何科學坐月子
材料:豬腳兩個,斬件;雞蛋6個,煮熟剝殼;姜半斤或以上;甜醋3瓶 姜醋:生姜去皮洗凈,白鑊炒干,加醋同煮,滾后慢火煲1小時即可,煮時醋一定要蓋過姜面,子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
如何為嬰兒沖奶粉?
奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會使血液中鈉元素含量增高,致使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂,導致出血。如經常給幼兒喝過...
2011-03-13 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
科學母乳喂養的注意事項
母親哪些情況下不適合哺喂母乳 1、母親患傳染性疾病 如母親患有活動性肺結核,不但不能哺乳,還應當與嬰兒分離開來。待母親的病情好轉一些,經過醫師的同意方可哺乳。不過相隔一段時間后,如果沒有按照要...
2011-03-01 -
喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-15 -
嬰幼兒的飲水要怎樣科學
嬰幼兒的飲食要講究,同樣,嬰幼兒如何正確地喝水也很重要。 小兒性急,當日渴難忍而又沒有開水或涼開水,或有開水卻不飲而直接飲用生水,這樣做極容易發生胃腸疾病。 喝冰水盡管當時比較舒服,但卻容易引起胃黏...
2011-02-26 -
科學護理新生兒七絕招
新生兒各系統臟器功能發育尚未成熟,免疫功能低下,易感染,護理起來必須細心、科學、合理。女媧專家從以下幾方面告訴大家如何科學合理的護理: 一 溫度和光線 新生兒對外界溫差的變化有些不適應,室內溫...
2012-03-22 -
準媽媽科學補充DHA了嗎?
前幾天遇到一位熟人,得知其兩年前喜得貴子。我祝賀他,可他說孩子的視力不好,言談中顯得很是無奈。 許多科學研究已證實,DHA對人腦和視網膜的神經細胞的增長和成熟有直接關系。 DHA是二十二碳六烯...
2012-03-24 -
為什么我的早教碰了壁?從腦科學角度看早教誤區
專家支持/ 蘇彥捷(北京大學心理系教授) 大家越來越多地意識到早期教育的重要性,很多家長都在孩子的教育問題上不遺余力地投入。然而我們時不時會碰壁,似乎走進了一個個死胡同。這是為什么呢?今天,讓我...
2012-03-12 -
沖奶粉用什么水好?
目前符合飲用水標準的水大致分為自來水、礦泉水、純凈水。礦泉水是指符合自來水標準,水質中的鍶、鋰、鋅、硒、溴、偏硅酸中任何一直超過自來水標準且在可使用范圍。如果長期飲用某種礦泉水可能造成體內某種元素...
2012-02-24 -
科學沖調法 配方奶變身寶寶最佳營養師!
寶寶採用奶粉餵養的方式時,總會有一些不同於母乳餵養的地方,這就需要家長在為寶寶餵奶時更加細心,為了奶粉餵養的寶寶能更加健康,學習奶粉餵養知識就成了爸爸媽媽們的必修課,是爸爸媽媽們的必備常識,下面為...
2017-02-26
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2回答
美贊臣奶粉如何沖奶更科學?