關於科學減肥的話題第2頁 - 家有宝宝网

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女性如何正確科學地減肥

減肥不是一時的事，而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調，出現月經后期，量少，甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經，有的患者則從...

如何正確飲食

2012-06-07
依賴水果減肥不科學

減肥大誤區！不吃主食，不吃早餐，吃水果減肥真的有效嗎？其實依賴水果減肥的方法并不科學。黑名單一：拿水果當“干糧”，吃壞了肚子在某旅行社工作的媒介專員曉紅下定決心要減肥。前一陣子她很少吃主食...

水果減肥法吃水果減肥水果減肥餐水果減肥食譜哪些水果減肥

2011-03-07
吃維生素膠囊減肥既不合理又不科學

現今，有一部分女性的皮包中又多了一種隨身必備品，那就是維生素膠囊，她們僅依靠服用膠囊來補充維生素和減少飲食量來阻止脂肪的攝入，以達到保持優雅、苗條的體型。僅靠服用維生素膠囊而舍棄正常的飲食，這...

孕期維生素維生素小兒維生素補充維生素維生素膠囊

2011-03-05
專家提醒科學看待針灸減肥

要說女人們現在最關心的事，除了永葆青春，可能就是想有一副穿什么衣服都好看的苗條身材了。別人都是纖細、飄逸的樣子，而自己卻因為貪吃或人到中年提早變成了肥婆，進了商場試什么衣服都小一號的尷尬，讓眾多女...

科學新知讀心專家兒科專家科學喂養斂財專家

2011-03-12
產后半年減肥最科學

生完孩子，我的身材什么時候能恢復？那些懷孕前買的衣服還能穿得上嗎？如今很多剛生完孩子的新媽媽都不敢吃得太多，惦記著趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產后制定了減肥計劃。這也讓人不禁疑惑產后的媽...

產后半年產后一年減肥產后半年懷孕

2011-03-17
酸奶紅糖減肥不科學控制熱量才關鍵

春天是減肥的好時間，酸奶加紅糖的方法更是網絡上最近特別流行的經典減肥妙方，有人甚至稱，一個月瘦了24斤。“這些減肥方法實際上是‘忽悠’人”，江蘇省人民醫院營養科的專家說。這個方法很受歡迎江...

減肥不孕減肥不減胸減肥不反彈減肥不瘦臉減肥不要命

2011-03-13
科學節食減肥的十個提示

很多女性減肥都選擇節食。雖然節食減肥在科學減肥上是不被認可的，但還是有很多人嘗試。在這里給那些選擇節食減肥的人們提出十點必須要注意的，這樣才能更快更有效的減肥。 1。不要簡單模仿他人的進食或拘泥...

科學節食節食減肥法節食減肥不節食減肥如何節食減肥

2011-03-13
最健康最科學的產后減肥方法

最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是...

產后減肥方法

2011-03-12
嬰兒體重超標給嬰兒減肥的7個科學方法

寶寶每個月甚至每週的體重增長都有一個正常標準，如果寶寶體重增長速度過快，體重嚴重超標的話，媽媽有必須要給肥胖嬰兒減肥！給寶寶減肥的7個科學方法 1、盡可能吃寶寶吃母乳母乳熱量不多也不...

2017-02-12
孩子健康減肥講科學才安全

隨著生活水準的提高，兒童肥胖問題越來越嚴重，我們都知道肥胖是危害身心健康的。很多父母可能在早期就開始採取手段預防兒童肥胖，如果我們不知道該怎麼做，可以向醫生或護士諮詢，他們會幫助孩子擁有一個健...

2017-02-16
新媽產後半年再減肥最科學

產後媽媽最著急的問題就是，身材什麼時候恢復到懷孕之前，以前的衣服穿著還合適嗎？所以為了讓自己快速減肥，就開始抵觸飲食，不敢吃的太多。其實這樣並不好，第一對寶寶母乳餵養不好，第二對自己的身體恢復會有...

2012-08-09
有氧運動減肥最科學

肥胖已成為影響人類健康的大敵，減肥旋風刮遍全球。減肥機構如雨後春筍般興起，減肥方法是五花八門。概括起來有節食、食療、針炙、氣功、手術、運動等方法。在繁多的方法中並非都好，我們認為運動減肥最理想。運...

2008-07-07
月子減肥更要健康教您怎麼科學瘦身

為了防止肥胖的產生，選擇節食或者過少的飲食，不僅不會達到瘦身減肥的目的，還會致使身體出現一些健康問題，對於產後新媽媽尤為如此，在坐月子期間，什麼樣的減肥方法才能夠達到產後瘦身的目的呢？苗苗媽...

2017-03-04
新媽媽生完孩子怎麼健康科學減小肚子呢

生完孩子怎麼減肚子？女性在分娩後就不再是孕前的苗條身材，而贅肉最多的地方就是肚子，要如何減肚子呢？今天小編就來為新媽媽出出招。產後減肥一定是分娩後新媽媽最關心的話題之一，而生完孩子怎麼減肚子...

2017-03-09
月子期間如何科學減肥

女人都想要完美的身材，就連坐月子的新媽們也不例外，迫切地想要減肥。產後坐月子期間能不能減肥?月子期間如何科學地減肥?月子期間如何減肥才有效?請看小編為您推薦四個方法讓你科學月子裡也能減肥。月子期...

2016-05-28
哺乳期該如何進行科學減肥

產後瘦身分為很多個不同的階段，在不同的階段我們就必須要採取相應的減肥方法，這樣才能做到在不傷害的前提下收貨一份曼妙的身姿。如果你想要通過產後美體實現成為一名辣媽的夢想，那麼下面的內容可是絕對不能錯過...

2016-05-28
產後肥胖怎麼辦孕媽科學減肥

導讀：產後變胖怎麼辦?如何才能恢復原來的身材?據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，但是不建議節食減肥，容易導致多種併發症的發生。懷孕總是不可避免變胖，但是不同體質、...

2017-02-17
徐若瑄孕後胖7公斤產後科學減肥原則

40歲徐若瑄自從懷孕後，為保證身體健康及寶寶安全，一直臥床休養。今日，她在社交網站透露已經增胖7公斤，現在要穿XL碼的褲子才舒服。徐若瑄懷孕初期曾因腸胃不適、上吐下瀉入院治療，但即使康...

2015-12-01
順產後如何科學減肥

很多順產媽媽發現，生了寶寶後，自己長胖了，苗條的體形一去不復返。於是，月子期間如何減肥也就自然成了媽媽們最為關心的事情之一。月子期間如何減肥? 坐月子期間可以瘦身嗎 1.堅持母乳餵養許多...

2012-01-06
如何科學減肥

產後減肥是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。以下是一些科學的小建議，幫助新媽媽產後恢復身材。 1) 何時開始產後減肥：如果是母乳餵養...

2011-10-13

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