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產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情,科學控制體重,可以幫助產婦減肥,恢復體形,擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好,內分泌失調,身體的新陳代謝降低以后,會堆積出更多的脂肪,所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
職場新媽必讀:科學的母乳保存法!
導讀: 產假結束后,一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳,這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧! 媽媽要上班了,不能整天陪著寶寶,可是小家伙還在吃母乳,如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
科學的給寶寶添加輔食方法
輔食添加,對于4個月以后的寶寶是不可或缺的。單純的奶類此時已不能滿足寶寶快速成長對熱能和營養的需求,營養不足則有可能引發缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病;正確添...
2012-06-18 -
最科學的孕期營養大餐
到底懷孕時期,孕婦特別需要哪些營養素?飲食上有哪些必須注意的原則?該如何控制體重?目前流行的生機飲食,孕產婦適合吃嗎?若是孕產婦要吃生機飲食該注意哪些事項?需要特別補充其它營養素嗎?生產之后,許多...
2012-04-24 -
如何科學的應對孕期糖尿病
懷孕本是件高興事兒,可是當糖尿病也來湊熱鬧時,準媽媽可要小心了。那么,患了妊娠期糖尿病應該如何應對呢? 飲食療法:飲食管理對糖尿病的控制至關重要。在控制總熱量的原則下,營養全面均衡,規律進餐,...
2012-05-09 -
單親家庭科學的教養方式
單親家庭的父母更累,壓力更大,對孩子的期望更高,因此在教育方式有些不當之處,希望引起單親父母的注意。 過度保護:在喪偶或者離異之后,為父母者常常會把自己所有的感情和愛傾注到孩子身上,對孩子關懷備至。...
2011-02-19 -
為寶貝科學的補碘補鋅
每年的5月15日是全國防治碘缺乏病日。生活中很多父母都知道碘和鋅是小兒生長發育過程中必不可少的微量元素,但怎樣為孩子正確補充卻不一定那么清楚,應該如何進行補充呢? 合理補碘 小兒缺碘對生長發育有何影...
2011-02-27 -
胎兒性別最科學的判斷方法
懷孕后,準媽媽小倪一直非常想知道胎寶寶性別。這樣就可以為胎寶寶買到更合適的衣服了。雖然不少親朋好友都用民間方法預測了寶寶的性別。但是,這畢竟還不是最后的定論啊。小編很想知道,有沒有什么科學方法可以檢...
2011-02-19 -
科學的胎教方法
我們之所以會把胎教也放到一個重要的位置上。無非就是想讓孩子早點起步,贏在未來。至少不是輸在起跑線上。是出于對孩子的美好期望。但是這過程中千萬要注意一些問題。不要操之過急,物極必反的輸在了對孩子教...
2012-03-07 -
科學的使用對話胎教
準爸媽與胎兒的對話是一種非常行之有效的胎教手段。雖然胎兒現在還聽不懂其中內涵,但是也是非常的有益的。胎兒能夠通過父母的聲音和語調感受到父母的情緒,所處的環境好壞等等。所以語言是一種很好的刺激胎兒...
2012-03-24 -
實用:最科學的胎教日程表
整個計劃參照了胎教基本要素:運動胎教、音樂胎教、情緒胎教、語言胎教、環境胎教、撫摸胎教、美學胎教。 一、上午: 1、7點起床; 2、7點至7點半戶外散步; 3、8點至9點吃早餐、飯后休息; 4、9...
2012-03-09 -
新媽胎教應端正科學的態度
科學胎教紅綠燈 我們之所以把胎教看得那么重,是出于對未來的希望,對后代的責任感。這使我們愿意接受胎教、早教,希望把最好的給我們的寶寶,但是,由于我們沒有經驗,由于我們掌握的知識不夠多,也往往容易出...
2012-05-12 -
如何科學的進行胎教?
據國外神經學專家研究,胎兒從第5周之后形成神經細胞,因此父母親希望寶寶有什么樣的智力,希望能夠在有利的條件下增進遺傳中大腦潛力的發展,這在一定程度上是可以預先設計的,其方法很簡單,那就是胎教。所謂胎...
2011-02-26 -
怎樣科學的計劃受孕?
卵子和精子是形成胚胎并發育成胎兒的物質基礎,只有當二者質量最好的時候結合并在最佳的環境中發育,才能孕育一個健康的胎兒。因此,在計劃懷孕的時候,應注意選擇最佳受孕時機。一般說來,選擇在婚后2一3年生...
2011-03-07 -
產后科學的瘦身秘籍
導讀:美麗是女人永恒的話題,可產婦受內分泌激素的影響,肌肉松弛,彈性纖維斷裂,產生大肚腩、粗腰、妊娠紋等現象,如不注意產后及時瘦身,很容易出現肥胖。科學的瘦身不但能使產婦恢復昔日的窈窕,且有利于健康...
2011-03-17 -
科學的攝入定量脂肪
脂肪雖然在我們體內發揮著重要作用,但如果不加控制,身體內的脂肪供應一般還是供大于求的,所以我們要多在“節源”上面下功夫,保證脂肪的攝入適量、科學、健康。我國的營養專家建議,成年人每天攝入的脂肪應...
2011-03-12 -
正常分娩后科學的應對
產婦經歷了妊娠和分娩以后,進入產褥期。此時,母體又將發生一系列生理變化,尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀,婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感,心里更塌實。 陰☆禁☆道出血:胎兒娩出以后,胎盤從...
2011-03-03 -
最健康最科學的產后減肥方法
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的,否則不僅影響媽媽本身,還會間接影響到嬰兒,尤其是哺乳期的產婦,更要注意,所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先,藥物和節食減肥是不可取的,只有運動減肥才是...
2011-03-12 -
如何引導幼兒入睡及科學的睡眠時間
小除了晚上睡眠外,還應當養成午睡的習慣,為了保證孩子能按時午睡,首先要嚴格規定孩子吃飯時間和午睡時間,吃午飯的時間不要拖得過長,使孩子養成到時候就睡的良好習慣。 吃午飯前,要讓孩子情緒穩定,不要讓孩...
2011-03-05 -
非科學的避孕誤區
懷孕和避孕永遠是對立的兩個名詞,有人希望快速懷孕,可有的人根本不想懷孕,從而實施各種避孕方法,但有些避孕方法及避孕知識是沒有科學依據的,以下是幾條最常見的傳言: 一、處☆禁☆女第一次性☆禁☆交不可能懷孕。 這是...
2011-03-01
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2回答
孕中期如何科學的補充營養?
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4回答
生男生女有科學的方法嗎?我想生兒子。
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1回答
學習科學的育兒知識,可以怎麼做?
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1回答
要來學習科學的育兒知識,可以採取哪些方法啊?
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想學習科學的育兒知識,有什麼辦法呢?
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要怎樣才能獲取科學的育兒知識呢?
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2回答
如何科學的混合餵養寶寶
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1回答
針對不同階段的孩子,我們應該用怎樣的方法去科學的評估兒童的生長發育情況呢?
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如何給孩子科學的輔食添加
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1回答
怎麼科學的控制寶寶體重呢?