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懷孕初期補充營養注意科學均衡
懷孕的第一個月,如孕媽媽的身體狀況很好,營養供給均衡,也沒有節食的經歷,在這個月就無需要在飲食上太費心思。對於那些偏食、身體狀況不太好的孕媽媽來說,在飲食上要注意增加熱能攝入,還要多吃富含礦物質、維...
2017-02-15 -
維生素家族成員有這些 寶寶怎樣補充才科學?
給寶寶補充維生素之前,媽媽們一定要知道維生素家族的成員,學習相關的育兒知識,一定不要盲目給寶寶補充維生素哦。 維生素A:寶寶眼睛守護神 維生素A素有“眼睛的守護神”之稱,對於寶寶的眼睛視力發育有...
2017-02-16 -
備孕女性如何科學地補充葉酸?快看看
大多數的女性都知道備孕的時候都要補充葉酸,這樣可以預防寶寶發育畸形。葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,胎兒缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,對孕婦尤其重要。今天小編就給大家嘮嘮怎麼科學的...
2017-02-18 -
兒童營養補充常見誤區,科學助力寶寶健康成長
作為父母,總想把最好的給孩子,所以都很捨得給寶寶買營養品,但是很多家長並不知道為孩子補充營養時的幾大誤區,甚至自己也深陷其中! 誤區一:貴的才是好的,價格越高營養價值越大。雖然這個誤區看起來很可笑,...
2017-02-06 -
孕期蛋白質的補充需科學合理
為了保證胎兒發育中對蛋白質的需要,不僅要注意量的問題,而且應注意質方面的問題。尤其是孩子出生後的頭6個月內,不僅按每公斤體重所要求的8種必需氨基酸要明顯高於成人的需要量,而且還特別需要組氨酸,如給...
2011-12-01 -
孕5月怎樣補充營養更科學
孕5月補充營養的原則 接下來的孕期裡,准媽媽每天應當攝入400-500克的主食。 1、適當增加脂肪的攝入量:可通過增加肉類食物來實現。適當攝入蛋白質:主要通過增加肉、魚蝦、蛋、豆製品的攝入...
2014-04-18 -
孕媽媽如何科學的補充鈣質
鈣對於孕媽媽來說,是很有必要的一種微量元素,所以在懷孕期間,孕媽媽要特別重視鈣質的補充。鈣質的補充除了通過曬太陽可以促進鈣質吸收外,孕媽媽要多吃點富含鈣質的食物。那麼,哪些食物的鈣質比較豐富呢...
2014-03-13 -
美國科學會建議母乳餵養補充維D
一項新研究顯示,在高緯度地區出生的母乳餵養的嬰兒常常缺乏維生素D,有些孩子在這方面甚至出現嚴重不足的情況。這項研究的負責人艾克哈德·E·齊格勒博士說:“在高緯度地區,例如愛荷華州(北緯41度),冬...
2017-02-21 -
月子補充營養 記得要遵循科學原則
產後的婦女,不管是經過自然分娩,還是剖宮產後,都會消耗大量的體力,也失去一些血液,並將開始給嬰兒提供乳汁。產後要彌補妊娠和分娩的消耗,恢復身體的健康,又要哺乳,保證乳汁的營養成分,因而要重視產後的...
2017-02-23 -
孕期如何科學有效的補充維生素C
孕媽咪在孕期的時候要多多補充維生素,其中最重要的就是補充維生素C了,那怎樣科學有效的補充維生素C呢? 自人類開始關注養生保健開始,維生素C這個名字就時常被學者與商家提起。目前市場上各種宣傳維生素C...
2014-09-04 -
蛋白質並不是越多越好 補充的方法要科學
3歲前是寶寶生長發育最迅速的關鍵時期,爸媽需要供給足夠的營養,特別是蛋白質,年齡越小,蛋白質的需求就越多。爸媽們都非常清楚知道蛋白質的重要性,可是只是一味追求高蛋白質,可能反而會給寶寶的身體帶來負...
2017-03-01 -
如何科學地給寶寶補充水分
導讀:給寶寶喝奶不能代替喝水,如果在寶寶吃飽的情況下用喝奶代替喝水,可能會引起寶寶厭食、消化不良等不良反應。特別是在寶寶發熱、腹瀉、失水過多時,更需要減少食物營養素而多補充水分,從而依靠水的作用降低...
2010-06-01 -
雀巢藹兒舒為嬰兒術後恢復提供科學營養補充方案
新生兒從離開母體的那一刻,幼嫩的腸胃便肩負起自身營養供給的艱巨任務,但不是每個嬰兒都如此幸運,由於新生兒腸胃功能發育不成熟,有些孩子在出生或生長發育階段因多種原因導致腸道功能障礙的發生。這些嬰兒更需...
2016-09-23 -
給寶寶補充牛初乳的科學方法
牛初乳不僅含有豐富的乳類營養,如蛋白質、乳鈣質、牛磺酸、維生素、礦物質等,而且天然含有大量的免疫因數和生長因數,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因數、表皮生長因數等,具有免疫調節、改善...
2017-03-01 -
寶寶生病,補充水分要科學
像對待正餐一樣對待寶寶的加餐寶寶的胃容量小,能量需求高,因此給寶寶加餐不僅適應寶寶消化系統生長發育的特點,還是補充能量的重要來源,滿足寶寶快速生長的需要。此外,加餐還具有濃濃的情感色彩和良好的情緒體...
2015-08-25 -
孕期營養補充劑科學吃
補充過多會怎樣? 在現今的城市中,很多准媽媽盲目、胡亂、過量補充營養素(包括多種維生素或礦物質)。其實,營養素的攝入並不是多多益善,人體所必需的營養素不能過少,也不宜過多,須控制在科學合理的範圍內...
2008-06-11 -
科學判斷孩子營養狀況適當補充微量元素
微量元素是很重要,少了會影響孩子健康發育,但是多了也不好,所以補微量元素最好由專業醫生檢查後再決定該怎麼補。目前許多家長把視線過多集中在了微量營養素上,而一個孩子生長發育需要全面的營養素。需要提醒...
2017-03-06 -
補充葉酸要科學 飲食習慣很重要
科學補充葉酸 葉酸補充的最佳時間:以懷孕為為臨界點,孕前補三個月,孕後補三個月。當然有網友提出疑問:萬一吃了三個月還是沒有懷孕呢?醫生表示,葉酸是維生素B族,平時很多食物中也含有葉酸,多吃不會...
2017-03-06 -
夏季產婦需補充的滋補品 進補要科學
產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量,並且馬上又給還的餵奶的責任,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。 夏季產婦需補充的滋補品 1、紅糖 ...
2017-03-07 -
想要好孕就要清楚補充營養的科學方法
各位備孕的媽媽們是否有過這種很的經歷:想要儘快懷上寶寶,就想盡各種方法補充營養,本著越多越好的精神,期望好孕能夠降臨到自己身上,哪怕自己身材走樣也在所不惜。結果呢?孕媽們這樣狂補營養的做法並不能迎...
2017-03-07