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產婦腰背疼痛的居家護理
常常發生在妊娠后半期，臨近產期時更加明顯。 疼痛成因 因不斷增大的子宮向前凸出，使身體重心前移，為保持身體平衡，只有依靠背部后仰，因此使腰背部肌肉長期處于緊張狀態，同時由于體內在孕期產生多種激素，...
2012-05-26 -
乳☆禁☆頭,哺乳期乳☆禁☆頭的護理
乳☆禁☆頭,哺乳期乳☆禁☆頭的護理 有些醫生建議婦女在妊娠的最后一個月要定時給乳☆禁☆頭按摩，這樣可以使之變得堅挺。要不然丈夫也可以用嘴達到同樣的效果。嬰兒出生并開始吃奶后，通常沒必要對乳☆禁☆頭進行特別的護理，沒必要...
2012-03-23 -
順產會陰側切后如何護理？
順產會陰側切后如何護理？會陰部前近陰☆禁☆道后鄰肛門，細菌繁多。因此，會陰側切后，護理工作是非常重要的。這是因為陰☆禁☆道里有許多細菌寄生。如果胎膜早破，產程延長，平時陰☆禁☆道和會陰有炎癥、水腫等，則會陰處的切...
2012-03-21 -
產婦自然分娩后的健康護理
孕婦產后的生理變化有很多，而通過自然分娩的媽媽，需要特別照顧的有惡露、排便、感染、乳☆禁☆房脹痛、產后痛與下床眩暈等。 1）產后從陰☆禁☆道內排出的液體成為惡露。它是胎盤的內膜組織，屬于產后正常的現象，持...
2012-04-25 -
產褥期家庭護理
產褥期家庭護理 1．產露期的檢查 分娩后一周內，檢查重點包括： （1）子宮收縮情況：產褥期第一天子宮底為臍平，以后每天下降下～2cm ，產后10～i4天降入骨盆，經腹部檢查觸不到子宮底，檢查...
2012-03-13 -
產后應注意加強會陰部的清洗和護理
產后有陰☆禁☆道炎怎么清洗? 不明原因的外☆禁☆陰瘙癢 1.每天用溫水清洗外☆禁☆陰兩次以上。 2.每次洗后在外☆禁☆陰部涂抹止癢劑。 3.如無好轉，立即去醫院查找病因。 患滴蟲性陰☆禁☆道炎 1.每天可清洗2次...
2012-04-27 -
產后如何護理分娩時生殖道的損傷
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 產后生殖道變化 一些新媽媽的婦科疾病，如盆腔炎、宮內膜炎，往往是...
2012-03-22 -
怎么護理剖腹產疤痕？
怎么護理剖腹產疤痕？剖腹產手術會給產婦留下疤痕，因此很多年輕的媽媽們非常擔心剖腹產疤痕會伴隨 她們一生。對此專家指出，剖腹產疤痕會隨著時間的延長而自行消失，所以您不需感到特別擔心。 很多年輕的媽...
2012-03-11 -
護理剖腹產的疤痕
護理剖腹產的疤痕 在一些情況下，為了寶寶的安危，準媽咪必須接受剖腹產。許多準媽咪都很擔心剖腹產后的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的準媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤...
2012-04-25 -
產后子宮的恢復和乳☆禁☆房的護理
產后子宮的恢復和乳☆禁☆房的護理 臺灣有句俗諺：「生有雞酒香，生無四塊板」。可見懷孕及生產對女性而言，是人生歷程中一個很重要的成長經驗；它隨著時間的進展使婦女在身體上產生了一連串的改變，及心理層面有了變...
2012-05-11 -
產后要注意下體的保健護理
女性會陰位于尿道口、陰☆禁☆道口、肛門交匯這一特殊部位，很容易受到各種污染，而且產后又有惡露，非常易于發生感染，使傷口不易愈合。所以新媽媽們在產褥期一定要注意護理。 保持清潔 每次大小便后要用溫開...
2012-03-26 -
大齡媽媽在產后的24小時如何護理？
寶寶順利出生了，大齡媽媽在產后的24小時，應該注意下列問題： 關注初乳 初乳不可浪費。一般來說，當寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給孩子喂奶了。母親第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁，這就是初...
2012-03-08 -
職場新媽必讀：科學的母乳保存法！
導讀： 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧！ 媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
剖腹產媽媽護理要點
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛，早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多，而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體，媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-05-20 -
產后會陰該如何護理方法
產后會陰恢復時間： 會陰的表皮傷口約在1～2周內愈合，而較為深層的傷口內包含較為細致的神經，需要1個月左右才能復原。 整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。 家人護理技巧...
2012-04-28 -
產后56天護理全計劃
許多人擔心懷孕期間的活動會動了胎氣，又有「一人吃、兩人補」的觀念，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產后坐月子食補的習慣，產婦往往攝取過多的熱量、...
2012-04-25 -
自然分娩與剖宮產護理各不同
自然分娩產后恢復方法 正常分娩在產后24小時即可開始做練習。 腿部滑動練習：仰臥，一側腿平放在床上，在呼氣的同時勻速而緩慢地屈另一側膝關節，腳向身體滑近。滑動的距離和程度要視情況而定，不要有疼痛...
2012-04-28 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產，不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱，此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始，持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化，乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19 -
科學證明：母親產后抑郁會影響孩子智力發育
產后抑郁癥主要表現為：情緒低落、焦慮、自責、失眠、無故哭泣、容易疲倦、性情暴躁、對嬰兒失去興趣等，更嚴重的會有妄想及自殺念頭，甚至想要傷害嬰兒。母親產后的心理狀況對孩子的智力也有很大影響，母親若...
2012-05-07 -
胃燒灼疼痛的居家護理
成因 從妊娠第2個月起血液中孕激素水平逐步增高，使胃賁門括約肌變得松弛，以致胃液返流到食管下段刺激此處痛覺感受器，因此而引起燒灼感，并且因懷孕胃酸的分泌也增多使疼感更加重。 居家護理 ＊就餐時不要...
2012-02-24
