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為什么要注意乳☆禁☆房護理及護理方法？
豐盈的乳汁是上天賜給寶寶最好的見面禮。通過母乳的哺育，新生兒不僅能獲得生長之時所需的養分，更讓母子的情感從中交流，媽媽們盡量不要放棄哺乳的特權。 為了讓自己的寶寶，能夠充份享受這份來自上天的恩賜，從...
2011-02-22 -
細說產后傷口護理
細說產后傷口護理 經過了分娩的撕心裂肺，寶寶終于降臨人間，然而疼痛并沒有就此結束，因為分娩時往往會留下一些傷口，而這些傷口多久才會愈合？該怎么護理呢？ 自然分娩 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂...
2012-05-30 -
孕期頭發護理
孕期頭發護理 導讀： 胎教音樂之自然世界 胎教對新生兒有多大影響？ 胎教音樂之鼓的故事 頭發自身有一個生長、衰老、枯竭、再生的過程。懷孕婦女的頭發會變厚、變亮。有的孕婦發質比以前好。但對那些原...
2011-02-27 -
孕婦應如何做好衛生護理？
孕婦衛生宣教主要是使孕婦了解孕期正常的生理過程，如了解孕早期和孕晚期尿頻是與膀胱受壓有關，心悸氣短多是因植物神經功能紊亂所致，不一定是心臟器質性改變，小腿抽筋是因缺鈣下肢水腫應該采取左側臥位等。 在...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房是護理好寶寶的“金礦”
導讀： 媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護，才能保證可愛寶寶接受最健康、充足的母乳。母乳是金，那新媽媽乳☆禁☆房就是名副其實的“金礦”。媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護，才能保證可愛寶寶接受最...
2012-06-02 -
新媽咪美容護理方案
核心提示：從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。 要避免黃褐斑的出現需要在日常...
2012-06-07 -
女性如何正確科學地減肥
減肥不是一時的事，而是一輩子的事。這是問題的根源所在。通過節食、吃減肥藥、大運動量等來減肥的女性常常會導致月經不調，出現月經后期，量少，甚至閉經。有的患者停止減肥后能夠恢復正常月經，有的患者則從...
2012-06-07 -
產后如何護理才不會得“月子病”？
導讀： 新媽分娩后，會經歷為期六周的產褥期，也叫“坐月子”。這是新媽產后恢復的重要時期。如果護理得不好，就容易得“月子病”。 產婦分娩以后，全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊...
2012-06-12 -
產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
產后該如何護理腹部
1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的脂肪就囤積在腹部；而產后缺少運動和營養過剩，就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10～1...
2012-06-15 -
剖腹產媽媽如何護理
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛，早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多，而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體，媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-06-17 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
引產后的護理注意事項
流產要坐“小月子”，而孕周長，大月份的引產要坐“大月子”。只不過休養時間無需產婦坐月子那么長，沒有催乳需要而已。 孕周越長，休養時間越長 不論是引產還是流產，本質和生育是類似的，女性的生殖系...
2012-06-27 -
新媽咪產后私處護理攻略
產后的女性，最需要恢復的部位當然就是自己的陰☆禁☆道與乳☆禁☆房了，這些部位都是女性十分看重的部位，而私處護理也需要有不同的方式和方法。 私密部位1：產后陰☆禁☆道如何恢復？ 由于懷孕的緣故，不可避免的是外☆禁☆陰...
2012-07-01 -
如何科學坐月子
材料：豬腳兩個，斬件；雞蛋6個，煮熟剝殼；姜半斤或以上；甜醋3瓶 姜醋：生姜去皮洗凈，白鑊炒干，加醋同煮，滾后慢火煲1小時即可，煮時醋一定要蓋過姜面，子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
產后抑郁癥的護理家人可以做哪些？
初為人母的喜悅，有時也無法緩解新媽媽對身材走樣、職業危機、缺乏養育經驗等多方憂慮，而這些不良情緒極易導致新媽媽的產后抑郁癥出現。本文介紹一些家人對產后抑郁癥的護理常識，希望對家有產后抑郁癥者的丈夫...
2011-03-12 -
產后抑郁的誘因及心理護理
分娩和哺乳是人類正常的生理現象，但對于初產婦卻是一個應激因素，由于社會角色的完全改變，她們的認知和行為會發生很大的變化，容易超越正常界限造成病理性改變，其中以發生在產后的產母抑郁最常見，從而直接影響...
2011-03-13 -
產婦產后抑郁的心理護理
1.產婦抑郁的誘因： ①生理因素：婦女從懷孕至分娩，體內激素水平變化很大，有學者認為產后抑郁的發生可能與雌激素，孕激素的變化相關，產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響。 ②心理因素：患者...
2011-03-13 -
哺乳前問題乳☆禁☆房的護理
乳☆禁☆頭內陷 乳☆禁☆頭內陷是初產婦比較常見的現象。乳☆禁☆頭內陷使嬰兒吃奶時難以含住乳☆禁☆頭，發生哺乳困難。因此乳☆禁☆頭凹陷的孕婦在孩子出生前就應該將乳☆禁☆頭牽拉出來。一般在妊娠后期，每天堅持用兩手拇、食指從不同的角度按捺乳...
2011-02-26 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮，不少人喜歡將這層皮去掉，這是不對的，因為這層皮內含有豐富的維生素a，維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14
