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腎虛就按太溪穴，太溪穴位置圖及按摩手法
太溪穴，人體穴位之一。位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。雙側對稱，也就是兩個。按摩太溪穴有治療失眠健忘、咳嗽氣喘、月經不調、牙痛、陽痿、手腳冰涼，祛...
2016-01-15 -
孕媽咪按摩5個穴位易導致流產
孕育一個新的生命，再給准媽媽們帶來歡樂的同時也讓不少准媽媽出現了各種身體上的不適感，據統計，有50%～75%的准媽媽會在孕期發生腰腿及背痛。 孕期貼膏藥按摩錯穴位易致流產 周國平：醫學博士，針灸推...
2015-05-15 -
按摩這些穴位 讓孩子長得高
想讓孩子長高，除了加強營養、注意鍛煉外，家長還應該多給孩子按摩幾個關鍵的穴位，通過穴位按摩、經絡推拿來增加經絡的運行和全身氣血的營養，促進新陳代謝，有利於骨骼發育，可以達到事半功倍的效果。揉腹 家長...
2015-06-15 -
按摩法對抗結石的三大穴位
結石的產生，通常與人體新陳代謝紊亂以及精神狀態的低落有密切關係。因此，按摩法治療結石病的主要方向，便是調節人的精神狀態（這常常與內分泌系統有關），保持正常的新陳代謝水準，其取穴也多以改善內分泌、增...
2017-02-20 -
保養卵巢的穴位 卵巢保養按摩手法
卵巢保養不僅關係著女性能否受孕，更是關係著女性自身的健康狀況，很多女性都有定期做卵巢保養的習慣，那你知道卵巢保養有哪些好處嗎？卵巢保養該怎樣按摩呢？卵巢保養的好處調節生殖系統功能做卵巢保養的好處是全...
2016-08-16 -
想讓孩子長高多按摩這些穴位
想讓孩子長高多按摩這些穴位 搓脊柱 家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。 按壓百會穴 百會穴位於頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向後的連線交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20～...
2014-01-22 -
如何改善氣色？按摩穴位美容法推薦
正所謂，女為悅己者容。想要擁有無皺嫩白的肌膚就需要你的精心護理。很多女人為了讓自己變的更漂亮，使用各種護膚品和化妝品來改善自己的皮膚問題，其實，按摩面部穴位一樣可以達到化妝品的效果，甚至效果會更好。...
2016-01-05 -
四個動作快速瘦小腿，無需找穴位的腿部按摩操可瘦大小腿！（圖）
動作一：針對大腿內側雙膝跪地，雙手撐地，左腿往左側伸展，然後換右腿。20個*3組動作二：針對腿部和臀部雙膝跪地，雙手撐地，左腿盡力往後上空伸展，過程中，左腿保持伸直狀態；然後換右腿20個*3組動作三...
2015-04-08 -
夫妻按摩常用的穴位大集合
夫妻在為對方按摩時，經常混淆了穴位，這可不好。下面小編就為大家介紹常用穴位的位置吧。 委中：在膕橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 湧泉：在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底二、三趾趾...
2017-02-23 -
按摩穴位，趕走失眠
失眠，中醫稱“不寐”。長期失眠多與心理因素相關。或工作生活壓力大，急躁易怒；或情志不暢，憂慮過多；或驚恐過度，心神不寧等。治療失眠除了養成良好的作息時間、增強體育鍛煉外，睡前進行穴位按摩，也可起到放...
2015-12-09 -
腦梗死的對症按摩要點和推薦穴位
按摩防治腦梗死以活血通淤為首要目標，取穴多以疏通頭部脈絡為方向。鑒於腦梗死病人通常還伴有高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血症等病症，所以按摩方案還應該考慮針對以上的某種誘因病症進行防治。由於腦梗死病勢...
2017-02-23 -
想孩子長高可以按摩這些穴位
通過穴位按摩，經絡推拿來增加經絡的運行和人體全身氣血的營養，促使新陳代謝，有利於骨骼發育，可以達到事半功倍的效果。按摩簡便易行，孩子容易接受。 揉腹：家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時針1分鐘，逆時針...
2011-04-14 -
按摩這些穴位，可治療扁桃體腫大
扁桃體是人體重要的免疫器官之一，也是人體的第一道"防護線"是咽部的"防護門戶"，它能吞噬及消滅病原微生物。它的重要性，扁桃體它處在與病菌作戰的"第一線"，很容易"負傷"發炎。急性扁桃體炎治療不徹底，...
2015-07-25 -
春節混食易上火 按摩兩穴位可去火
春節開始，不少人有嘴唇起泡、咽幹疼痛等上火症狀，那該怎麼辦好呢？不妨來學學小編的按摩腳面的穴位來去火吧！熱鬧過節的同時，也不要疏忽了日常保健。除了吃清淡、多喝水，一些有退熱清火作用的“去火穴”，在這...
2015-02-19 -
按摩4個穴位，幫寶寶快速退燒
嬰幼兒發熱 發熱是小兒最常見的臨床症狀之一： 腋溫37.3-38℃為低熱， 38-39℃中度發熱， 39-41℃高熱， 超過41℃為超高熱。 熱程在2周以內為急性短期發熱...
2016-07-29 -
想寶寶長高多按摩這些穴位的好處
通過穴位按摩，經絡推拿來增加經絡的運行和人體全身氣血的營養，促使新陳代謝，有利於骨骼發育，可以達到事半功倍的效果。按摩簡便易行，孩子容易接受。 揉腹：家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時針1分鐘，逆...
2017-03-05 -
孩子背部按摩穴位及手法
背部按摩穴位及手法 捏脊 父母雙手拇指與食指併攏，從孩子的尾椎骨沿脊柱兩側向上捏，連皮帶肉用力捏起即放下，捏至頸部髮際處為止，以脊柱兩側皮膚微有潮紅為有效。從尾椎骨捏到頸椎為補法，從頸椎向...
2017-03-06 -
孕期准媽乳☆禁☆房穴位的按摩保健法
孕媽乳☆禁☆房穴位按摩保健法 1、穴位位置圖 缺盆：在鎖骨上窩中央，距前正中線4寸 天突：在頸部，前正中線上，胸骨上窩中央 鳩尾：在上腹部，前正中線上，胸劍結合部下1寸 關元：...
2017-03-10 -
給寶寶按摩穴位好處多多
體重增加 通過皮膚上的按摩刺激，可以增加迷走神經活動，使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助於食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。 解除煩躁 按摩可以增加抵抗力。當寶寶哭鬧時，身體會產生壓力激素...
2017-03-11 -
要孩子長高要多按摩這些穴位
想讓孩子長高，除了加強營養、注意鍛煉外，家長還應該多給孩子按摩幾個關鍵的穴位。通過穴位按摩，經絡推拿來增加經絡的運行和人體全身氣血的營養，促使新陳代謝，有利於骨骼發育，可以達到事半功倍的效果。按摩簡...
2017-03-12
