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蒜茸紅薯葉
[材料] 嫩紅薯葉400克，大蒜30克，素油15毫升，精鹽、黃酒、味精、鮮湯、麻油各適量。 [作法] ①將嫩紅薯葉莖洗凈，放入沸水鍋中焯后撈出用涼水沖涼，切成段。大蒜剝皮搗成茸。 ②炒鍋置火上，放素...
2011-03-09 -
紅薯最好中午吃
經常吃紅薯有很多好處，但正確吃紅薯也有講究。 紅薯最好在午餐時段吃。這是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質需要在人體內經過4～5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。于是，在午餐時吃...
2011-03-05 -
唐氏篩查需要空腹嗎
唐氏篩查需要空腹嗎 一般來說，唐氏篩查多採用聯合血清學的方法來篩查唐氏綜合征。其過程是抽取孕婦的外周血，然後提取其中的血清，在這個過程中，孕婦不必空腹。血清檢查的時候，會檢測母親血清中甲型胎...
2017-02-11 -
抽血驗孕需要空腹嗎
抽血驗孕需要空腹嗎 抽血驗孕是需要空腹的。抽血檢查是驗孕方法中的一種，主要是通過血液中的HCG來診斷是不是懷孕，這種檢測是否懷孕方法的準確率是比較的准的。不過，前提是女性朋友在做抽血驗孕之前也...
2017-02-12 -
孕婦在分娩前吃紅棗有助於順利生產
分娩是痛苦的，孕婦想要輕鬆的迎接分娩，生之前不妨多吃棗，聽說有助於分娩哦。 紅棗能補益脾胃和補中益氣。多吃紅棗能顯著改善腸胃功能，達到增強食欲的功效。此外，紅棗還能補氣血，對於氣血虧損的孕婦特別有幫...
2017-02-12 -
孕婦能吃紅棗嗎？紅棗的功效作用及食用禁忌
紅棗，又名大棗，是一種很常見的水果零食。有著“天然維生素”之稱的紅棗是婦女貧血、產後體虛、月經不調的首選食物，也是民間最為常用的補血食物。另外，經常食用紅棗，能讓皮膚白裡透紅，起到美容功效。 紅棗雖...
2017-02-12 -
孕媽吃紅肉有講究
一提起紅肉,孕媽們首先就會想到牛肉.紅肉可以幫助孕婦補鐵,有效預防貧血,但是孕媽食用紅肉也是頗有講究：什麼紅肉孕媽不該吃？孕媽每週吃多少紅肉最好？ 紅肉是一個營養學上的詞,指的是在烹飪前呈現岀紅...
2017-02-12 -
產婦能吃紅豆嗎
產婦能吃紅豆嗎 產婦是可以食用紅豆的。紅豆的營養很豐富，含有優質蛋白，纖維素，膳食纖維，無機鹽，不飽和脂肪酸等等，產婦生產後會耗費營養元素，導致身體虛弱，免疫功能下降，容易生病，吃紅豆就有助於...
2017-02-12 -
孕婦能吃紅棗嗎
孕婦能吃紅棗嗎？答案是肯定的。孕婦不僅能吃紅棗，而且紅棗屬於補血的藥物和食物，進食後對孕婦的身體健康和胎兒發育均大有益處。 紅棗含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收；含...
2017-02-12 -
孕婦能不能吃紅棗呢
據專家介紹，一般的人是可以吃紅棗的，但是對於像糖尿病人等不適合吃紅棗。而且對於紅棗的吃法來講，不能多吃，雖然說紅棗是能起到大補的作用的，但是多吃會引起胃部的不舒服，會引起腹脹的現象。孕婦吃紅棗也要注...
2017-02-12 -
孕婦吃紅棗好處
1.增強母體免疫力：紅棗營養豐富、性平味甘，是很好的滋補營養品，它具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。另外，它還能提高孕婦免疫能力，免疫力對孕婦來說是非...
2017-02-12 -
孕婦吃紅棗的注意事項
紅棗的食用禁忌 1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。 2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃；多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。 3、濕盛或脘腹脹滿者忌食；濕...
2017-02-12 -
適合孕婦吃紅棗的食譜推薦
孕婦作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。下麵給准媽媽推薦幾款紅棗入菜的食譜。 紅棗黑木耳湯 主料：黑...
2017-02-12 -
寶寶吃紅肉可預防貧血？ 解開6大營養謎團
貧血補血，不僅是女人的事。當孩子飲食不當時也會引起貧血，在網上，關於補血的方法有很多。而食療補血是最安全且最健康的方法，但是究竟怎麼吃，吃什麼才能補血呢。有人說寶寶補血多吃紅肉，也有人說牛奶加雞蛋是...
2017-02-12 -
產檢前須知 產檢哪些項目要空腹
在孕檢中，通常有一些檢查是會有空腹要求的，有些孕婦對於這點沒有辦法正確的掌握，不知道進行產檢之前是不是需要空腹，那麼接下來就跟著小編一起來看看吧！ 產檢哪些專案要空腹 1、做胸部、心臟、婦...
2017-02-12 -
唐氏篩查前應注意什麼 記得保持空腹
唐氏篩查是孕期檢查中常見的一種，因為唐氏綜合症的發病率較高，所以有必要進行排查，而做唐氏篩查就是排查唐氏綜合症的一種孕期檢查，大齡孕婦都有必要做這樣的檢查。做唐氏篩查前要注意以下事項哦！ 唐...
2017-02-12 -
紅薯怎麼吃可以減肥
一般說來,紅薯,俗名地瓜,是不會增肥的,單任何東西吃多了都會發胖,因此吃東西首先要控制自己的嘴,紅薯的熱量不高而且易產生飽腹感,是一種比較經濟又實惠的減肥食品,因此適量吃紅薯不僅不會胖,反而會減掉...
2017-02-12 -
紅薯發芽了還能吃嗎
生活中我們經常看到一些紅薯沒有保存好,而好好的紅薯發了芽,如果扔掉怪浪費的,那麼紅薯發芽了還能吃嗎？紅薯發芽吃了會中毒嗎？ 紅薯發芽了還能吃嗎? 紅薯發芽後是不能吃的,會產生一些毒素,對身體健...
2017-02-12 -
紅薯減肥食譜
紅薯減肥食譜一、紅薯粥 材料：新鮮紅薯250克,大米100克. 烹調步驟：將紅薯(以紅皮黃心者為最好)洗淨,連皮切成小塊,加水與米同煮稀粥即成. 紅薯減肥食譜二、紅薯芝麻濃湯 材料：紅薯1...
2017-02-12 -
經期吃紅棗能緩解經痛嗎
紅棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應等均有理想的效果。那麼，經期吃紅棗能緩解經痛嗎？一起來看看吧...
2017-02-13
