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如何養出健壯寶寶
為人父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那么，有什么辦法可以令你達成心愿?專家建議，不妨從科學飲食上下功夫—— 第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳喂養，母乳喂養的優點不容置疑，母乳可滿...
2011-03-06 -
寶寶如何養成規律生活習慣
睡覺、吃飯、洗澡和外出散步，是小寶寶一天最主要的幾項活動。小寶寶在第一年里的變化是很快的，每一個時期對于爸爸媽媽來說都有不同的照料重點和差別。了解這一切，并給...
2012-05-12 -
如何養育十九個月的寶寶？
不必糾正發音和語法錯誤 幼兒學習語言和成人不同，在最初的幾年里，幼兒首先是思考，然后才是使用語言。先有思考能力，然后是對語言的理解，最后是語言的運用。因此寶寶所能理解的語言，要比他所能運用的語言...
2011-03-13 -
妊娠二月應如何養胎、護胎與胎教？
br> 小生命長到兩個月時，身長已達2～3厘米，形成了頭部和身體，五官也清晰可見，所有的器官原基已初步形成，全身覆蓋著一層薄薄的皮膚，手與腳的紋...
2012-03-22 -
幼兒良好學習習慣如何養成
凡是學習成績好而且穩定的孩子，都是從小培養形成的良好的學習習慣；而成績忽好忽壞的孩子，往往缺乏良好的學習習慣。良好的學習習慣包括什么？怎樣去培養？下面逐一說明。 一、按計劃學習的習慣 孩子的主要任...
2011-02-23 -
入秋如何防止體重反彈
今年夏天好不容易減肥8斤，不承想入秋半個月內體重竟然反彈了5斤，張小姐很是不解：為何一個夏季的減肥效果剛入秋就“泡湯”？ 秋季體重容易反彈 張小姐昨到武大中南醫院看減肥門診，量完體重后發現又重...
2011-03-16 -
孕前女性如何養腎 補腎食譜推薦
中醫有言“腎有先天之精”，自古以來被認為是生命之源。腎會影響女人孕育新生命，所以准媽媽們一定要注意養腎，不僅養出好氣色，還有助於孕育出健康寶寶。那麼孕前如何養腎？比較便捷的就是從飲食上著手。 ...
2017-02-11 -
健康養生 春季如何養肝?
中醫裡所說的“肝”，包括了肝臟及神經內分泌系統、眼睛等，調養肝臟不僅在飲食、生活上必須有所節制，最重要的是要保持開朗的情緒。 1、保持開朗多微笑 儘量保持精神愉快，尤其要避免怒氣。科學研究發現，快...
2017-02-13 -
夏季養生要養陰 中醫教你如何養陰
從中醫角度來說白天為陽，夜晚為陰。按照中醫觀點，夏季陽氣達到極致，陰氣最弱。但是陰陽的定律是物極必反，當陽氣達到極致的時候，陰氣就開始滋生了，故夏季是一年裡養陰的重要節點。夏季養生要養陰在中醫看來陰...
2016-09-07 -
三伏天是養生治病的好時機 三伏貼如何養生的秘訣看過來
三伏天是全年中溫度最高最炎熱的時候，此時也是人體一年中氣血最旺盛的時候，所謂冬病夏治，三伏天是治療冬季慢性病的最佳時機，比如患有慢性支氣管炎、虛寒型便秘人就應該抓住三伏天這個好時機，好好調養身體，慢...
2017-07-11 -
秋分時節 孕婦該如何養生
今天是陽曆的九月二十三日，也是2013年的秋分。秋分時節的到來，也就意味著正式進入秋季。母嬰專家指出，秋季天氣比較涼爽乾燥，所以在這樣的一個節氣，孕婦更應該注意養生。那麼，秋分孕婦養生需要注意些什麼...
2016-05-28 -
如何養生助你健康受孕
準備懷寶寶之前，每人父母都是興奮的，孩子是父母生命的延續，是父母未來的希望，如果你想有一個既健康又聰明的孩子，必須在孕前做好準備。養好身體是孕前準備工作不可或缺的一項內容，那孕前如何養生呢?孕前5...
2016-06-01 -
兒童秋分如何養生
一、兒童秋分如何養生 1、食要有時、有節 寶寶每天的飲食要定時、定量。 定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律,胃腸的消化液分泌也就有了規律,能夠很好地將食物消化、吸收。每餐適量進食也很重要,如果好吃...
2017-02-17 -
女性孕前的養生法_女性孕前如何養生
養生之道網導讀：女性孕前的養生法，體質，即機體素質，祖國醫學認為，滋陰平和是正常體質，但正常體質之人不是很多，但孕前必須好好養生，必要時還需利用藥物糾正不良體質.女性孕前的養生法，一起來看看！ 所謂...
2015-10-20 -
產婦夏季如何養生保健
養生之道網導讀：產婦夏季如何養生保健呢？對於夏季坐月子的媽媽來說，是一件非常痛苦的事情。那麼產婦夏季如何養生保健呢？下面養生之道網為您介紹。 一、產婦夏季如何養生保健 夏季天氣炎熱，對剛生完孩子的...
2016-05-23 -
寶寶夏秋之交如何養生
養生之道網導讀：夏秋轉季，寶寶最容易生病，那麼寶寶夏秋之交如何養生？今天小編為你介紹寶寶夏秋之交如何養生，家長要注意了，寶寶的衣食住行都有講究哦！ 寶寶夏秋之交如何養生？ 秋季是寶寶多發病的季節之一...
2016-04-22 -
孕期該如何養生保健
養生之道網導讀：孕期該如何養生保健呢？准媽媽們為了寶寶的健康，日常生活中總是特別的小心和謹慎，那麼孕期該如何養生保健呢？下面養生之道網為您介紹有關的知識。 一、孕期該如何養生保健 要不是看在孩子的...
2016-07-04 -
准媽媽夏季如何養生
養生之道網導讀：准媽媽夏季如何養生？夏季是炎熱難過的季節，對於懷有身孕的准媽媽更是如此，夏季養生對於孕婦和胎兒的健康都很重要。那麼准媽媽夏季如何養生呢？ 如今夏季到來，作為准媽媽們自然也不會放過為...
2016-06-20 -
孕婦夏季如何養生
養生之道網導讀：孕婦夏季如何養生？夏季是讓人們非常難過的一個季節，高溫的烘烤，讓人們每天都呆在空調房裡不敢外出。那于孕婦而言，就會出現更多的不適，因此需要好好的保養。孕婦夏季如何養生呢？ 孕婦懷孕...
2016-05-30 -
春節期間孕婦如何養生
養生之道網導讀：過年過節總是有很多禁忌要孕婦特別留意的，那麼春節期間孕婦如何養生呢？今天小編為您介紹春節期間孕婦如何養生，這些知識要瞭解哦。 春節期間孕婦如何養生？ 春節期間，平日較少吃的高蛋白、...
2016-04-22
