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蓮藕包子
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱降火消食止瀉 主料 蓮藕200g肉糜200g麵粉400g 輔料 鹽5克發酵粉適量醬油半湯匙 製作步驟 1. 發酵粉用溫水化開倒入麵粉中間。 2. 麵粉發酵成2倍大，表面...
2016-03-28 -
秋高氣爽多吃藕，蓮藕生菜松，護腸胃補五臟！
生吃時，可以涼血、抗發炎，對於抑制良性腫塊有輔助作用。汆燙後吃，則有護腸胃、補五臟的功效，比較不容易造成腸胃的不舒服。 如何挑選好吃的蓮藕 1.熟食：挑選粗短的，成熟度佳，口感才會鬆軟。 ...
2016-09-06 -
核仁蓮藕煲
做法： 1、蓮藕洗淨切片，桃仁去皮，打碎。 2、將碎桃仁，蓮藕放入鍋中，加水煮沸。 3、酌加適量紅糖或食鹽調味即可。 營養貼士：蓮藕含豐富的鐵質，對貧血者頗為相宜。適用新媽媽產後血瘀發熱。
2009-12-23 -
產後滋補--章魚花生豬腳湯
章魚花生豬腳湯 【配方】豬腳1只，章魚、花生各100克，薑2片，鹽適量。 【做法】豬腳刮淨毛，斬大件(可請肉檔代勞)洗淨，放入開水中煮5分鐘，盛起滴幹。章魚浸20分鐘洗淨，花生洗淨。瓦煲注入適量水...
2009-01-10 -
立秋吃蓮藕 秋燥不再來
立秋節，也稱七月節，西曆每年8月7日或8日開始。從“立秋”這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫逐漸下降。雖然離開了潮濕悶熱的夏季，但是“秋燥”也漸漸來到我們身邊，2014年的立秋到了，寶寶秋燥該吃...
2014-08-11 -
11個月寶寶食譜：蓮藕酥汁丸
11個月寶寶食譜：蓮藕酥汁丸 材料：豬肉末50克，藕末30克，肉湯10克，老抽、鹽、澱粉各少許 做法： 1、把藕末混入肉末，滴進1滴老抽、適量鹽，拌入肉湯攪拌均勻。 2、將拌好的餡掐...
2014-01-10 -
9個月的寶寶可以吃蓮藕瘦肉湯嗎
蓮藕瘦肉湯，適用8個月以上。蓮藕，又名蓮菜，甜脆爽口。能消食止瀉，開胃清熱，滋補養身，藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。 》》這樣讓孩子更...
2017-02-20 -
產後月子食譜 雞肝炒蓮藕
產後月子食譜 雞肝炒蓮藕 原料：雞肝250克，蓮藕80克，荷蘭豆50克，薑10克，鹽、香油、橄欖油、胡椒粉各適量。 做法： 1、原料洗淨;雞肝用熱水燙，再切塊;蓮藕切塊，荷蘭豆除莖切片...
2015-07-29 -
產後月子食譜 蓮藕麥片粥
產後月子食譜 蓮藕麥片粥 原料：大米50克、麥片20克、蓮藕100克、胡蘿蔔30克、豬裡脊肉50克，鹽適量。 做法： 1、原料洗淨，蓮藕切片;胡蘿蔔切片;豬裡脊肉切絲。 2、大米放入鍋...
2015-07-15 -
產婦吃蓮藕會回奶嗎 蓮藕的營養價值
現在不少產婦都選擇母乳餵養寶寶，以便讓寶寶更好的發育成長。不過有些產婦由於經驗不足誤吃了韭菜、麥芽、乳鴿、生山楂等回奶食物，導致產婦回奶。其中很多人說產婦吃蓮藕會回奶，這是真的嗎？蓮藕有哪些營養價值...
2016-05-27 -
預防小兒秋季流鼻血 滋陰清熱吃蓮藕
秋風拂面固然使人愜意，但是乾燥的氣候造成大地水分蒸發，會大大削弱人體呼吸道的防禦功能，流鼻血、咽喉疼痛的病人增多了。專家說，排除了腫瘤、血液系統、發育異常等器質性疾病外，乾燥、喝水少是流鼻血的主要原...
2016-08-26 -
秋分養生食譜：多吃苦瓜和蓮藕
秋季進補應以清補、平補為主。除了陽虛體質者外，不要過多食用溫熱的食物或藥物，如羊肉、狗肉、人參、鹿茸、肉桂等，否則極易加重秋燥。 另外，不同體質補的內容也各異。劉教授指出：臨床中常會發現病人經...
2012-08-09 -
小章魚簡筆劃
1 第一步：畫輔助線 首先在紙張靠上的位置畫出一個橢圓形的輔助圓，並在裡面畫上十字輔助線。 2 第二步：勾勒基本外形 沿著橢圓的形狀勾勒出狀語的腦袋外形，不要封口，接著往外延伸出章魚的觸...
2016-10-11 -
孕婦防流產食譜：糖醋蓮藕
孕婦防流產食譜：糖醋蓮藕原料 蓮藕500克，花生油30克，香油、料酒各5克，白糖35克，米醋10克，精鹽1克，花椒10粒，蔥花少許。 製作方法 1、將蓮藕去節、削皮，粗節一剖兩半，切成薄片，...
2010-02-07 -
蓮藕是幫助寶寶防治秋燥的好食物
鮮蓮藕中含有高達20%的碳水化合物，蛋白質、各種維生素、礦物質的含量也很豐富。蓮藕昧甘，富含澱粉、蛋白質、維生素C和維生素B，，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，藕肉易於消化，適宜寶寶滋補。 秋天，寶寶很...
2017-02-21 -
周公解夢 孕婦夢見蓮花和蓮藕的寓意
孕婦夢見蓮花和蓮藕 1. 孕婦夢見蓮花 夢見荷花，表示心情愉快。孕婦夢見蓮花暗示著諸事順利，孕婦所專注想做的事情，都能夠在付出之後得到回報，提示早定計劃，早點付諸實際行動。 1） 孕婦夢...
2014-01-22 -
章魚船長的故事
章魚船長的故事 大海上卷著巨浪，但是依然有一艘船來到海岸上，啊……是帥氣的章魚船長，它的八隻觸手每一隻都有著自己的作用，兩隻行駛船把，兩隻感受風向，另外兩隻判斷方向和速度，還有兩隻支撐自己的身體。...
2016-07-27 -
脆嫩多汁蓮藕到 寶寶開胃又防燥
蓮藕，脆嫩多汁，甜味濃郁，容易消化，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素，澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血作用，能增強寶貝免疫力。蓮藕肉糜粥適合8個月以上寶寶搭配：肉糜 烹調方式：煮粥食材：大...
2015-08-10 -
產後通乳：章魚花生豬腳湯
章魚花生豬腳湯 配方豬腳1只，章魚、花生各100克，薑2片，鹽適量。 做法豬腳刮淨毛，斬大件(可請肉檔代勞)洗淨，放入開水中煮5分鐘，盛起滴幹。章魚浸20分鐘洗淨，花生洗淨。瓦煲注入適量水...
2017-02-23 -
兒童中秋食譜之蓮藕玉米排骨湯
1 做法一 準備食材：蓮藕一節、玉米1根、排骨500克、清水、鹽適量 1、蓮藕去掉根，去皮後洗淨切成塊。玉米洗淨切成厚片。 2、排骨切塊後用清水洗乾淨，下到涼水鍋裡一起煮開焯水。 3、焯好水後的排骨...
2015-09-28
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1回答
小孩咳嗽喝薑糖水後可以喝蓮藕湯嗎
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4回答
坐月子能喝蓮藕湯嗎？
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5回答
坐月子可以喝蓮藕湯嗎？真的好想喝哦！
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7回答
孕婦可以喝蓮藕湯嗎？