關於節后健康的話題

為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則

1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為； 2學習胎教方法； 3夫妻之間不要爭吵，時常共度美好時光； 4避免過度節食； 5在遺傳問題方面聽取專家的意見； 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔； 7堅...

孕育健康孕育健康寶寶

2011-02-19

怎樣防止產后減肥傷害健康

1.先確定要不要減肥在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...

流產后減肥產后減肥餐產后減肥茶產后減肥產后減肥法

2012-05-11

生命中沒有孩子，會不會影響心理的健康

孩子是愛情的結晶，也是家庭穩固的紐帶，孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子，而充滿歡樂，慈母之愛有了載體，生活節奏因之加快，有了適度的緊張，加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...

穿越有孩子有孩子離婚家中有孩子

2011-02-26

產后科學減肥讓新媽咪更健康

陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...

科學減肥法科學減肥餐科學減肥科學減肥速度快樂科學減肥

2012-04-24

惡露是產后健康的鏡子

惡露是產后健康的鏡子胎兒出生后，胎盤也隨之娩出。之后，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱為“惡露”。產后3-4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大...

產后健忘健康的食物健康的大腦健康的概念健康的習慣

2012-03-13

怎樣全面產后健康恢復

全面產后健康恢復計劃人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這里我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之后在身體和精神上都盡快找回最佳狀...

產后健康春節后健康節后健康亞健康恢復產后健忘癥

2012-06-08

如何恢復產后健康

剛生完孩子的產婦，用“歷劫歸來”形容也不為過，更令人同情的是雖然生孩子這么辛苦，但是這時候親朋好友關心的焦點，幾乎全放在初生的嬰兒上，病床上的媽媽多半是被塞了一堆補品，當作是“慰問”。懷孕過程中...

2012-06-10

產后健康恢復你計劃好了嗎

孩子終于沖出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭，幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉，就更是如此了)。你...

產后健康減肥產后健康教育產后健身計劃

2011-03-13

產后健康瘦身秘招

導讀：產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的訓練有素的飲食習慣是怎樣...

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2011-03-14

產后媽媽談產后健康減肥經驗

　減肥就要減的健康，不能求快，理想的減肥速度是一個月減２公斤左右。怎樣才減的健康又有效？一起聽聽這位新媽媽的產后健康減肥法吧。減肥~日常生活也要跟著做！提升代謝力的 4大飲食重點重點 ...

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2011-03-05

媽媽產后健康方案

產后媽媽們都很關注寶寶怎樣的健康成長，但同時媽媽們不能忽視自己的健康問題哦，關注寶寶的同時也要注意自己的身體，與寶寶一起享受健康的生活。塑身方案利用寶寶睡眠的空余時間，借機會修整一下腰腹曲線...

健康方案產后健身

2011-03-04

助你產后健康瘦身的十妙招

導讀：產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為ldquo;違禁品rdquo;。產后媽媽減...

健康瘦身飲食如何健康瘦身健康瘦身方法

2011-03-05

年輕媽媽產后健康瘦身十招

產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的...

2011-03-12

我的孕后健康美白法(圖)

有了孩子之后，用護膚品也小心了好多，怕跟寶寶親密接觸后，護膚品含激素或什么不好的成份也會粘到寶寶上了。不過，我有自已的健康護膚方法，用了幾個月，也沒有再買以前貴價的護膚品了（現在用美加凈絲素美白...

健康美味健康美女健康美白健康美容水果美白法

2011-03-13

全面產后健康恢復計劃

人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這里我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之后在身體和精神上都盡快找回最佳狀態。身體恢復孩子終...

2011-03-12

產后健康減肥的十個妙招

產后健康減肥的十個妙招產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為違禁品。辣媽的訓練有素的...

健康減肥茶健康減肥餐健康減肥藥健康減肥

2011-03-15

產后勤洗澡有助產后健康

1 林林生寶寶后,面對清潔問題不知怎么辦才好，清洗方法不對落下“月子病”怎么辦?但不及時清洗,身體散發難聞氣味,渾身不舒服，也許還會患上疾病。到底應該怎么辦呢? 新媽媽產后身體正處于“分解代謝...

產后健美產后健胸剖腹產后健身

2011-03-08

產后健康減肥良策