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產后抑郁簡便自測法
很多新媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產后心理疾病。那么如何判斷自己的癥狀是產后憂郁還是產后抑郁呢?快來測測吧! 產后抑郁的表...
2011-03-06 -
多喝水有效緩解妊娠嘔吐的簡便方法
妊娠嘔吐是婦女妊娠頭三個月的一種正常反應，實際是胚胎為了避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應，輕度嘔吐有益于胎兒健康。2056天的胚胎期，是胎兒細胞生長極其迅速的關鍵時期，也是極易因為微量有害成...
2011-03-13 -
五款簡便易做的減肥粥
一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子。 1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先將赤小豆洗凈，浸泡2～3小時，煮爛后，加粳米...
2011-03-09 -
安全期避孕需要準確運算時間
安全期的避孕簡單點的來說就是女性的生理期間的避孕，很多時候，雖然現在有很多的避孕措施，但是都是避孕工具組成的避孕措施，在進行性☆禁☆生☆禁☆活的時候男女的思想容易緊張，造成了性☆禁☆生☆禁☆活時間縮短，大大的降低了性生...
2012-05-20 -
增強寶寶體質：簡便易行的鍛煉法
寶寶體質的強弱一部分受先天因素影響，另一部分決定於後天的營養和體格鍛煉。正確利用自然界的各種因素如：日光、空氣和水鍛煉身體，則能增強體質，減少疾病發生。下面為家長們介紹幾種簡便易行的鍛煉方法。 穿衣...
2017-02-15 -
前運算階段
一、皮亞傑認知發展階段 皮亞傑假設認知發展經歷四個階段，在每一階段，個體都具有組織和解釋資訊的能力。當個體發展到一個新階段時，早期階段所獲得的能力並不會消失，而是整合為一種全新的方法來進行思考和...
2017-02-15 -
八種簡便食療法緩解孕期水腫
懷孕後期，大約40%的孕婦出現下肢浮腫，當用手指重壓足內踝或小腿脛骨前方時，便出現局部陷窩，午後明顯。如果經休息下肢浮腫不消退，腫得較重，又沒有其他症狀，一般是妊娠水腫。妊娠水腫，主要是由於孕婦內...
2017-02-15 -
孕期水腫常見 推薦幾種簡便的食療方法
懷孕後期，大約40%的孕婦出現下肢浮腫，當用手指重壓足內踝或小腿脛骨前方時，便出現局部陷窩，午後明顯。如果經休息下肢浮腫不消退，腫得較重，又沒有其他症狀，一般是妊娠水腫。妊娠水腫，主要是由於孕婦內...
2017-02-15 -
簡便又齊全的剖腹產待產包 且行且準備
邁入懷孕的衝刺階段，很多打算剖腹產的媽媽既著急又興奮，同時還在琢磨著應該要準備什麼去醫院合適。本文將教你準備一個簡便又齊全的剖腹產待產包。我們一起來看看剖腹產待產包裡有什麼法寶吧！ 因為每位元產婦...
2017-02-17 -
產後抑鬱簡便自測法
很多新媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產後心理疾病。那麼如何判斷自己的症狀是產後憂鬱還是產後抑鬱呢?快來測測吧! 產後抑鬱的...
2017-02-18 -
嬰兒期寶寶也能做加減運算
寶寶身上蘊藏著巨大的潛能。科學研究表明3個月大的小寶寶已經具備基本的數量分辨能力。在嬰兒時期，寶寶就能做簡單的加減運算呢!下面詳細看看寶寶在不同的年齡段數學知識的掌握程度吧。 嬰兒時期的寶寶也能做...
2017-02-18 -
教您如何簡便有效的糾正孩子握筆姿勢!
孩子錯誤握筆姿勢的形成有多種原因。有的是先天發育不好，視動協調能力差；有的是過早握筆；有的是與教師和家長的教法有關。當孩子手部肌肉發育還不完善的時候就拿筆書寫，一旦家長和教師不注意正確握筆姿勢的培養...
2016-12-21 -
寶寶免疫力簡便小測試
1、經常帶寶寶出去散步嗎? 2、氣候變化時寶寶是否容易生病? 3、經常對寶寶進行“三浴鍛煉”嗎? 4、流行感冒發生時，寶寶是否很少倖免? 5、寶寶的飲食是否注意搭配，基本能做到營養均衡? 6、寶寶是...
2015-01-20 -
分享簡便有效回奶十方
回奶即退乳，回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶...
2017-02-19 -
簡便好玩的跳躍遊戲
跳躍是孩子成長過程中必不可少的一個重要環節。您的孩子開始走路了，但是媽媽們會慢慢發現，他們已經不能滿足原來的慢慢走路，而是逐漸加快腳步，並且伴隨著身體平衡能力的日趨成熟後，開始跳躍了。 跳躍對寶寶...
2007-09-15 -
撫摸是一種簡便有效的胎教
在妊娠期間，孕媽媽經常撫摸一下腹內的胎兒，可以激發胎兒運動的積極性，並且可以感覺到胎兒在腹內活動時發回給孕媽媽的信號。這是一種簡便有效的胎教運動，值得每一位孕媽媽積極採用。 正常情況下，在懷孕3個...
2013-03-27 -
兒童智力發展第四階段——形式運算階段
瑞士心理學家皮亞傑認為，兒童成長到12歲左右，其智力發展進入形式運算階段。下面來介紹一下形式運算階段。兒童智力發展第四階段——形式運算階段（12~15歲）上面曾經談到，具體運算階段，兒童只能利用具體...
2015-01-20 -
兒童智力發展第三階段——具體運算階段
瑞士心理學家皮亞傑認為，兒童到了7歲左右，智力發展進入第三階段——具體運算階段。兒童智力發展第三階段： 具體運算階段（7~11歲）以兒童出現了內化了的、可逆的、有守恆前提的、有邏輯結構的動作為標誌，...
2015-01-20 -
兒童智力發展第二階段——前運算階段
瑞士心理學家皮亞傑認為，孩子成長到2歲左右，他的智慧有了新的飛躍。在2歲以前，他處於感知運動階段，只能對當前感覺到的事物施以實際的動作和思維，此階段中、晚期，形成物體永久性意識，並有了最早期的內化動...
2015-01-20 -
產後媽媽怎麼減肥最簡便？
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完衛生，欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會，在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂，或在每...
2011-06-16
