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健康簡單的快樂減肥法
快樂的、“環保”、簡單的減肥妙法,找到你最樂意的那幾種，堅持下去，一定有收獲. 粗鹽減肥法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多余的水分，促進皮膚的新陳代謝，還 [被屏蔽廣告] 可以...
2011-03-04 -
快樂簡單收腹妙法六招
想輕輕松松就達到瘦腹的目的嗎？趕緊來這里看看吧，以下6種快樂簡單收腹妙法，必能讓你找到最樂意的那一種，然后堅持下去，一定有收獲。 招術一 粗鹽搓腹法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和...
2011-03-01 -
簡單快捷做出美味兒童營養早餐
多家長工作繁忙，壓力又大，還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術，心有餘而力不足。在這個時候，一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。營養早餐一、青菜肉糜粥準備：大米100g，...
2017-02-15 -
簡單快速看出孩子缺鈣or缺鋅
孩子營養不良是什麼原因造成的？ 有些孩子食量很大，每頓兩碗米飯還喊餓，但一檢查卻發現缺乏這樣那樣的營養素。而有的孩子平時吃得不多，長得瘦瘦小小的，但卻是健健康康啥都不缺。這就證明了孩子營養不良，並...
2017-02-16 -
讓孩子快樂就這麼簡單
孩子在成長的很長一段時間裡不能給予我們回報。他既不會說“謝謝你”或“祝你好運”，也不能給我們禮物，更不能給我們端茶送水，甚至笑一笑也要好幾個月後才會。所以，從孩子那裡得到獎勵的最好辦法，就是和他...
2017-02-18 -
還吃什麼白米飯，簡單快手的紫薯五色飯，滿足全家營養！
寶爸媽的抱怨：我們平時工作很忙，回到家裡還要整理房間、照顧小孩……有沒有既簡單快手，又能滿足一天營養需求的食譜呢？ 當然有！ 米飯是非常好的主食，加入各類蔬菜，例如根莖類、菌菇類等等，不僅...
2017-01-10 -
簡單快手、清淡鮮美的“平菇燴白菜”做法
平菇是日常食用菌中最普通的一種，無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，是百姓餐桌上的佳品。平菇以色白、白厚質嫩，常食能增強免疫力、調理疾病、舒筋活血、促進大腦發育、延年益壽等功效。...
2016-11-22 -
一周不重樣的冬季輔食，簡單快手，廚渣媽媽也會做
餵養孩子對很多媽媽來說都是一個難題，有些媽媽常常要追著孩子來餵食，非常苦惱，而聰明的媽媽會變著花樣做輔食，用美味來“栓住”寶寶的胃。今天推薦這幾道輔食，美味又營養，做起來還很簡單！一周7天不重樣，...
2016-12-09 -
兒童護眼食譜：簡單快手的雞蛋拌菠菜
由於現在很多電子產品的刺激，有些寶寶不同程度的出現了不舒服，也有家長後悔了給寶寶看這些，導致孩子癡迷，下面分享護眼食譜~ 雞蛋拌菠菜 【雞蛋拌菠菜做法】 很多近視的家長，因為自...
2017-02-09 -
這麼簡單快捷的一碗羹，補鈣又提高免疫力！
自從寶寶開始添加輔食以來，就喜歡關注各種食材，特別是適合寶寶吃的食材，前幾天在海鮮攤位上發現有銀魚，回來做了銀魚蒸蛋，寶寶饞的把碗邊上沾的蛋羹都要吃掉！ 銀魚也叫麵條魚，銀魚肉質細嫩，味道鮮美...
2017-03-13 -
如何豐胸簡單快捷又有效果 擺脫平胸豐滿事業線
隨著時代的發展，女人的社會角色不再僅僅是家裡的妻子、母親，也是社會職場上的一員，因此，女性對美的追求也逐漸變得市場化。而豐滿的大胸影響的不僅僅是女性的美麗，更是女性的自信心與幸福生活。所以豐滿堅挺...
2017-08-15 -
牛油果怎麼做沙拉 簡單快手的減肥沙拉做法
牛油果怎麼做沙拉：鮮蝦牛油果沙拉 材料：大蝦400g，聖女果8個，牛油果2個，生菜5-6片，白芝麻2湯匙，檸檬1/2個，芝麻油1湯匙，現磨黑胡椒適量，橄欖油100ml，生薑20g，大蒜4瓣，孜然...
2017-10-24 -
白果怎麼做菜吃 簡單快手又營養的家常菜譜
白果怎麼做菜吃：白果炒蝦仁 原料：白果(幹)50克，蝦仁300克，雞蛋清40克，大蔥5克，薑5克，豌豆澱粉5克，植物油20克，鹽2克，味精2克，料酒5克。 做法： 1、蝦仁放碗中，加料酒...
2017-10-25 -
火腿怎麼做湯好喝 超級簡單快手的營養湯
火腿怎麼做湯好喝：火腿土豆湯 材料：土豆3.5杯，去皮並切成塊狀的，芹菜1/3杯，切成粒，洋蔥末1/3杯，熟火腿3/4杯，切成，水3.25杯，雞精2湯匙，鹽1/2茶匙，黑胡椒粉1茶匙，黃油5湯匙...
2017-11-01 -
雞腿菇和什麼炒好吃 簡單快手又入味的營養搭配
雞腿菇和什麼炒好吃：雞腿菇炒西蘭花 材料：雞腿菇，西蘭花，肉片，蔥絲，蒜末。 做法： 1、西蘭花掰成小朵，雞腿蘑洗淨，兩樣東西分別到開水裡燙一下。 2、過涼水後雞腿蘑切段，準備少許肉...
2017-11-02 -
海白菜怎麼做好吃 簡單快手超下飯的美味佳餚
海白菜怎麼做好吃：海白菜燒肉 材料：帶皮五花肉、海白菜、八角、老薑、桂皮、香葉、老抽、陳醋、料酒 做法： 1、帶皮五花肉用鑷子拔去皮上的毛洗淨,鍋裡放水燒開把肉放進去焯燙出血水撈出，沖洗...
2017-11-22 -
獼猴桃酒怎麼做 簡單快手的獼猴桃酒釀造方法
主料 獼猴桃若干白酒適量 輔料 冰糖適量檸檬汁適量 製作步驟 1. 獼猴桃洗淨，切片。 2. 一層冰糖一層獼猴桃，碼入洗淨晾乾的玻璃瓶子裡。 3. 然後倒入白酒，加少許檸檬汁搖晃均勻，封蓋即可。 小...
2017-12-15 -
怎麼蒸長豆角 簡單快手的清甜美食
簡單蒸豆角 材料：豆角適量，鹽適量，麻辣調汁適量。 做法： 1、長豆角摘段，用鹽拌勻裝碗裡。 2、放進蒸鍋蒸熟。 3、調點麻辣調汁，然後倒入蒸好的豆角裡即可。 粉蒸長豆角 ...
2017-12-19 -
孕婦發燒不用怕，簡單快速的天然退燒法
准媽咪最怕生病了，打針吃藥怕影響到胎寶寶的健康，如果不吃藥硬抗身體又非常難受，搞不好還會加重病情，真的很矛盾。那麼孕婦發燒了怎麼辦呢？小編給您推薦幾種天然的退燒方法，既不會影響到寶寶的健康，又能減...
2015-02-19 -
日媒介紹簡單快速瘦胳膊法 讓你在這個夏天更美麗
【環球網綜合報導】現在正是天氣變暖心情愉悅的季節，一定想穿上漂亮的衣服出門吧。同時露出胳膊的機會也逐漸變多，雖然想展示一下緊致、細瘦的胳膊•••••到了現在已經來不及了吧? 並非如此。胳...
2016-05-12
